Gå til innhold

PolarErMinVenn

Medlem
  • Innholdsteller

    1 047
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    9

PolarErMinVenn vant dagen sist Juli 23 2018

PolarErMinVenn hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

30 Veldig bra

Om PolarErMinVenn

  • Rang
    Avansert medlem
  • Bursdag 16. april 1986

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Mensen kom i dag, så smertehelve var i gang fra sene nattetimer som resulterte i mareritt og at jeg resite hjem fra jobb, men kunne for en gangs skyld jobbe litt hjemmefra så lapp både egenmelding eller bruk av avspaseringstimer. Klarte til og med å la være å kjøpe sjokolade i dag. Tok meg en nutrilettbar og det ble pommes til middag, men totalt sett fornøyd med dagen- Jernviljen er tilbake (tror jeg) så skal det gå rettveien. Jeg skal møte "sommerflørten" i helgen som kanskje ser ut til å bli mer enn bare sommerflørt, DET er veldig hyggelig. Og ikke minst så liker han meg akuaratt slik jeg ser ut, så endelig gjør jeg dette kun for MIN egen del, og fordi noen andre mener jeg burde. Det kjennes godt! Ikke det samme stresset rundt det, egentlig kjenner jeg en glede ved å skulle jobbe meg litt nedover på vekta og få tilbake min sunne livsstil, som jeg jo vet at jeg trives best med, nårjeg bare har kommet litt ut av denne dårlige spiralen. Ønsker derre alle en flott fredag og en strålende sunn helg
  2. Samme her Bijou, har tnkt på det flere ganger men så blir det så seint også rekker jeg ikke lese alle innlegg, og hvertfall ikke svare på noen av de, men nå må jeg bare! En rask kommentar - Tjorven - Jeg bruker Herbalifepulver som jeg ar i juivće eller melk og har også fryste bær i. Uten pulveret metter det ikke nok for min del. Vekta lever fremdeles sitt eget liv (både min og den digitale for øyeblikket) Har ei ana vekt jeg skal sjekke meg på i morgen!
  3. Jupp! Må på vekta for å se hvor mye, tipper 12 kg... Er med!
  4. Du er flink du også Tjorven, artig å lese det du skriver også! Det ble 8 twist på meg i bursdagen i går, og litt fløteis til jordbæra, men ganske fornøyd likevel. Har ikke kjøpt godteri selv, så det er jo en start Jeg har en avokado jeg skal ha på knekkebrød i løpet av dagen i dag, ellers blir det bare shake på meg i dag og i morgen. Det er ikke for å gå masse ned i vekt, men å komme ut av en litt uheldig rytme med maten, har lyst på altfor mye "ræl" og da er det letteste for meg å ikke skulle forholde meg til annet enn den shaken et par dager. Jeg må få fiksa den vekta så jeg får fulgt med... Kjenner jeg er ganske avhengig av å gå på den! God helg til dere
  5. Det ble visst en ferie uten så mye internettilgang. Når jeg hadde var det via mobilen og skrive på forumet via den gav jeg opp etter noen forsøk. Vekta jeg hadde med meg på turen tålte det ikke, så må få kalibrert den på noen måte, Den viser alt fra 83.87 kg etter hvor på gulvet jeg setter den, også der det fungerte å sette den før jeg dro på ferie Jeg har gått opp i ferien, trenger ikke vekta for å kjenne det, samt snek meg på vekta på jobb i dag, og selv om jeg ikke husker hvordan den var ifht min så har jeg gått litt opp. Selv om jeg synes jeg var så flink, men all den kjøringen (3250 km) hvor jeg ikke kjøpte godis og hadde med matpakker hele veien. Skrekk og gru hvordan det hadde gått om jeg hadde sluntra unna med det ? Men nå er jeg tilbake, og har bestemt meg for å slutte med alt av godis. Skal kunne spise litt nøtter og bruke gulerøtter og dip å kose meg med i helgene. Kanskje noen is om høsten blir varm, men da kun saftis! (etter jeg har spist opp kroneisen jeg har i fryseren) Det er eneste måten for meg å komme meg skikkelig på rett kjøl igjen. Jeg vet det er et mareritt i starten, men så Jˆˆˆˆˆ deilig når jeg har kommet over kneika. Hei gjerne på meg, for det trenger jeg, spesielt i starten! Skal i bursdag på fredag, da blir det pizza og jordbær, ellers skal jeg klare å holde meg på matta PS: Det over her ble skrevet i går, men jeg har visst nok ikke fått posta det.. Det ble en liten treningsøkt i går kveld, og er fornøyd med det
  6. Ja viktig å føle seg tilfredns med vekta, bare være obs på, når blir man egentlig det? I dag viste vekta 83,2 igjen, heldigvis. Har tatt med meg min egen vekt, hverken mamma eller pappa har en så da ble det slik... Hadde tenkt å ta meg ei styrkeøkt ute i dag, men må da gå et stykke til parken. Foten er IKKE bra, så da blir det kjøring til treningssenter istedenfor (i den nye bilen min ). Da kan jeg ro og sykle litt så jeg får litt kondis og jobbe med hode/håndstående som ikke belaster foten. Fikk en ekstra boost med at vekta går rett vei igjen, og skal utnytte det til det fulle! Ønsker dere en strålende onsdag!
