Gå til innhold

Betty Blue

Medlem
  • Innholdsteller

    432
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    13

Betty Blue vant dagen sist Mai 21

Betty Blue hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

37 Veldig bra

Om Betty Blue

  • Rang
    Avansert medlem

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Female

Nylige profilbesøk

345 profilvisninger
  1. Hei på dere! Jeg er bortreist denne uka så det blir ikke noe veieresultat fra meg i dag. Hotellopphold en uke er krevende så det er ikke sikkert det blir et gledelig resultat neste tirsdag. Men som dere sier - vi må bare være opptatt av et langsiktig mål. Både på grunn av alder og gjentatte jojo-slankinger er det ikke så enkelt å kvitte seg med ett kilo pr. uke. Men kanskje kan vi klare ett kilo pr. mnd i stedet. Vi gir oss i alle fall ikke så lett 😃😃
  2. Hei på dere! Ja det er lett å miste fokus enkelte ganger Mia, og noen ganger tror jeg det er riktig å ta en slik dag en sjelden gang.😃 Her vet jeg ikke riktig hvordan det det har gått. Har kommet hjem etter vinterens opphold i varmere strøm, og det betyr at jeg i dag veide meg på en annen vekt. Den viste 500 gram mere enn forrige uke, og da er jeg litt usikker på hva det betyr. Som oftest er det jo litt forskjell på vekter, så jeg registrerer bare tallet som vistes i dag, og så får jeg se neste uke hvordan det går. Vi snakkes 🌻
  3. Ikke ett gram endring på vekta denne uka heller 😞 Må vel være glad for at det ikke blir opp da 😜 Jeg får vel bare smøre meg med tålmodighet og håpe på bedre resultat neste uke. Hva med dere andre?
  4. Flott med nedgang Minsker'n 👍 Her ble det samme resultat som hos deg Mia - på stedet hvil Ser ut som det er vanskelig å få nedgang hver uke! Jeg har nesten stått på stedet hvil siden januar, litt nedgang en uke, så stillstand eller litt opp. Faktisk har jeg kun tatt av ett kilo siden januar. Målet om 5 kg ned til sommeren vinker i det fjerne. Håper jeg kan finne ekstra motivasjon for å kjempe kampen videre mot kiloene! Ha en fin dag 🇳🇴
  5. Her ble det ned 300 gram! Går ikke akkurat ned i rakettfart, men er fornøyd med at det går riktig vei da 😃 Ikke de store utskeielser i påska, men litt inntak av snop har det vært. En stripe mørk sjokolade og noen flak med tortillachips. Har prøvd så godt jeg kan å begrense inntaket av godteri. I tillegg har jeg begrenset inntaket av vin (som er min svakhet), og det ser ut som det har gitt litt resultater i vertfall. Fortsetter med gode forsetter denne uka også! Ha en fin våruke 🌻🌻
  6. Endelig ble det litt bevegelse på vektpila, i går viste den faktisk minus 500 gram !!! Kjempeglad for det 😃 Ingen trim her de to første dagene da formen har vært dårlig, men i dag kom jeg meg ut på en 5 km tur. Så får håpe det bare er forbigående at formen er dårlig. Flott at det går riktig vei for deg nå Mia! Og når du først kommer deg litt i bevegelse skal du se at du fort blir sterkere 😃 God påske til alle sammen 🐣🐥🐣
  7. Flott at du snart er frisk igjen Mia 😃 Her ble det en ny uke uten endring på vekta! Det er så frustrerende og demotiverende. Vet ikke hva jeg gjør galt - kanskje spiser jeg for lite mat. Må sette meg ned og prøve å finne ut hva jeg skal gjøre videre. Har egentlig ikke lyst til å begynne å registrere met for jeg synes det tar så mye tid. Men mulig jeg må ta en uke med registrering for å se om det er der problemet ligger. Får sette meg i tenkeboksen 😃😃 Ha en fin uke!
  8. Hei på dere! Her ble det også stillstans denne uka, og i likhet med deg Trilla ble jeg kjempeskuffet Hadde håpet på litt nedgang, i vertfall 100 gram! Det er så kjedelig når en føler at en har vært flink, og så er resultatet ikke som forventet. Men det er vel bare å stå på videre. Før eller senere må det vel løsne litt. Men må nok innrømme at motivasjonen er større når jeg ser litt nedgang😏 Men krysser fingre for hyggeligere tall på vekta neste tirsdag! Ha en fin uke 🌞
  9. Kjekt at du friskner til Mia, og kjempeflott at du kan slippe blodtrykksmedisin. Det i seg selv er jo svært motiverende👍Lykke til på tredemøllen. Selv om du ikke gjennomfører med så høy fart er det vel fint å kunne røre litt på seg etter sykdommen 😃 Her går det ganske bra med maten, og har gått noen trimturer denne uka også. Var på en fjelltur med bratt oppstigning og fikk kjenne at jeg ble skikkelig sliten 😜 Var borte i ca 4 timer og det resulterte i over 20 000 skritt. I tillegg har jeg gått "runden" min på 7,7 km tirsdag og i dag, og rekner med det blir samme tur i morgen og søndag også. God helg alle sammen 😎☕️🍎
  10. Ned 800 gram - endelig ble det litt bedre resultat 😃 Ingen trim i går da det ikke fristet i regnværet. Men nå er joggeskoene på 👍 Hvordan har det gått med dere damer?
  11. Ja jeg liker å gå tur, og prøver å få til en tur stort sett hver dag. I går ble det bare 3,5 km men i dag ble det 7,9 km. Neste uke har jeg tenkt å gå i fjellet. Det blir kanskje ikke så mange km, men desto mere krevende 😉 Ha en fin søndag 😎
  12. Trimturer: 4,2 km på onsdag, 8,3 km torsdag og 8,1 fredag. I dag blir det kanskje bare en kort tur. Får se utover dagen 😃 God bedring Mia 🌻
  13. Fortsetter med trimturene selv om jeg ikke fikk ønsket resultat på vekta😃 8,6 km i dag, og før eller siden må det vel gi utslag 😉😉 Vi krysser fingre for at vektnedgangen er større for oss alle neste uke!
  14. Ned 200 gram! Hadde håpet på et halv kilo, men........ Det er jo i allefall et lite skritt i riktig retning 🙂 Og målet om minus 5 kg til sommeren er fortsatt innen rekkevidde! Ha en flott dag 😎
  15. Hei igjen! Ble litt korte trimturer i helga, 5,3 km på lørdag og 3 km på søndag (mye sport på TV som jeg måtte få med meg😃😃) Men i dag ble det en bra tur - 12 km og noen lengder i bassenget etterpå. Håper det gir litt utslag på vekta i morgen! Er så enig med dere om at det er viktig å ikke tenke slanking men livsstilsendring. Skulle bare ønske at det forsvant noen kilo litt fort til å begynne med 😃 Lykke til i morgen alle sammen!
×
×
  • Opprett ny...