Gå til innhold

Siv

Medlem
  • Innholdsteller

    2
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Siv's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Nettsamfunnsomdømme

  1. Lykke til i helgen:) Mye mat forventinger som kan være tøff å komme igjennom.
  2. Hei der Kan jeg også få hive meg med her? Har gått på flere GR kurs opp gjennom årene og har alltid klart å gått ned 10-20 kilo. Men dessverre er disse + en del kilo alltid kommet tilbake. Nå stoppet vekten på 110 og jeg har aldri vært så stor...Har prøvd å gå ned alene men motivasjonen vare bare et par uke så er jeg tilbake på matkjøret. Siden siste vektøkning følere jeg at jeg har endret meg mot det negative. Isolerer meg mer og trekker meg bort fra venner og sosiale eventer. Mislykka og skamfull over å ha mistet kontrollen over vekten holder meg borte fra det meste og er vel komme inn i syns synd i meg selv sirkelen. Ja som dere skjønner har jeg nå tatt skrittet ut og begynt på ny runde med GR. Planen er 30 kilo ned og så skal jeg gå på Hold vekten kurs. Det har jeg aldri gjort før, er den noen som har erfaring her? Har tidligere hatt steinhard trenings regskime og hadde alltid mest treningspoeng per uke. Denne gangen skal jeg i bevegelse men har fokuset på et opplegg som jeg kan leve med resten av livet. Har trua på å få livet tilbake
×
×
  • Opprett ny...