Gå til innhold

Sarri

Medlem
  • Innholdsteller

    241
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Nettsamfunnsomdømme

1 Nøytral

Om Sarri

  • Rang
    Avansert medlem
  • Bursdag 13. aug. 1945

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Not Telling
  • Sted
    Vestfold
  • Interesser
    Frivillig i Home Start
    Reiser, helst til Hellas men ellers i verden er også aktuelt.
    Har hund.

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Kjære Mia?? herlig optimistisk er du hvertfall ? må nesten fortelle deg om resten av oppholdet mitt. Jeg gikk ned 2 kg og en halv til etter jeg kom hjem. Men nå har jeg gått opp litt igjen. Jeg spiste så mye der oppe i Lillehammer, men ikke brød og ingenting mellom måltidene.? og jeg har ikke spist sjokolade siden 1.sept. Annen snop liker jeg ikke. Ellers er ikke sykdommen min bedre, men jeg har kommet igang med litt trening, mest styrke , veldig forsiktig, det er jo muskulaturen min som er angrepet. Har vært redd for det, menn nå er jeg igang med noe som jeg greier, og jeg er ved godt mot? Ellers ble jeg kjent med nye mennesker og fikk veldig god tone med en dame fra Kristiansand. Vi var på Maihaugen, Bjerkebekk, Sigrid Undsets hjem og Aulestad, Bjørnsons hjem. Siste søndagen kjørte vi over fjellet på Peer Gynt veien. Også så deilig å ikke gjøre noe husmor-ting! Og slippe å bestemme hva vi skal ha til middag. Det er en belastning innimellom? vi har stått på venteliste til en fireukers ferie på Kypros, og nå har vi fått eskjed om at noen har trekt seg, så nå drar vi 10 NOV. Jeg hadde betennelse i akilles, og noe som hjalp godt på det vonde var en hælsåle. Kjøpte i sportsbutikk. Og ikke bruke flate sko! Trening var å stå på tærne i ei trapp og slippe seg ned med hælene. Noen ganger om dagen! Prøv. Jeg fikk også laser noen ganger hos fysioterapeut. 10 min annenhver dag 5 ganger tror jeg.Jegble helt bra og det tok ikke så lang tid heller.?men viktig å få litt innlegg under hælen. Men Mia, ikke tro at du får et hav av tid?tida strekker aldri til og den går bare fortere og fortere.??????. Ha en fin uke❤️ Klem.
  2. Kjære Mia! Håper ferien var helt topp??. Sånn at det er verd kiloene. Hvor har du vært? Jeg er på et opptreningssenter, og jeg har mer vondt nå enn da jeg kom. Det er vegatarisk mat her og det er jeg veldig fornøyd med. Jeg ble veid når jeg kom og skal ikke veies før jeg drar etter tre uker. Hadde samtale med ernæringsfysiolog i dag, det var interresant, men Grete R. opplegget holder helt i forhold til det han sa. Kanskje med en litt annen vri på helgekos. Hvis jeg vet jeg skal bort i neste uke, så spis mindre, eller ikke noe ekstra i helgen på forhånd. Ligge i forkant??. Litt ny vri på tanken. kan dette hjelpe deg? Vi har jo tenkt likt i flere år og til slutt virker det ikke. æsj til tre kilo, men du veier ikke 100 ihvertfall?. Men når jeg ikke kan gå på vekta hver morgen, mister jeg helt kontrollen. tvi tvi med opplegget ditt. Klem fra Sarri?
  3. Det var vel ikke så verst det, etter hotell-opphold.? enten du tror det eller ei, så har jeg helt mistet matlyst og har gått ned to kilo!! Men det går nok over. den viktigste lærdommen om kosthold var: Spis MAT. Fire ganger om dagen. Så får en velge hva og hvor mye. Hvis en unngår hvitt sukker så gjør en mye godt for både vekta og kroppen. Og spis grovt og mye grønnsaker og fisk, helst tre ganger i uka. Så enkelt og så vanskelig. Detter er jo ikke noe nytt?? ellers har jeg hatt fem dager uten smerter, men det gikk også over. Men kanskje det er tegn på at sykdommen begynner å brenne ut, jeg lever i håpet, hvertfall godt med en pustepause fra det vonde. Vi har nydelig sommer her om dagen, i varmeste laget faktisk. 25 i skyggen er mye i mai, kanskje det er nå sommeren er her? ha en fin 17. Mai?????? Klem fra Sarri
