Gå til innhold

Drua2

Medlem
  • Innholdsteller

    13
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Nettsamfunnsomdømme

0 Nøytral

Om Drua2

  • Rang
    Medlem
  1. Yes, jeg er med igjen!!! ???? F.o.m. i morra ???? Vi har hatt en kjempe aktiv helg, og jeg kjenner hvor mye jeg trives med å bruke kroppen!!! I morra skal polarklokka på igjen ???????????? Hmm, helgekos er visst utfordrende for oss alle; hva kan vi kose oss med til helga, som ikke får konsekvenser på vekta?
  2. Hei jenter!! Fy søren så flinke dere er!!! Virkelig bra å holde ut altså!!! :D/>/>/> Jeg fikk meg en real smekk etter sist innlegg(orker ikke å tenke på hvor mange uker det er siden sist)!! Mens mannen min var borte brukte jeg hans fravær som unnskyldning til å ikke trene. Hadde store planer om å komme meg ut i skogen igjen når han kom hjem, men det satt visst innmari langt inne. Føltes som en ordentlig demotiverende nedtur, og istedenfor å jobbe meg gjennom det, gravde jeg med ned i dritten... Skapene ble fylt med tax-free godteri, og jeg takket ikke nei. I tillegg har det
  3. Veldig imponerende at du har overskudd til å trene med en så hektisk hverdag, Flittiglisa!!! Er det sånn barnepark på senteret du trener? Husker jeg var med mamma på aerobic da jeg var liten. Da fantes det jo ikke barnepark, så jeg satt i ett hjørne å tegna. Skjønner det er demotiverende å gå 0,3 opp!! :(/> Er mensen rett rundt hjørnet kanskje? Jeg kan gå opp nærmere en kilo hvis jeg veier med på feil dag og venter mensen Solsikkene og Magenta: Litt uteliv og kos en sjelden gang må være lov!! Dette skal jo være en livsstil så da må alle delene av livet få være med :)/> Jeg h
  4. Hei jenter! Beklager virkelig for mitt lange fravær!!! :mellow:/>/>/> Fy søren så flinke dere er!!!! :lol:/>/>/> Mannen min er på utenlands jobbreise i tre uker. Han er på sånne turer 2-3 ganger i året, og da får jeg tilrettelagt arbeidstid på jobb. Jeg må virkelig gi all min respekt til aleneforeldre som jobber fullt på dagtid!! Hjelpes meg så slitsomt det er!!! Ser hvor bortskjemt jeg er med mine formiddager før senvakt, da jeg har tid til både trening, husarbeid og alenetid... Nå har jeg ikke tid til noen av delene :o/>/>/> Hadde en illusjon om å få til
  5. Koselig å være tilbake også, Melis!!! Må virkelig berømme deg for å klare å notere alt, Flittiglisa!!! Jeg er dessverre ikke like strukturert. Mange av måltidene mine inntas dessuten sammen med beboerne på jobb, og der er det tidvis flere med spiseforstyrrelser og tvangslidelser, så da passer det seg ikke å veie mat... Er ikke en rutinert nok veier til å ta slik på øyemål... Takker for tips til kalorifattig "godteri"!! Er ikke så veldig glad i bismaken på slike barer, men kanskje denne faller i smak
  6. En ting jeg har hadde stor suksess med tidligere var å skrive ned det jeg fikk lyst på når jeg fikk lyst på det, for så å ha en "fridag" da jeg kunne spise det jeg ville. Man skal selvfølgelig ikke spise alt på lista, men velge ut det man syns er aller best. Sannsynligheten er jo stor for at pepperkaker kommer til å stå på lista di, men når "fridagen" kommer velger du kanskje Japp og cola. Den Jappen kommer garantert til å smake mye mye bedre enn den ville gjort hvis du spiser den med dårlig samvittighet på vei til lesesalen. Når jeg gjorde dette ble det ikke så vanskelig å ikke spise den pomm
