Gå til innhold

Ninjastar

Medlem
  • Innholdsteller

    1 938
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    5

Ninjastar vant dagen sist Januar 29 2013

Ninjastar hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

30 Veldig bra

Om Ninjastar

  • Rang
    Avansert medlem

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Female
  • Sted
    Østlandet

Nylige profilbesøk

956 profilvisninger
  1. Joda, her har det skjedd ting siden sist! I forrige uke kom verdens skjønneste, fineste lille veslefrøken til verden. Hun nærmer seg to uker gammel, og hun er helt perfekt Nybakte mamma Ninjastar klarer nesten ikke forstå at alt strevet de siste par årene skulle resultere i en slik nydelig, liten bylt For et mirakel hun er! Fødselen ble lang og tung (og om jeg må få lov til å si det.... MYE verre enn jeg hadde forestilt meg, haha ), og frøkna ville ikke ut. Etter et langt døgn endte det med keisersnitt, og rekonvalesensen har derfor blitt litt verre enn hva det ellers ville blitt. Men på fredag ble stingene fjernet, så jeg er på oppadgående. Om et par dager orker jeg kanskje trilletur, også?! Videre har vi strevet skikkelig for å få til amming (visstnok ikke uvanlig for keisersnittbarn), og vært tilbake på sykehuset et par ganger for oppfølging. Sånn blir det når man ikke får nok mat de første dagene og går ned over 400 g før hjemreise. Så tiden har FLYDD - her er det helt klart en ny sjef i livet mitt Jeg rekker knapt å gjøre noe som helst mellom ammeøktene. Men det går seg nok til om noen uker, for vi har hatt super fremgang allerede. Jeg har forresten fått streng beskjed fra den meget kompetente jordmoren på barselpoliklinikken om å ta livet heeelt med ro fremover, og kun fokusere på babyen og å få gode ammerutiner på plass. Så her blir det ikke noe Grete Roede på ganske lenge. Men det er helt greit. Jeg skal takle å vente Nå er det ammetid... igjen. Jeg kommer innom fremover, men ikke så ofte som før. Det rekker jeg ikke, merker jeg. Har alle andre det bra?
  2. Nei altså, her er det forhåpentligvis ikke lenge igjen. Jeg har termin på fredag! Men ikke at det virker som om noe skjer med det første. Jeg var hos jordmor i går, og hodet har vært festet over en uke nå. Men ellers er det ingen tegn i det hele tatt. Så jeg er mer enn spent og litt nervøs - og samtidig gleder jeg meg masse. Det er mange følelser som slåss om plassen i hodet mitt om dagen Jeg har hatt to dager nå hvor jeg ikke har orket å gjøre noe som helst. Bare ligget på sofaen og lest Game of Thrones-bøkene, haha! De har ligget på vent i flere år, og nå har jeg plutselig tid. Jeg fikk det for meg at jeg ikke ville se serien før jeg hadde lest bøkene, og nå går det unna Men etter to dager rett ut og null energi, våknet jeg i dag og følte meg mye piggere. Så da ble det en god økt på treningssenteret, og det var akkurat det jeg trengte. Energinivået og humøret er tilbake nå Også må jeg bare legge til at det er rolig trening jeg gjør, altså. Jeg vet det høres litt voldsom ut å dra på treningssenteret to dager før termin... Men i dette været føles det faktisk bedre å holde på innendørs, særlig med tanke på bekkenet. Ute er det snø og glatt; inne kan jeg gå på tredemølle og ellipse og ha full kontroll uten å være redd for å ramle. Dessuten er det så godt å gjøre noen styrkeøvelser til slutt, for jeg merker at det begynner å bli tungt for ryggen å "drasse rundt" på denne gigantiske magen nå. Jeg får noen rare blikk på senteret, men det får bare være! Ellers har jeg fortsatt ikke fått handlet det siste jeg trenger, men som noen sa..... butikkene stenger jo ikke selv om jeg får baby Så det får bli som det blir! Matmessig har jeg helt meldt meg ut nå. Jeg spiser fortsatt sunne og næringsrike hovedmåltider, men nå om dagen blir det litt sjokolade hver dag. Ikke så mye å være stolt av, men slik er det. Jeg kjenner at etter alle disse kiloene jeg har lagt på meg, klarer jeg ikke heeeelt å bry meg om sluttresultatet jeg skal kvitte meg med blir én eller tre kilo ekstra fra nå. Og faktisk er det litt godt ikke å stresse med det lenger. Begynner å bli noen år siden jeg klarte å bry meg så lite om sjokoladeinntak midt i uka - og jeg tipper at det kommer til å bli mange år til jeg eventuelt er der igjen. Så det får gå. For nå
