Gå til innhold

Vinnerliste


Populært innhold

Viser innholdet med mest poeng fra 31. juli 2020 i alle områder

  1. 1 poeng
    Jeg har definitivt funnet tilbake til treningen denne uken og det kjennes utrolig godt. Har også klart å ha et godt kosthold også, men kjenner nok på i kveld at jeg ble fysen på noe mer enn bare grønnsaker... Ble nok noen ekstra osteskiver på knekkebrødene som ikke var helt heldig. Ble vel litt ekstra annet også når jeg tenker meg om... Tror veldig på det med at jeg kan klare dette dersom jeg klarer å opprettholde treningsnivået mitt. Det har reddet meg mange ganger, så jeg skjønner veldig godt at treningen hjelper deg slik at du ikke øker i vekt. I ferien så har jeg ikke prioritert trening og det merkes godt. Er nå tilbake i siget og mine gode vaner, så man skal ikke se bort fra at det har positive egenskaper på vekten også Jeg skal definitivt ikke øke mer i vekt. Det kjenner jeg at jeg er helt klar på. Takk for at du har troen på at jeg kommer ned på 62-tallet igjen Jeg tror faktisk på det selv også.
×
×
  • Opprett ny...