Gå til innhold

nissemora

Medlem
  • Innholdsteller

    182
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    2

Alt skrevet av nissemora

  1. Hei alle sammen.Her humper jeg rundt med krykker etter en planlagt artrose operasjon i foten.men jeg synes at før den så var jeg på stedet hvil ang vekt.Det har vært mye de siste 6mnd med brudd og artrose.Men det lysner der framme både i vær og hode😅God helg🌷
  2. Denne uka har gått i host og snufs😤,kiloene sa at nå holder jeg igjen så du kan bli bra.,,,😅,,,Så ikke opp heller ikke ned.Snufser litt videre.🤧
  3. Vi tåler en sprekk,🍷bare vi kommer på rett kjøl igjen,snusfornuftig...….Stå på og vær glad for den dagen også.🍅🥒🥗
  4. Da faster jeg litt uten å tenke den tanken i 12timer.Spiser kl 20om kvelden eller før og ikke før bikkja og jeg har kommet inn etter morgentur sånn ca 8-8:30.Jeg har aldri i mitt voksne liv spist om natten,som jeg vet noen gjør.Gratulerer så langt med resultatet.
  5. Hei,jeg er litt fornøyd,nei MYE fornøyd for i dag viste vekta 77,8 og det er Leeeenge siden jeg veide.Så min måte passer ok med ca 1300-1500kcal om dagen.Ikke mye ned men har tatt fatt på 77tallet.Målet er 70blank innen mai.Dere er ståpå damer her inne,hvordan opplever du Glajenta 79 livet med 16:8 fasteopplegget?Nå skal jeg ut på morgentur med voffa mi.God dag til dere😄🐕
  6. Heisann😀Nå er helgen over og jeg må skryte av meg selv,ble bydd sjokoladekake🍩 men takket pent nei med begrunnelse av min artrose i føtter som ikke tåler min overvekt på 10kg.Det forstod jammen hele bunten.Det er ikke bare bare med en liten bit x antall ganger,blir mange kg det.Nå i formiddag skal hunden min og jeg🐶🧓,tar med sønnen i tilfelle føttene streiker👣,på en skogstur i et par timer.Skulle nesten tro at det er vår ute ang temperatur her i sør.God matdag til dere alle,vi tar med smurte tortillalefser med mye grønt i.
  7. Hei😀I dag har jeg veiedag og den viste 78 blank,går sakte men sikkert riktige vei.Til og med bikkja mi går ned i vekt,mye trimturer og litt reduksjon på tørrforet.Hun er sterilisert og da må man passe på vekta.God helg til dere fra oss to🧓🐶
  8. Hei😀I dag har jeg veiedag og den viste 78,6 ned 0,4kg.ok det.Jeg har gått ned 2kg siden nyttår,så det er bare å stå på.Lykke til alle sammen med eller uten kurs.😀
  9. Trist med den diagnosen,vet en del om den, utdannet innen helse.Stå på🌷
  10. Tusen takk alle sammen🌷koselig å være her.Tror jeg tar veiedag på torsdager,passer best.Riktig god helg🍹💐
  11. Heisann😀Jeg henger meg på denne siden, jeger med på en annen også med en liten innsats.Dette er meg:🧓 voksen dame på 63,men kjenner meg som 30 -100 innimellom.Har artrose med div operasjoner før og framover dette året.Når jeg var 60 veide jeg 90kg,nå er vekten på 79.Vil gjerne ned til under 70 pga helsen.Eldste barnebarn skal konfimeres denne våren,så nå vil jeg stå på,finere med festdrakt da😄.Til opplysning er jeg 164cm lav.Siste uke gikk jeg ned 1,5kg så det nytter ennå hehe.Har en stor hund 40kg 🐶som også skal ned ca3- 4kg,vi går mange turer.Jeg er alene(enke siden 2016)men stor vennekrets,hundeklubber.Er dere litt slitne å lese nå?Når har vi veiedag?
  12. Enig Silje med refleksjonene dine,jeg gjør det helt og holdent for min egen del og få litt bedre med artrosen min.🚶‍♀️🐕Blåser en lang marsj i hva andre mener,ingen har ment noe da...Det er virkelig trist for yngre lettpåvirkelige sjeler som tror at sånn og sånn må de se ut for å bli godtatt😇.Der har reklamen osv mye ansvar for triste ting som skjer.Skjerpings til de😠
  13. Godt nyttår fra meg og bikkja.😀🐶Ja jeg har tenkt å kjempe videre,men obs..hvisker... at i jula gikk vekta fra 78 til 80....hvordan skjedde det tro????Nå er i hvert fall gipsen av for lengst,men bruddene har ikke grodd slik som forventet så jeg går med en skinne på håndledd/arm.Det skal visst hjelpe på smerter i ca 6mnd framover,så ny undersøkelse da.Dere er jo megasupre her på tråden,så flinke.Nå skal jeg og hunden ut på en times tur.God uke til dere alle🍎🥒🥕🥦
  14. Hei alle sammen.Nå venter jeg veldig på at gipsen skal av til uka.Mest spent er jeg på om det har grodd som de håpet på,var på grensen til operasjon på det ene bruddet på håndleddet.Så blir det en lang opptrening,for kraft i hånda/armen har jeg ikke.Mistet mye i gulvet hittil gitt.👎Dere er såååå flinke å holde fokus,her går det greit ikke mye utskeielser,ikke voldsom matlyst heller,skylder på medisinene.Med gips veier jeg 78 blank.God søndag og fin uke til dere.😍Et lite suss fra en stor hund til dere🐶
