Gå til innhold

Lillemor

Medlem
  • Innholdsteller

    485
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    11

Lillemor vant dagen sist September 6 2020

Lillemor hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

26 Veldig bra

Om Lillemor

  • Rang
    Avansert medlem

Nylige profilbesøk

952 profilvisninger
  1. Tusen takk, Løffen Jeg syns jo selv også at jeg har vært veldig flink nå altså. Snart ser du 63-tallet igjen, og vipps så er du nede på 62 før du vet ordet av det. Jeg har troen på at du klarer det! Dette har vi gjort før Måtte roe ned treningen her, for knærne mine tok nesten kvelden. Ikke noe kjekt når man får vondt når man løper. Type skikkelig vondt Så utrolig kjipt, for jeg begynte faktisk å føle at løping faktisk er noe for meg. Den der satt ganske langt inne altså... Hadde faktisk ikke trodd at jeg skulle like det så godt som jeg faktisk gjør. Kondisjonen føles utrolig bra og
  2. Hurra hurra, endelig 62-tallet igjen 💃 Ned 0,8 kg på én uke og er nå nede på 62,6 kg! Er så lykkelig at jeg nesten svever her Skulle nesten tro at 62-tallet var målet mitt, men det er det såvisst ikke. Det er bare at det er så lenge siden jeg så det tallet, og så føles det så mye nærmere delmålet mitt på 60. Det er liksom ikke et hav av kg imellom. Det ble mye trening i uken som gikk også, men det ble dessverre ingen skiturer. Det var altfor vått til det her. Det ble jo bare sørpe ut av all den fine snøen som kom først. Må nok til fjells for å finne fast snø kanskje, eller i hvert fall
  3. Fredag og straks helg for min del. Denne uken har nok en gang vært litt av og på for meg. Et par av dagene har jeg ikke vært så flink som jeg hadde ønsket, men jeg tror det er fordi dette er et ganske langvarig prosjekt. Langvarig for meg i det minste, selv om jeg ikke akkurat er i noen tungvektsklasse. Jeg har fremdeles en ganske lang vei å gå. Da er det kanskje ikke så rart at motivasjonen svinger litt. Eller.. Det vil si motivasjonen er jo der, men søtsuget kommer fra tid til annen. Det er bare ikke alltid like enkelt å finne rom for de ekstra kaloriene som det fører med seg. Januar gikk så
  4. Det er ganske morsomt å kikke i gamle tråder her inne Ser at mitt bekjentskap i GR verdenen ble stiftet for ca 11 år siden. Jeg hadde da sluttet å røyke for over to år siden, men hadde lagt på meg 6 kg som jeg altså ikke hadde blitt kvitt etterpå. Den gangen var det mye aktivitet i forumet her og tråder ble opprettet over en lav sko Fikk mye motivasjon av å jobbe sammen med andre her inne. Jeg gikk ned de 6 kg på to måneder. Ser at det gikk litt trått innimellom den gangen også, men jeg kom i mål ganske kjapt allikevel. Da var vekten 56 kg og livvidden 71 cm. Jøye meg, jeg kan knapt huske at
  5. Ikke så greit når man har en vekt som man ikke er fornøyd med. Kjenner veldig godt til det. Jeg startet det nye året med en vekt som jeg aldri hadde sett før, bortsett fra under graviditet. Man kan bli helt motløs da ja 😕 Det er i hvert fall superbra at du er så flink til å trene! Det ville antakelig vært mye tyngre om du bare satt i sofaen og hygget deg hele tiden
  6. Endelig en mandag som jeg kan bekrefte 63-tallet Litt usikker på hvilket tall jeg skal rapportere, for jeg kjøpte ny vekt i helgen. Den viser 0,4 kg mindre enn min gamle. Hadde nesten trodd at det skulle være motsatt, men slik er det altså ikke. Uansett, begge vektene viser at jeg er på 63-tallet et sted Har uansett hatt en vektnedgang på 0,7 kg siden forrige mandag, som er ut fra min gamle badevekt. Gammel vekt viser 63,8 kg, mens den nye viser 63,4 kg. Det spiller jo i grunnen ingen rolle hva jeg skriver her, for det er jo kun meg selv som trenger tallene i bunn og grunn. Er bare litt mer
  7. At ikke alle dager er like enkle er sikkert og visst. Jeg har vært i en god stim de siste fem ukene, men syns nå at det går litt trått. Jeg holder meg til kaloribudsjettet mer eller mindre og trener en del, men syns det går fryktelig tregt med vektnedgangen. Når jeg ligger på så lavt inntak som 1300 kcal og trener såpass mye som jeg gjør, så hadde jeg faktisk forventet en mye raskere nedgang enn kun en halvkilo i uken. Håper virkelig at jeg kan se et fint tall på mandag. Jeg vil så gjerne se 63-tallet Aller helst vil jeg langt ned på 63-tallet. Det syns jeg virkelig at jeg fortjener etter så