  3. Hei jenter! Neida, ingen fødsel på meg ennå, Krusmynte - det ble bare en lang juleferie Vi kom hjem fra fjellet for en uke siden, etter verdens mest avslappende og herlige og lange juleferie. Men jeg var ikke helt i form i jula, så denne uka har mest gått med til å komme til hektene, samt å gjøre unna de siste forberedelsene. Jeg er ikke helt i mål ennå, men det nærmer seg nok til at det ikke er krise dersom veslefrøkna bestemmer seg for å komme i helgen. I dag er det én uke til termin, så jeg begynner å bli rimelig spent! Eli72, det var fint å høre at alt sto bra til. Jeg er 38, så vi var også på Rikshospitalet. Vi valgte duotest. Og selv om ikke det er like bankers som fostervannsprøve, så var det likevel en stor lettelse å høre at alt så fint og flott ut. Jeg gikk ut etter ultralyd med lave skuldre, kan du si Flott av kvalmen slipper også, du skal se at energien din tar seg opp utover TinaP, det var da kjipt med det bekkenet ditt. Skjønner godt at du blir lei. Mitt har vært ekstra vondt i to stakkars, små dager nå, og skulle det vært sånn hele tiden, hadde jeg vært rimelig fødeklar nå, tror jeg. I dag har jeg sovet til nesten kl 12, fordi jeg har vært våken så mye gjennom natta. Ikke lett å sove godt, når man våkner hver gang man bytter stilling. Ellers er det litt rart at det er januar, vanligvis en måned for steinhardt fokus og ny giv. Jeg er jo ikke helt der... Jeg har lagt på meg mye mer i dette svangerskapet enn hva jeg hadde trodd på forhånd at jeg skulle, og det skal bli godt å begynne prosessen for å få det av igjen. Som du sier eli72, har gjort det før, skal få det til igjen Men tida er jo ikke helt inne for det riktig ennå. Enn så lenge fokuserer jeg på en relativt sunn livsstil, dvs sunne hovedmåltider og mosjon eller aktivitet alt etter hva jeg orker. Men jeg skal gladelig innrømme at det fra juleferien begynte har vært sjokolade hver dag, så noe naziregime er det bare å se langt etter her i gården. Men jeg koser meg og har ikke noe dårlig samvittighet i det hele tatt. Min tid for nazifokus vil komme! I dag har jeg som sagt sovet lenge, så jeg tror min planlagte treningsrunde utgår. Det har sikkert bekkenet godt av, også. Jeg prøver meg i morgen i stedet for! Kanskje jeg skal pakke ferdig sykehusbagen i dag? Jeg satte alle kamerabatterier på lading i går og vasket opp masse babytøy (herligheeet så smått det er, at jeg skal kle på noen dette her?!), så det er ikke så mye som gjenstår før jeg kan pakke ferdig. Jeg har dessuten en handleliste over de siste tingene jeg mangler (ammepute, stellebordsunderlag og slike småting jeg ikke har fått gjort unna tidligere), men jeg tror jeg venter med å dra på shopping til min samboer er tilbake fra møte i Oslo. Vi må til neste by for å handle babyting, og jeg kjenner at jeg ikke er helt gira på reise alene nå så nærme termin. Hehe Ha en flott helg, alle sammen
  4. Riktig så god jul til deg også, Nickii :) Det blir nok litt lenger utpå nyåret for min del, men når det nærmer seg vår, tenker jeg at jeg også er tilbake i fullt slankemodus. Enn så lenge er jeg fortsatt i voksemodus!
  5. Tusen takk for det, koala Jeg må jo bare innrømme at jeg fortsatt synes dette her er helt fantastisk. At jeg skulle få være så heldig å få oppleve å bli gravid! Det var jo ikke helt gitt at det skulle gå. Så i det store og hele har jeg aldri hatt det så bra som nå :) Veldig koselig med besøk her inne, så det er bare å komme når du måtte ønske! Jeg blir nok her en stund, for jeg har nok av kilo å bli kvitt utover vinteren og våren Ellers følger jeg litt med "i kulissene" og ser at det går veldig bra med deg - og det blir jeg så glad for! Når jeg tenker tilbake på hvor lenge du har ligget på enkelte platåer, står det enda mer respekt av det å holde ut over så lang tid og langsomt krabbe seg nedover. Meget bra jobba