  15. Hallo alle sammen,Jeg har hatt maks uflaks i november,Brakk håndleddet på 3 steder for 14dgr siden,så hjelpeløs man blir med en hånd😰Har heldigvis både sjåfør,og hjelpere i sønn og datter og trøst i bikkja som ikke viker mye fra matmor,hun sjekker gipsen flere ganger om dagen godjenta mi❤️Har holdt meg til greit kosthold,men det er ikke greit når man ikke kan dele opp noe selv,kjøpt mye ferdigkuttet grønt osv.Men gipsen går av midt i des.Ha en god tid framover alle sammen.
  16. Hei alle sammen.Nå er det virkelig høst dere,tanken på å se over julelysene mine ute nærmer seg. Her går det så det griner som vi sier ned 0,6kg siden sist. vekt i morges 77,6 veldig fornøyd.God høstuke til dere alle.Stå på litt selv om sykdom og plager setter begrensninger,Vet mye om det selv.
  17. Hallo alle sammen.Nå er endelig pc i orden igjen.😅Vekta mi går pent nedover i går veide jeg 78,2 ikke mye ned men ikke opp heller,så da tar vi tiden til bruk.🧭Nå er jeg veldig fornøyd med at hundesykdommen er på retur,så min lekesyke store hund får bruke kreftene sine haha...Jeg har faktisk slengt meg med i form sin 8ukers livsstilendring.Mye deilig mat, bikkja og jeg sloss om fisken og brokkolien.Ja hun spiser kokt sådan. Går det så passe med dere i høstferien,dere som har skolebarn.Her er huset fullt med barnebarn ofte,det er veldig hyggelig.God helg alle sammen.
  18. Her viser vekta 78.6 bitte lite ned men trimmen kan ikke økes ennå .Dere er så flinke ,litt utfordringer har vi alle .men det går jo framover💨⚖️
  19. Heisann.Nå håper jeg for alle hundeeiere at smitte koden snart er knekt😮Slitsomt det her,men jeg har stor tomt så hun får jo løpt litt i denne husarrest tiden.🐶Her viser vekta 79blank og det er helt ok .Gåtrimmen min ble jo stoppet av hundesmitten.Rusle rundt på tomta isteden.Trene hunden med aggilty.God uke til dere alle🌞🌺
  20. Heisann folkens😄Nå er gipsen av foten for en tid siden ,men støttegips på håndledd i 2mnd før det blir operasjon der.Må roe ned hissigheten,men jeg synes at det går greit på et vis.Synes dere er tøffe damer her på siden😅 litt deilig at hverdagen har kommet, kanskje for noen.Gikk på vekta i går torsdag og den viste 79,4.Ikke så helt galt akkurat nå.Nå er det på med "matgangsyn"for meg.Hunden har fått massse trim som elitesvømmer som noen kalte henne.Stor og sterk jente🐶Har gått igjennom matplan osv og mitt energinivå tilsier meny 1 hos GR.Kan gå turer nå uten krykker men fort går det ikke.Så da håper jeg at dere har plass til meg kanske i "bare" 2-3mnd,framtiden avgjør.Litt matvett er bedre enn ingenting🥕🥒God helg til dere alle☀️
  21. Hei glimrer med mitt fravær her pga operasjon i artrosefoten.Så med gips nå og en ny operasjon til på senhøsten/vinter så er ikke formen stor.så riktig god sommer til dere alle 🌞målet er der framme💨💨
  22. Hurra for meg☺️ og bikkja,🐶ned 0,5 og snuppa 0,2.Går greit, men artrosen ligger å bråker med meg både i føtter og håndledd.Skal opereres igjen på sen sommeren.Cyste med slitasjegigt i hånd.Reparasjonsalderen vet dere den er her for flere år siden.Men men ….god uke til dere☺️
  23. Heisann 😄Nå står snart pinsehelgen foran oss ,og mitt tips til er kjøp inn mat som alle kan spise med god samvittighet.Handle med liste og gå ikke utenom den evt epler osv da.Vannmelon synes både hunden og jeg er godt .Grønnsaker til wok osv liker nesten alle .Gatekjøkkenmat kan du lage hjemme, bedre og sunnere .Bare ha en mat plan for dagene .Idag skal jeg ha fiskeboller i hvit saus med nypoteter og ny kål til.Ett av barnebarna har meldt sin middagsadkomst allerede.😂
  24. ☺️Hei alle sammen.Her viser vekta 79blank litt fornøyd med det,har vært i familieselskap 2ganger siden sist.Det blir sånn med 4 barnebarn🍰🍰.Men nå er det kjempefokus herfra.Verandaen min ble kjempefin Mesterbygg er flinke.Så nå kommer varmepumpa inn til uka.Lommeboka hyler litt ,men det går rundt.Har tatt fra gr bøkene siden kurset for 2-3år siden.Må oppdatere meg litt.Ha en fin uke dere hilsen fra nissemora og voffa.☺️🐶
×
×
  • Opprett ny...