  4. Hallo på dere, Mia og Jess! jeg får bare være heiagjeng så lenge, jeg går egentlig på slankediett jeg også, men med så mye kortison, så blir det for å ikke gå ytterligere opp?. Jeg har igjen mått gå opp i dose, og da legger jeg på meg, men tror det har gått bra denne gangen. jeg skal på korttidsopphold på revmatisme -sykehus på Lillehammer og et av temaene er kosthold. Håper det kan gi meg litt opplysning om sykdommen og medisiner. Lykke til dere to, jeg følger med dere. klem fra Sarri❤️
  5. Styrketrening?? det må jeg si! Imponert! Ble du veldig støl??. Trener du i gruppe eller alene, min erfaring er at gruppetime er best. Det sto oppslag på mitt trenings-senter om at når en begynte med styrke, så kunne vektnedgang gå litt tregt, for muskler er tyngre enn fett. Men det hørtes jo ut som nøtter og boller med krem var involvert i dette??. Målebånd er også en god hjelp for å se forandring. jeg sliter på alle fronter, har blitt så tungpustet også, skal til lege til uka. Men han er veldig lite interessert i gamle damers plager. Og en sykdom som kanskje brenner ut uten hans hjelp, er vel ikke så spennende det heller. Hadde jeg ikke hatt min snille søte fysioterapeut så hadde jeg gått helt i kjelleren! Godt med de hjelperne man finner? Lykke til med trening og sunn mat Mia, heldig du som har en mann som støtter deg, både med mat og trening. klem fra meg
  6. Hallo på deg, Mia? du holder ut, ser jeg. Jeg forholder meg taus, for med meg går det dårlig på alle fronter. Polymialgia, kortison og vonde knær gjør at jeg ikke beveger meg og legger på meg. Har gått opp 12 kg på disse to årene, men jeg lever fortsatt i håpet om at sykdommen brenner ut snart. Men jeg sykler litt hver dag her inne i stua...kjedelig, men godt å bli litt andpusten. ellers er vinteren på sitt værste, mer snø enn på lenge og nå har det regnet og blåst i et par dager. Veiene er stort sett bare igjen, men fryser til om natta??. så fin denne sida har blitt foresten!! Skal prøve å følge med og oppmuntre deg litt❤️ Klem.
  7. Hei på deg min venn????. Jeg har så dårlig samvittighet for at jeg ikke har vært her, men jeg har så lite positivt å melde! Veier over hundre, Polymyalgiaen har blusset opp og har mått øke på kortison og kneet mitt tar sin tid også. Men du gir ikke opp????????. Må beundre deg for det. Du skulle jo veid 70 nå!! Etter innsatsen! Tror du må gjøre en forandring????????. Men det må du finne ut av selv. Kanskje spise noe nytt som du ikke pleier. Jeg gikk på kurs en ga g som jeg ikke gikk ned, og i samarbeid med kursleder begynte jeg å spise rekesalat på brødet, jeg spiste for magert. Etter det gikk jeg ned jevnlig. Med kortison trenger jeg nesten ikke spise for å legge på meg, kunne blitt billig, medisinen får jeg jo på blå resept. Vi skal til Las Palmas i 3 uker før jul! Håper det blir godt! Jeg blir så sliten av alt mulig. Men Mia, jeg sykler og gjør noen øvelse hver dag! Når jeg orker, så gjør du det også!!!???? stå på. Klem Sarri