  8. Ser ut til at det har stagnert her også, Løffen. Jeg har heller ikke skeiet ut. Ikke mist motet, for dette greier vi
  9. Mandag morgen og veiedag. Like forundret denne mandagen som forrige, for vekten svinger som bare det på bare noen få dager. Vekten i dag viser 64,5 kg, og det er ned 0,6 kg ned siden forrige mandag. På lørdag var jeg nede i 63,9. Det ble litt ekstra inntak på lørdag enn hva jeg hadde planlagt, men det skulle ikke utgjøre all verden av svinging. Har hatt et godt underskudd hele uken ellers. Inntak på 1307 kcal i snitt til tross for noe utskeielser på lørdagen. Væskesamling igjen nok en gang. Potetgull på lørdag og salte griseknoker i går er ikke helt heldig for meg. Målbåndet viser ikke så mye
  10. Hurra hurra, treningssenteret åpnet igjen i går! Her har det vært nedstengt de siste tre månedene, så nå ble jeg skikkelig glad for gjenåpning Det er superstrengt med smittevern der, så jeg finnes ikke bekymret. Jeg var der en tur i går og hadde planer om å trene litt på de ulike apparatene. Gjett hva jeg endte opp med. TREDEMØLLE Kjære vene, jeg har aldri løpt på ei mølle på det senteret i hele mitt liv. Det var liksom som om jeg bare måtte prøve litt for å se om det var noe forskjell fra den vi har hjemme. Det var faktisk en ganske god opplevelse, så jeg kommer nok til å benytte den flere
  11. Så flott at du er i gang med lavkalori og trim, Syttifire! Dette går veien Skjønner ikke helt hva du mener med alle forandringene på sidene her, for jeg ser ingen forandringer. Hos meg så er det meste som før. Appen på telefonen er riktignok litt annerledes enn den var i "gamle dager", men dersom du benytter en nettleser så er alt som før. Har du forsøkt PC eller er du kun på appen? Det går an å benytte nettleser på telefonen også. Da er det f.eks Safari om du har en Appletelefon eller Chrome om du har en Samsung eller tilsvarende. Ingen av innleggene dine er forresten borte. Jeg ka
  12. At det var vann som ga utslag på vekten i går er ikke tvil. I dag var jeg tilbake til det fine tallet som jeg så i helgen Selv om det ikke har så mye å si, så får jeg ekstra motivasjon av å se at vekten er under 65 kg i dag. Da blir liksom veien ned mot 60 mye kortere Kjente på et snev av å være litt lei telling og føring i går, men når jeg ser resultatene av all jobbing så blir jeg jo litt mer motivert igjen. Det er jo litt tungt av og til både med kalorier og løping, men nå ser det jammen ut til at treningssenteret her kan åpne igjen i morgen. DET hadde vært noe det!! Krysser fingren
  13. Mandag morgen i den første dagen i februar. Januarmåneden føyk av gårde for min del. Skjønner ikke helt hvor den ble av En titt på vekten i dag ga ikke den helt store gleden, for den viste 65,1 kg. Det er ned kun 0,4 kg siden forrige mandag. Det stemmer ikke helt med verken det tallet jeg så i helgen eller med antall kalorier inn/ut. Jeg har forbrent ca 9000 kcal mer enn jeg har spist i uken som har gått, så det skulle egentlig tilsi mer enn skarve 400gr ned. Mistenker mye vann i kroppen siden jeg ikke får av meg ringene, og siden jeg i tillegg var godt nede på 64-tallet i helgen. Jeg spiste
  14. Fredag og siste helg i januar. Syns denne måneden har gått utrolig fort. Kostholdet går nå nærmest på autopilot. Bortsett fra den lille overtredelsen på tirsdag så har jeg holdt meg til rundt 1300 kcal. Et foreløpig snitt hittil denne uken viser 1260, så jeg har jo holdt meg til planen så langt. Har i grunnen ingen planer om å bryte mønsteret heller. Går egentlig ganske greit nå. Jeg ønsker så veldig å nå målet mitt, så jeg må jo bare stå på videre. Fikk se et veldig gledelig resultat på vekten i dag tidlig også, men det noterer jeg meg foreløpig kun bak øret Her er det mandager som gje
  15. I går ble det faktisk noe økning i inntaket uten at det egentlig var så nøye planlagt. Jeg landet på 1500. Hadde kontroll, for det var snakk om en nutrilettbar som fristet + noen få grove småkjeks. Det er min første "utskeielse" siden nyttår, og det er straks en hel måned siden. Kjenner at det var helt greit. Tror nok uansett at jeg fikk kompensert det ekstra inntaket med løpingen på mølla, så det kan nok være at det alt i alt ikke ble særlig merkbart. Samme kan det egentlig være, for 1500 er ikke så skrekkelig det heller Hadde egentlig tenkt å løpe litt i dag også, men tror jeg skal pr
×
×
  • Opprett ny...