  6. Herlighet så nærme du er nå, Krusmynte! Kanskje du er i mål til jul? Det blir jo tidenes julegave, i så fall Jeg heier på deg helt til mål, om det blir nå i desember eller på nyåret! Tvi-tvi, flinka
  7. Da var det mandag igjen, og nest siste uke før juleferien starter! Og dermed permisjonen, hehe Jeg har en hektisk uke foran meg, men det meste jeg skal gjøre, er bare koselige ting. Og da blir det forhåpentligvis ikke så stressete Målet mitt for uken er å få til trening eller gåturer når det byr seg en luke i programmet, og ellers holde meg til snop og kakeforbudet mitt frem til helgen igjen. Fokusområde: få i meg nok grønnsaker! Vektmessig håper jeg at jeg fortsatt klarer å holde på stillstanden fra de siste ukene. God, ny uke til alle som stikker innom
  8. Ååå så fint med bankende hjerte Men så kjipt at formen fortsatt er dårlig, eli72. Men uke 9 nå, da nærmer det seg jo forhåpentligvis at det gir seg snart. Jeg var ikke særlig kvalm, men utrolig sliten og trøtt de første tre månedene. Sovnet på sofaen etter jobb rett som det var. "Alle" sa det kom til å gå seg til etter de tre første månedene - og det hadde de helt rett i Ellers er det jo bare å komme inn hit for å sutre, juble og spørre, hvis du vil det - det er jo godt å ha et forum, så slipper man å plage de rundt seg til stadighet Tror samboeren min ville fått gnagsår i øra skulle han hørt på alle mine betraktninger rundt slanking i den tiden jeg holdt på med det som verst. Hehe! Skjønner godt at du har tatt pause fra treningssenteret, TinaP, når du bare får vondt. Så ille er det heldigvis ikke for meg, så jeg kan ikke annet enn være takknemlig for at dette ikke har blitt verre enn det har. De spesifikke bekkenøvelsene jeg gjør, ble satt opp av fysioterapeut på senteret. Han tok en vurdering av hva som var problemet (jeg har kun vondt på den ene siden, og ble fortalt at jeg er svakere og mer ustabil på den siden). Øvelsen er sikkert tilpasset deretter. Men har du stor treningsball hjemme, kan du jo prøve deg på et par av de! De øvelsene jeg gjør, er: - sittende litt utpå stor ball: løfte kne mot motsatt albue, annenhver gang (3x16) - sittende litt utpå stor ball:gå frem og tilbake annethvert skritt (3x16) - bena i slynger (sånne trx), ansiktet ned, albuene på gulvet eller pute: trekke knærne inn/rumpa opp (3x5) - ligge på gulvet, med bena oppå ballen: løfte bekkenet opp fra gulvet, deretter løfte ett ben opp fra ballen, holde, bytte ben, holde og senke kroppen ned på gulvet (3x10) - stå på gulvet med ryggen inntil ballen, ballen inntilveggen: knebøy (3x10) - her skulle jeg egentlig tatt ettbens knebøy, men det får jeg ikke til på en god måte, er for ustabil. Ellers har jeg vært hos jordmor i dag, og alt gikk bra. Det er like stor stas å høre på den hjertelyden hver gang! Dessuten var samboer med i dag for første gang, og det gjorde det ekstra koselig. Vi snakket også litt om alternativer rundt fødsel (her jeg bor, kan vi velge mellom vanlig fødeavdeling og en mer naturlig, rolig avdeling), og jeg kjenner at nå er det snart på tide å ta innover seg på ordentlig at denne aktive krabaten inne i magen faktisk skal ut en gang Det er litt hjelp og jippi på én gang! Vektmessig har jeg stagnert litt nå, og det var på tide...... Siste måneden har jeg gått opp 400 g, og det er jo en grei stabilisering. Har så langt gått opp ca 20 kg, så det trenger ikke bli mer. Ellers lurer jeg på om jeg skal begynne på husarbeid nå... eller sove. Har vært våken siden halv fire i natt, og det merkes. Jeg takler ikke lite søvn veldig godt, men det må jeg vel bare pent lære meg å leve meg etter hvert. Det blir vel ikke bedre det neste året
