Gå til innhold

kalma

Medlem
  • Innholdsteller

    53
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    1

kalma vant dagen sist Juni 15 2015

kalma hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

9 Nøytral

Om kalma

  • Rang
    Avansert medlem
  1. Hei! :D/> Jeg lurer på om jeg kan hive meg på? Har ei herlig lita ^_^/> på 2,5mnd, fullammer og la på meg 20kg under svangerskapet 🙊 jeg veier 68,5 og skal ned til 52kg. Begynte å registrere meg på siden i går, og tenker å ha veiedag på fredager. Målet er ned 500g i uken. Hvordan kan jeg legge til en sånn vektframgang som dere har nederst? :rolleyes:/>
  2. Hei alle sammen! Idag viste vekten -500gram Hurra! Skal feire med en tur! Ha en flott helg alle sammen
  3. Hei! Som vanlig sniktitter jeg på vekten og det ser lovende ut! Gleder meg til fredag for å se om resultatet gjør meg fornøyd da også. Skal på kino ikveld, og det er alltid en utfordring. Popcorn, brus og smågodt er store fristelser, men jeg holder meg til en slikkepinne og en panda-lakrisstang. Minni, har du trimsykkel hjemme? Heldige deg! Det høres kjekt ut å male og fikse opp i hjemmet. Gleder meg til å komme til Stavanger og kjøpe leilighet sammen med samboeren min! Er lei av å leie leilighet, da kan jeg ikke gjøre noenting som jeg vil... 3 uker til syden, og 4 uker til valp. Åååå som jeg gleder meg!!!! Ha en flott dag damer
  4. Hei! Vekten viste -100g Jeg veier meg egentlig hver dag...og vekten har vist -300 faktisk, men det er fredager som teller! Her er fint vær for en gangs skyld, så jeg skal gå tur idag God helg!!
  5. Kaika: jobber du fulltid i tillegg til studiet? Du er uansett kjempeflink! Jeg har selv et mål om å ta master i spesped etter noen år i arbeid. Er ferdig utdannet om 1.5 år. Skal ta et semester med drama til høsten, i stavanger. Men først må jeg bli ferdig med dette semesteret, der matteeksamen (muntlig) gjennstår Det er det verste faget for meg! Lykke til videre med oppgaven!!! Du får en velfortjent tur til helgen! Minni og Allimac: Ha en kjempefin dag
  6. God å høre at du har hatt en fin helg minni! Her er også litt sol, men det spørs hvor lenge den er her... Vinden er nok kommet for å bli vertfall! Jeg skal også gå en times-tur idag. Og gratulerer med nedgangen! Det er en deilig følelse å ta frem "gamle" klær Jeg prøvde en bukse som for ett par uker siden satt helt inntil kroppen, men nå merket jeg at den "slapp litt taket" rundt rumpen! Jeg har snikveiet meg hele helgen, klarer ikke å la være når jeg først har gått ned litt! Siden sist (fredag) har jeg gått ned 200gram, håper det holder seg eller går mer ned til fredag. Ha en flott dag!
  7. Ja den boken er veldig aktuell i forhold til spes.ped. Jeg har også lest Saras nøkkel og Øya. Det er to veldig sterke bøker, tårene rant og rant. Min favoritt forfatter er for tiden John Ajvide Lindqvist, han har blant annet skrevet boken "La den rette komme inn" som også er filmatisert. Han skriver spennende bøker. Går ikke helt i krimkategorien, men de er veldig spennende Gratulerer forresten Allimac! Du har jo rast ned jo! Og målebåndet gir ekstra motivasjon! Det er jo der vi merker det på klærna Kaika, du er flink!!!
  8. Allimac: Har du lest "Mr Tourette og jeg"? Den er utrolig bra synes jeg! Sterk og veldig lærerik! Jeg har hørt mye bra om "En dåre fri" også! God helg alle sammen
  9. Allimac, jeg elsker bøker! Hvilke bøker liker du å lese, så kanskje jeg har et tips eller to (jobber i bokhandel ved siden av studier)