  8. Kjære Mia. Måtte lese litt tilbake her, du sliter og sliter! Unner dere begge en tur til vakre Hellas. Nå er det jo grønt der også. Vi var i Chania på denne tiden et år og detmerkelige var å se snø i fjellet over byen. Kos dere veldig, men det tror jeg nok dere gjør. Ser at det er lenge siden jeg har latt høre fra meg! Rekonvalesensen er lang. Det går bra med kneet og protesen, men jeg har hatt så mye smerter og blir bare kvalm og får hodepine av smertestillende. Ble etterhvert så veldig deppa, tårene rant hele tiden, men nå tror jeg det retter seg. Jeg var nok for dårlig av Polymyalgiaen før jeg opererte. Tenkte at jeg orker jo så lite likevel at jeg kan likegodt ta det med ro med kneet i samme slengen. Så har jeg fått vondt i skuldre og håndledd av krykkebruk. Er for tung vet du! Enda en grunn for å gå ned, og så stopper kortisonbruken min det. Jeg skal på kurs når jeg bare får redusert medisinene mine mer, det er jeg helt bestemt på. Sykler på ergometersykkel tre ganger om dagen. Det har vært det kjedeligste jeg vet og nå er jeg nesten blitt glad i den. Sitter og ser ut i haven på de store forandringene på planter og trær. Så glemmer jeg at minuttene går. Jeg har forresten begynt å kjøre bil igjen alt. Det er det eneste som ikke gjør vondt ... Ha en fin tur! Håper på rapport! Skulle vært på Karpatos med danseklubben 27. Mai. Men legen sa at det ville jeg ikke hatt noe utbytte av. Så nå er jeg glad vi trakk oss. Klem fra Sarri.
  9. Hallo Mia! Hilsen fra Larvik Sykehus! Operasjonen gikk bra, jeg var så engstelig og nervørs at jeg fikk en del piller,og fikk med en skikkelig rus. Så flagrende fargerike stoff som vaiet i vinden rundt meg, skikkelig rar opplevelse, så nå vet jeg hvordan det kan virke, fikk musikk på øret under operasjonen, hørte bare saging, boring og hamring. Tror det var en snekker der. I dag har jeg vært oppe og gått med prekestol, og fått noen øvelser, så nå har jeg et halvt nytt kne. Ja, det er en nydelig tid vi går i møte, setter mer pris på det med alderen tror jeg. Vi har også spist ute noen ganger alt. Men hagemøblene står fortsatt inne. Må hvertfall få dem ut til påske. Slanking er noe skitt, det er alt for vanskelig. Ser rundt meg her, og de fleste som skifter ut ting er ganske runde. Det har nok en sammenheng, særlig med knær, vet ikke helt med hofter, det er viss litt arvelig betinget. Det verste med å ville gå ned er at en tenker på det hele tiden, selv når en ikke behøver, det sitter som en verk i brystet!, det kan ikke være sundt!!! Er litt selvopptatt i dag. I dag gikk forresten innlogging helt greit! Ha en fin uke!!????
  10. Kjære deg, forstår godt at slanking ikke står i fokus midt oppi alt det andre dere har av bekymringer for tiden. Å slanke seg krever fullt fokus! Det gikk ikke så fort med nytt kne som ortopeden lovet, men 22.mars skal det skje! Fikk noen uker ekstra til å grue meg! Og jeg blir bare dårligere for hver dag som går. Har fått et treningsopplegg av fysioterapeuten min, men alle muskler er så såre og stive på grunn av Polymyalgia og for lite aktivitet. Det er ikke lett å utføre dette. Vi får komme sterkere tilbake tror jeg. 97 kg er ikke det beste for meg på noe vis, hverken fysisk eller psykisk. Blir jo så lei meg av å være så tjukk. Så kurs må det bli når jeg kommer lenger ned på kortison. Blir nok bedre for deg også når dere er to igjen. Og så sundt som mulig er det vel lurt å leve. Håper alt godt for dere. Klem.
