Gå til innhold

salsa1978

Medlem
  • Innholdsteller

    6
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

salsa1978's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

10

Nettsamfunnsomdømme

  1. jeg sykler hver dag til jobb - på el-sykkel. Jeg har 14 km til jobb og masse bakker (som er grunnen til el-sykkelen). Fullt klar over at dette ikke er jamngodt med vanlig sykkel sånn treningsmessig - men jeg blir svett og tar i. Og det er mye mer trim enn å sitte og drikke kaffe og stampe i bilkø om morgenen. Det tar meg 40 minutt til jobb og 50 minutter hjem. Fitbit klokken min sier at jeg har trimmet i 37 minutt - tenker den trekker bort de minuttene der jeg ikke bruker mye krefter - men hvordan skal jeg registrere dette i trimpoengene - for det er klart at noe trimpoeng bør det generere. Jeg la inn i dag sykling sakte under 16 km/t og 1 time og 20 minutt. Dette utgjør for meg 2,3 trimpoeng. Grunnen til at jeg lurer er fordi jeg ikke ønsker å lure meg selv, men at jeg vil ha det registrert og at det teller! Men kanskje jeg skulle skrive 1 time heller???
  2. I dag er første dagen av resten av mitt liv !!! Glad det gikk så godt som det gjorde . Nå er jeg i gang !!!

  3. Jeg prøver å få mannen min til å bli med meg på Roede-metoden. Og i den sammenheng har vi komt frem til den menyen han skal ha, og jeg har prøvd å forklare ham hvorfor det at han spiser for lite i løpet av dagen ikke er bra. Og at han egentlig skulle spist mye mer utifra hvor mye han trener. Jeg nevnte for ham dette med at kroppen går i sparebluss...... Men så datt jernteppe over meg!!! Kan noen hjelpe meg med en god forklaring på dette?
×
×
  • Opprett ny...