  7. Ble rart det forrige innlegget, men men. Har bare hatt mobilen å skrive på, og det liker jeg ikke... Er fremdeles innom her innimellom da Hadde litt å svare på de forrige innleggene så ville liksom ikke bare innom å si hei Håper dere har starta uka bra! Har blitt sommerkyllingsalat til middag to dager på rad her, med mango og jordbær, herlighet så godt! Og grattis med vekta sekstito!
  8. Hadde skrevet innlegg, men det ble borte.. ? Langtur med foten i dag, så får se hvordan den i er de neste dagene... Har besøk, godt ok med maten, lite mat i går så nede i 83,2 i dag, klarer nok ikke holde den i morgen, men satser på at det blir vekta til helga! Høres ut som en sykkeltur med ange kalorier brent det der a Godt jobba! Blitt to glass vi her i kveld faktisk. Men jeg drikker kanskje 2 flasker i året, så ingen dårlig samvittighet for det
  9. Det ble en noe for lang tur i dag, dvs steinura ble for lang, så foten er ikke god, men maten går bra. Grilling i dag men skal vel klare å begrense meg der også ?. Som sagt så drar besøket fredag, og jeg lørdag, men det blir ny date på fredag ser det ut til ? I går ble det for lite mat så vekta i dag var nede på 83,2.så bør klare å ha den vekta på lørdag. Usikker på veiing når jeg drar sørover. Vurderer faktisk å ta den med meg.... Skal måle cm i morgen.
  10. Ja jeg er i siget etter en veldig treg oppstart ? Usikker på om jeg får registert vekt og skrevet så mye de neste 3 dagene da jeg får besøk, så noterte vekta i dag, og den var faktisk på 83,8kg i dag også Små seire hele veien. Kan jo fortelle at daten var vellykket og at det blir date igjen når jeg kommer meg nordover igjen om ca 3 uker ❤️ Det er akuratt den motivasjonen jeg trenger for virkelig å holde skjepings i sommer! Har kjøpt meg bil også, for en start på sommerferien jeg har fått Fortsatt god tirsdag, og god onsdag til dere ?
  11. Tjorven, godt du endelig fikk skrevet noe Heier på deg!! Ja jeg bor i Nordland. Jeg reiser 14/7, men skal bare til hjemtraktene rundt Drammen en tur, så ingen grunn til ikke å fortsette her inne Usikker på om jeg tar med vekta da... I dag var jeg nede på 83,8, ikke ofesiell veiedag, men det betyr at gårsdagens 84,2 ikke var bare dumpa bedpå, men at det går rette veien Vi vet vel alt om å dette av innimellom, både ang skrivingen - tida går veldig fort i fra oss! Men også når det kommer til hva som trengs for en vektnedgang. 2kg opp må desverre jobbes hardt for å få bort, men min teori er at om man henter seg fort inn i gjen så slipper også de kg nokså lett (ifht andre kg). Om det er placebo-effekten som hjelper meg eller ikke det vet jeg ikke, men tar imot all placebo jeg kan jeg Første skikkelige feriedag i dag, er morgenfugel og endel ting som må ordnes før besøket kommer i morgen, samt at det blir ny date i dag igjen ❤️? Så må jeg jo få meg ei skikkelig treningsøkt Flott mandag til deg også Tjorven
  12. Motivasjonen fortsetter 84,2 i dag, men veide meg ganske seint, noen timer siden frokst adde det blitt. Var på en veldig hyggelig date i går , det ble biff med saus og pomfri, men var flink resten av dagen. Det blir faktsik date nr 2 i dag, siden vi hadde det så hyggelig i går og jeg straks blir opptatt med besøk og reiser bort Det gir jo litt ekstra motivasjon det Skulle bare ønske man hadde starta tildligere, som alltid ? Da blir det 4 nye uker da SUPERT! Hvor er du nå sekstito? Lenger nord kanskje ?
  13. Synes du er kjempeflink jeg Tjorven Jeg er med om du tar 4 nye uker Du er dyktig du også sekstito, og som du sier, vi må finne vær vår vei, den som passer oss og som vi kan leve med. Vekta i dag var 84,6kg, så her går det tregt. Synes faktisk det vart at den ikke hadde gått ned litt til, men kjenner meg trygg på at jeg gjør endel rett nå, så regner med at den slipper litt taket etterhvert. Jeg skal hvertfall fortesette å jobbe på så jeg ikke får meg en ny smell med oppgang ? Var ganske ødelagt i kroppen etter turen på søndag, men i morgen er jeg nok klar for ei ny økt Har trent litt på hodestående og mot håndstående disse dagene jeg ikke har trent noe annet. Hadde jo faktisk ei intervalløkt på mandagen også når jeg tenker meg om. Så litt bevegelse har det nå blitt. Foten er klar for nye utfordringer i morgen og det er jeg EKSTREMT glad for. Til og med meldt fint vær igjen i morgen Ble et kakestykke på jobb i dag. litt unødvendig, men det betyr bare at helgekosen er brukt opp, kanskje like greit.
×
×
  • Opprett ny...