  9. Haha, kongeforslag - jeg burde absolutt sove med votter på Jeg har vært hos legen nå, og heldigvis fått klarsignal for å bruke vanlig, mild hydrokortison (uten resept). Det er selvfølgelig ikke like effektivt som en sterkere salve, men det blir i hvert fall ikke verre! Hvordan gikk det forresten med deg hos legen, TinaP? Er du fortsatt i jobb? Jeg har nå fått min siste deltidssykmelding frem til permisjon.... herlighet, tenk det. Dette kommer til å gå styggfort! Jeg må virkelig få litt mer fart på julegaveshoppingen, tror jeg. Her hjemme holder vi (eh mannen....) hardt på med renovering og oppussing om dagen, og jeg gjør det jeg kan av rydding og organisering. Det tar mye krefter, så kanskje jeg må ta fri fra både jobben og huset et par dager, og prioritere julegavene snart. eli72, hvordan går med deg? Henger du med her inne, eller har julestria allerede tatt deg? Jeg må forresten si at den tilrettelagte treningen jeg har holdt på med en stund nå, ser ut til å virke. Jeg blir ikke verre, og det er virkelig godt å kjenne på! Enkelte dager kjenner jeg faktisk veldig lite. Jeg som var så redd for at dette skulle eskalere for hver uke! Men det har ikke skjedd, så ingen tvil om at egne bekkenøvelser og "low impact" trening har gjort susen. Fornøyd med det
  10. Pjuh, her går det i ett om dagen. Og jeg som fortsatt er deltidssykmeldt, og ingen barn fra før... Jeg må innrømme at jeg ikke skjønner hvordan dere flerbarnsmødre rekker/orker/får til å gå gravide mens dere har små barn å ta vare på. Tar av meg hatten I morgen har jeg legetime, og skal spørre om både kløe og bekken. Jeg klikker snart av denne kløen. Sover dårlig (eller det vil si, enda dårligere enn vanlig ), nattklær og sengeklær fulle i blodflekker, magen ser ut som et pizzatryne.. æsj. Håper legen kan komme med noen gode tips - og så skal jeg ta meg en tur på apoteket og spørre der! Ellers har jeg vært og hentet barnevogn på Babyshop i dag! Det var stas Nå mangler vi bare seng og stellebord av de store tingene, og det er ikke akkurat uoverkommelig å rekke før jul. Planen for uken er fortsatt det samme: Jeg skal få inn noen styrkeøkter, trene kondis det jeg kan uten for mye bekkenplager (det blir typiske rolige gåturer eller ellipsemaskin), spise sunt på hverdagene og begrense snop til helgene. Dette er en plan som funker helt greit uten at jeg er for nazi, for vekten øker i hvert fall ikke så fort nå som tidligere. Det er bra!
  11. Usj så kjipt med sånn kvalme, da. Jeg har ingen gode råd, dessverre. Jeg var heldig og kun plaget med lett kvalme i et par ukers tid, så tidlig som ca uke 5 til 7. Deretter ga det seg, og jeg kjente kun noen tendenser når jeg var veldig sliten og ikke hadde spist på en stund. Så sånn sett har jeg dessverre samme erfaring, jevn spising hjalp. Noen dager hjalp bare potetchips... Men jeg har også hørt at ingefær skal hjelpe godt, og det kan jo i hvert fall ikke skade å prøve Tina, jeg kjenner igjen det med nedsatt kondis... men for meg begynte det rett etter at jeg ble gravid. Helt utrolig snålt. Når jeg går tur nå, holder jeg hastighet på mellom 3 og 4 km/t... Det er ganske langt unna de 6-7 km/t jeg holdt før Men det viktigste er vel å holde seg i gang. Alle monner drar, tenker jeg! Og emosjonell.... det er i hvert fall jeg. Noen ganger ser jeg selv hvor "unormal" jeg er gjennom tårene, og begynner å le av meg selv. Mens tårene triller. Da føler jeg meg skikkelig lur Andre ganger skjønner jeg at jeg ikke er som vanlig fordi de andre i familien ser rart på meg når tårene kommer. Og tårene, de kan komme av en trist sangtekst jeg hører på radioen, så jeg skjønner godt at de andre ler litt av meg inniblant Jeg har forresten fått et realt anfall av svangerskapskløe: Magen har utslett og blemmer rundt hele, og det klør så jeg nesten klikker. Blodflekker overalt... Jeg skal til legen neste uke, men hvis noen har gode tips før den tid, tar jeg gladelig i mot! Jeg er forresten tilbake etter en fin helg på fjellet, uten for mye fokus på sunn mat. Men, nå har jeg rundt tre uker foran meg hvor jeg skal være hjemme uten at det skjer så mye. Så planen min er å sette inn en førjulsinnspurt disse ukene! Av erfaring vet jeg at det kan være utfordrende å holde på fokuset når advent er i gang, så målet må være å hente inn så mye som mulig på forhånd