  10. Hurra, - 400g Jeg har gått ned 1,6 kg siden jeg startet. Det ser ut som ingenting, men jammen merker jeg det! Jeg måler meg i tillegg så jeg ser en gradvis fremgang! Jeg har ikke vært flink etter eksamen som var sist uke. Jeg har skeiet ut en del på digg og har ikke trent noenting.... Jeg pleier å ligge på 14tp så jeg er veldig skuffet over meg selv! Det skyldes delvis dårlig vær (kjedelig å gå tur) og en del vondt i hode (da er det umulig å trene). Anyways, hvordan jeg har klart å gå ned, i tillegg til at jeg har mensen, er veldig rart! Men, jeg skal ikke klage! Et så bra resultat har jeg til nå ikke hatt en eneste uke, og at det var i denne uken er rart! Jeg innså ganske fort at jeg ikke ville klare 8kg til sommeren, og det gjør ikke så mye. Jeg skal klare å gå ned såpass jevnt over en periode slik at vekten blir lettere å holde. Jeg er ikke overvektig og de 6 kiloene jeg vil ha av er de vanskelige "lille ekstra" (har klart 1,5kg til nå - så bare 4,5kg igjen). Så jeg smører meg med tålmodighet! Håper dere blir en del av forumet selv om dere har så flotte resultater! Det er veldig motiverende Nikkoline, goood tur! Hvor i Tyrkia er du? Svigerfamilien min har leilighet rett sør for Kemer. Det er deilig i Tyrkia Og ikke minst, du har vært kjempe flink! Kaika, 2kg er kjempe bra! Til dere andre flotte jenter, dere er så flinke å trene!! Jeg skal joine dere!
  11. Eksamen 1 av 2 er overstått! Jeg kjøpte takeaway idag, frityrstekt svinekjøtt og det var kjempegodt! Viktig å unne seg litt ekstra i disse eksamensdagene! Dere er flinke!
  12. Hei alle sammen Kaika, Nikkoline, Allimac, Frigg, Minni! Det er så kjekt å komme inn på forum å lese innleggene deres! Det ser ut til at vi alle er tilbake til utgangspunktet før påsken, og noen ned enda litt til. Det er flott!!! Selv har jeg for første gang på over ett halvt år sett 56-tallet igjen på vekten og jeg er lykkelig! Jeg har gått ned 0,4kg regnet fra vekten FØR påske. Så ja, det er betryggende at de gangene vi skeier ut og går opp igjen så er det "bare" å ta seg sammen igjen. Jeg tror det har gått så tregt hos meg har flere grunner. Først og fremst så gikk kroppen min på sparing i flere mnd. Men nå er jeg oppe i 1600kcal hver dag og det fungere kjempe bra! I tillegg så trener jeg minst(!) 10tp i uken. Den andre grunnen min er ikke overraskende at jeg skeiet alt for mye ut i helgene! De grammene jeg har gått ned i uken kommer opp igjen i helgen. Det er ulempen med å ha veiedag på fredagen, da har jeg hatt en tendens til å slappe av med nedgangen eller stillestående vekt at jeg har omtrent fråtset i meg godteri i helgen. MEN, jeg inntar nå andre helgen som skal være totalt godtefri og jeg gleder meg til resultatet neste uke. Dagene går til eksamenslesing og jeg er sliten! Ser fram til sommerferie nå! Skal hente valpen min 1.juli (etter en deilig uke i syden). Da må jeg være sprek for hundens del også! Gleder meg masse Ønsker en flott helg for dere flotte damer
  13. Dere er flinke alle sammen!!! Jeg er også nede i tallet som var før påske. Skal klare 1kg til 17.mai
  14. Nikkoline, nå har jeg skjerpet meg I helgen har jeg ikke spist noenting av godteri, ikke smågodt, ikke sjokolade og ikke brus!!! Men, selvfølgelig et men, jeg spiste noen håndfull med chips da vi grillet på lørdag, og en del cashewnøtter.. Masse kcal, men ikke sukker. Jeg har inngått en avtale med meg selv om å ikke spise chips, sjokolade eller smågodt frem til sommeren. Skal se om det vil være noe forbedring i resultatene mine. Dersom jeg skal tillate meg å spise feks is eller cashewnøtter skal jeg ta en skikkelig treningsøkt i forkant eller etterkant av helgen. Og det gjorde jeg på fredag. Dermed går jeg ut av helgen med ikka alt for dårlig samvittighet. Det er noe annet når d gjelder eksamenslesingen for å si det slik Minni, gratulerer med vekten - du har vært flink å gå tur! Og jeg er enig, jeg er ingen fan av Siv Jensen. Kaika, hørtes deilig ut med tur på fjellet! Og som student må jeg si jeg blir imponert av innsatsen din, søndagsmorgen av alle dager Allimac, hvordan gikk resten av helgen? Håper dere alle får nyte godværet (som vi på vestlandet, ifølge værmeldingen, har en god stund fremover)
  15. Spiser dere sushi? Jeg spiste 18 biter maki idag, og det ble registrert som 888kcal. Huff!
×
×
  • Opprett ny...