  7. Jeg har ikke diabetes, men for meg er det heller ikke noe alternativ å "detoxe" kroppen fra sukker for å kvitte meg med sukkersuget. Fant noen tips her, som kanskje dere også kan ha nytte av: https://levmeddiabetes.no/2016/08/topp-5-nar-sotsuget-melder/ Har aldri tenkt på at noe så enkelt som sukkerfri saft kanskje kan gjøre susen
  8. Hei hei jenter. Beklager langt fravær!! Godt dere har holdt liv tråden når jeg sviktet!!! :P/>/> Velkommen Lucille og Solsikkene!!! :)/>/> Uka mi har vært full av utskeielser, dårlige vaner og lite rutiner. Vi har feiret barnebursdag i tre omganger, noe som gjorde at jeg ikke kunne kaste fristelser før siste laget var unnagjort. Jeg har også vært på to dagers kurs en god times kjøretur unna, noe som brakte med seg ferdigsmurt lunsj i kantine, sjokolade for å holde meg våken (verdens dårligste unnskyldning!!!) og kjøp på besinstasjon. MEN: målet mitt for denne uka va
  9. Velkommen Kristine!! :D/>/> Nå begynner vi å bli en fin gjeng!! Melis: Så kjedelig å bli forkjølet når du akkurat har bestemt deg for å "starte på nytt". God bedring, håper det går fort over!! :)/>/> Flittiglisa: Så flink du var som klarte deg med en pepperkake, ikke lett når man først har åpnet boksen :blink:/>/> Og for en supermotiverende start!! Da vet du at du gjør ting riktig!! :lol:/> Første uka og helga har for meg gått over all forventning!! Jeg hadde arbeidshelg noe som kan være utfordrende da vi spiser med beboerne og får styrt lite selv. Det er o
  10. I dag skal vi ha fiskeburger til middag. I morra blir det taco. Fyller da tallerkenen med salat og magert kjøtt, og spiser en lompe ved siden av. Lørdag jobber jeg, så da må jeg spise det som blir servert på jobb. Søndag skal vi ha torsk i tomatsaus, med asparges og ovnsbakte poteter. Tomatsausen til torsken bruker jeg GR sin oppskrift på middelhavskylling (uten kyllingen altså ;)/>/> ). Lager dobbel posjon og fryser ned tomatsausen, så har jeg lettvinn middag en annen dag. På mandag får vi første levering fra Adams matkasse, så det er jeg spent på :)/>/>
  11. Hei Flittiglisa! Gøy med at vi blir fler!! :D/> Går dere på kurs, eller gjør dere dette selv? Jeg gikk på kurs i 2009, men det fikk jeg ikke så mye ut av da jeg syns kurslederen satt litt for mye med "pekefingeren". Det var lite rom for at noen av oss ikke levde forutsigbare A4 liv. Har prøvd vektklubb ett par ganger etter det, med varierende hell. Vurderte nettkurs nå, men syns det er dyrt med 2600,- for en mail i uka, så prøver igjen på egenhånd. Trente mye og veide 57/58 kg da jeg møtte mannen min. Ble brått slutt på trening og gikk opp noen kosekilo. Da jeg begynte å jobb
  12. Så fint å kunne være flere!!! :lol:/> Og så bra å se en realistisk nedgang første uka mtp juleselskaper og div du har vært i. Da vet du at du er på riktig spor selv om du har skeiet ut litt :)/> Jeg har satt -0,3 i uka som mål. Etter det inntaket jeg har hatt i førjula og jula, kommer jeg til å ta av endel denne første uke, også normaliserer det seg etter det. Målet mitt er -3 kg til slutten av februar, og - 7 kg totalt til i slutten av mai. Da vil jeg ha en BMI på 22,7, og samme vekt som jeg hadde da jeg møtte mannen min for 10 år siden. Jeg har også satt meg som mål å delta
  13. Hei melis! Så flott at du er i gang!! Ønsker du dette som en motivasjonstråd/dagbok for deg selv, eller er det greit at jeg henger meg på? Jeg skal også ned 7 kilo.
×
×
  • Opprett ny...