  11. Hallo Mia Nå kom jeg akkurat fra undersøkelse og røntgen. Jeg skal få protese i kneet innen en mnd. Blir litt skjelven av å tenke på det! De skulle se om jeg kunne greie meg med halvprotese, det er en mindre operasjon . Godt å høre at behandling er i gang hos dere, kjenner mange dette har gått veldig bra med. Tvi tvi!! Nå kunne jeg bare klikke på svar uten å logge inn! Og ellers får jeg ikke svart selv med omfattende innlogg. Forstå det den som kan! Når dette er over, skal jeg melde meg på kurs igjen, blir ikke ordentlig greie på det på egenhånd for meg. Trenger støtte fra kursleder...og jeg trenger virkelig å bli lettere. Klem fra meg
  12. Hei på deg Mia! Endelig kom jeg inn igjen! Har prøvd flere ganger....skjønner ikke dette jeg. Ned enkilo! Det er jo bra. Ikke stress med styrke hvis du ikke kommer igang, plutselig så vil du det tenker jeg. Jeg skal ta røntgen av knærne mine i morgen, veldig spent på hva ortopeden sier. Ellers kan jeg bare melde om at jeg ikke legger på meg.....det er jo alltids litt det også. Du har jo litt å tenke på for tiden også da, du får fortelle hvordan det går etterhvert. Jeg har greid å trappe litt ned på kortison nå, så nå står jeg på 11,25 mg. Det er jo fortsatt mye, men jeg har prøvd 4 ganger siden april, og først nå har det gått. Får ta det som en liten bedring. Men jeg greier ikke å trene, ikke det aller minste... Ha ei fin uke Klem fra meg
  13. Kjære Mia Godt nytt år og gratulerer med den lille! Jeg har tenkt så på dere, men har ikke kommet inn her, har logget inn, men får beskjed om at jeg må være innlogget for å svare.... blir så frustrert. Håper alt går bra framover!! Vi hadde en fin og god tur til Las Palmas. Jeg fikk jo gått litt mer og jeg badet hver dag. Og jeg la ikke på meg!!! Det var vel godt gjort? Det nye året startet på legevakta for meg. Nyrebekkenbetennelse var diagnosen og nå går jeg på antibiotika i tillegg til kortisonen. Matlysten er ikke på topp... Velta mi i dag var 96,8. Ikke akkurat noe å glede seg over, men det kunne jo vært verre etter et år medkortison. Jeg håper at ting skal bedre seg dette nye året, selv om jeg fikk en dårlig start. Klem fra meg, så må vi holde kontakten.
  14. Hallo min venn, går det bra? Jeg sliter meg gjennom dagene i gråvær og regn. I dag har jeg vært hos tannlege og fått satt inn en midlertidig tann mens jeg venter på ei krone... Lyspunktet er en tur til Las Palmas de to første ukene i desember. Selv om jeg da må hive meg rundt for å få kjøpt julegaver før vi drar. Gavene er det viktigste. Jula kommer om ikke tak og vegger luktet av grønnsåpe. Jeg veier ti kilo mer enn deg, men jeg går ikke opp mer tror jeg. Jeg er veldig forsiktig med mat, fysioterapeuten min foreslår å prøve å kutte ut alt sukker, betennelser i kroppen ernæres seg visst av sukker??? Men det er ikke lett. Vi spiste lammestek forrige søndag og plutselig forsynte jeg meg med mer tyttebær !! Det er det jo mye sukker i! Det er sukker i alt. Ha en fin uke, Mia. Tenker på deg!
  15. Hallo og velkommen hjem . Cruise er nok ingen slankekur nei ... men så fint at det var vellykket fra ende til annen! Jeg går nå her med sykdommen min. Men synes det går litt bedre. Har vært bedre etter Hellasturen. Om to dager skal jeg prøve meg med 10mg kortison igjen. Har prøvd to ganger før også men håper det lykkes denne gangen. Har sluttet å legge på meg også, så nå ser jeg litt lysere på tilværelsen. Her har vi hatt gråvær mange dager, ser at dere har hatt strålende vær. I dag småregner det og er surt og kaldt. Jeg er. Ikke helt ferdig med å rydde inn fra hagen heller, men det er så surt ute, så jeg strikker her inne isteden. Jaja, Mia , da er det på an igjen!! Godt å høre at du er ved godt mot Klem
×
×
  • Opprett ny...