  12. Høy HcG - det liker vi! Godt tegn Så vidt jeg har skjønt, er det visst veldig individuelt når i svangerskapet man går mest opp. Jeg tror det vanligste er å gå opp mest i siste trimester, men noen legger på seg mye i begynnelsen før det bremser opp, og noen legger på seg jevnt og trutt hele veien. Selv fikk jeg "god" drahjelp av alle hormonbehandlingene fra IVF-behandlingen, og la på meg 10 kg før jeg i det hele tatt satt med en positiv test i hånda Pluss at jeg var nyslanket på forhånd, og kroppen ikke stabilisert i det hele tatt. Så jeg er i hvert fall ingen norm. Mitt håp er at jeg er en av de som ikke legger på seg så mye på slutten, for her har det kommet på mer enn nok allerede Det skal også sies at jeg var relativt fjern og i min egen boble de første tre månedene, og det hjalp jo heller ikke på. Du har et godt utgangspunkt som har hodet med deg fra starten, så det er det bare å utnytte maks Her står jeg på hodet i pakking i dag. Vi er på vei til fjells! Det skal bli utrolig godt med noen rolige dager på hytta etter den hektiske perioden vi har hatt. Dessuten skal vi gjøre hytta babyklar, slik at vi slipper å dra med oss oppover så mye utstyr første gangen vi skal til fjells med baby. Seng og vogge har vi fått, og så skal vi stoppe innom Ikea på veien og ta med et enkelt stellebord. Det skal bli veldig stas! God uke videre - vi satser på sterk innsats før helga setter inn, ikke sant?!
  13. Hei eli72, gratulerer så mye med graviditeten og velkommen til oss :) Kjempekoselig at du vil slå følge! Så utrolig flink du har vært dette året, hurra! Du er jo godt i siget til å klare dette uten å gå opp altfor mye. Bare en liten omvei, dette her, før vi fortsetter mot målvekt Krysser fingre for tidlig-UL! Jeg var kjempespent før jeg var på min, og det var SÅ godt når det var unnagjort. Det er noe spesielt med det å se et bankende hjerte på skjermen
  14. Hei og velkommen! Du kan lese litt her: Ord og begreper i Roede-klubben Lykke til, håper du finner ut av det
  15. Jeg er helt enig, Tina. En gang i uken er myye bedre enn ingen. Man får gjøre så godt kan man kan Jeg holder meg fortsatt i aktivitet, men uten noe særlig intensitet. Gåturene foretas i sloooow motion... Jeg er på styrketrening en eller to ganger i uka, og det er det eneste jeg tar i på - og da bare på de øvelsene som ikke påvirker bekkenet. Men om ikke kroppen har så vanvittig mye utbytte av det, så har i hvert fall psyken godt av det. Jeg har hatt noen rene innedager i det siste pga alt det dårlig været, og jeg kjenner at jeg nesten går på veggen når det blir slik. Ellers var jeg på kontroll i går, og alt var fint med vesla i magen. Hun satt visst i seteleie, og det forklarer jo alle de merkelige bevegelsene jeg ser på mageoverflaten min. Ser ut som det er en slange der inne, når hodet og rumpa beveger seg frem og tilbake. Skikkelig rart og veldig fascinerende! Selv ble jeg henvist til blodprøver for både svangerskapsdiabetes (er så ekstremt tørst) og leversvikt (klør noe helt forferdelig på magen), men begge deler var visst bare for å være på sikre siden. Resultatet kommer i løpet av uka, tror jeg. Uansett, jeg har nå fått litt ekstra motivasjon til å være superflink på hverdagene, og det gjør jo ingenting. Jeg holder forresten på med massiv research på vognfronten om dagen. Jeg visste det var mye å sette seg inn i, og likevel er jeg overrasket To timer går som en vind foran pc'en når jeg først begynner. Jeg tror jeg så langt holder en liten knapp på trehjulingen Joggster Twist fra TFK, tror den kan dekke mange behov inkludert brukes på grusveier. Men nettet er ikke tilstrekkelig, så jeg må nok avgårde til en større by en dag for å se alternativene "live". Puh
×
×
  • Opprett ny...