Gå til innhold

Vinnerliste


Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 03. juni 2019 i alle områder

  1. 1 poeng
    Kikka der har vi vel vært alle både i forhold til å prøve bikini som for min del alltid er ganske pyton. Har gått over til netthandel da kan jeg prøve i dempet belysning uten speil i alle bauger og kanter 🙈 Når det gjelder det å tenke at en har gått nok ned er min erfaring at jeg alltid har angret på at jeg har gitt meg. Det er bare så utrolig kjedelig når en har gått ned litt alt er litt bedre og så står det stille eller går litt opp. Men det er de periodene det er viktigst og vanskeligst å bare bite tennene sammen. For min del er en motivasjonsfaktor at jeg da vet at jeg ikke vil ligge stabilt, men bare sprette opp igjen de usle kg som jeg nå virkelig har jobbet og slitt for i mange uker og mnd. Og det er jo bittert. Så tenker jeg at det er jo ingen grunn til å angre på at en har hatt et kosthold om er bra for kroppen. Min kropp trenger ikke sukker og sjokolade og brus, det er bare jeg som synes at det smaker gaske digg 😕 Jeg har også satt meg en plan at sommeren 2020 skal jeg spise snop uansett hvordan status er. Håper selvsagt at når jeg en gang kommer så langt er i stand til å forskyve det litt dersom jeg ikke har nådd målet. Det er utrolig irriterende når vekten står stille eller går opp litt fra dag/uke til uke, men det er da vi bare må puste ut og inn og vite at det er helt naturlig slik er det bare for de fleste. Har en inntak av sunn mat og et fornuftig kaloriinntak vil vekten på et eller annet tidspunkt gå ned. Uansett er en mindre oppblåst når det ikke dyttes innpå brus og sukker, blodsukkeret er jevnere, det er bedre for tennene osv osv. Gode argumenter for å dytte innpå snop og sjokkolade midt i uken eller i overdoser er jo rasjonellt sett ikke mange, annet enn at det vil smake fantastisk i en svært kort stund.
×
×
  • Opprett ny...