Gå til innhold

Mummimamma

Medlem
  • Innholdsteller

    10
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Nettsamfunnsomdømme

0 Nøytral

Om Mummimamma

  • Rang
    Medlem

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Female
  • Sted
    Vestlandet

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Hei fine bestemødre! Så flinke dere er! Gikk ned 0,9 forrige uke, men gleder meg ikke til onsdagsveiingen denne uken. Har fått en skade som gjør at jeg ikke får trent og beveget meg på etpar uker, og da sniker det seg inn kosespising når jeg sitter foran TV-en. Håper på et ikke altfor dårlig resultat på onsdag. Stå på alle sa,men, og god påske!
  2. Hei alle sammen! Da er det veiedag for meg, og utrolig nok viser vekten - 1 kg. Kjempeglad for det, at dette fortsetter å «virke». Er nå på minus 4,1 kg totalt, bare ca 21 igjen da ? Holder meg på 1600 kcal PR dag, og forsøker å få 8-10 trimpoeng i uken. Blir mest tur i rolig tempo, foreløpig veier jeg for mye og har for mye «vondter» til at annen trening frister, men jeg tror det blir lettere å bevege seg når vekten går videre ned. Har bestlit meg gull medlemskap, og det synes jeg virker veldig bra! God hjelp i å få en vurdering av hvor bra næringsinnhold jeg har i det jeg spiser. Vil jo gjerne ha en kropp som både er lettere og sunnere! Er kjempemotivert nå, og håper jeg klarer å holde fokus, også når resultatene ikke blir like flotte som denne uken! Det skal jeg, gir ikke opp denne gangen og har ikke tenkt å falle tilbake til gamle synder ? Stå på alle sammen, vi er flinke!
  3. Hei til dere, Petronella og Lettere Liv! Så kjekt at dere er med! Veldig flott å kunne inspirere og motivere hverandre. Og om man ikke går på kurs kan vi jo veie oss og gi hverandre oppbacking her? Petronella, jeg forsøker å sette meg ned i helgen og planlegge ukens middager. Menyen blir lagt ut fra hva som skal skje, og hvilke dager jeg har god/dårlig tid på kjøkkenet. Handler mat vanligvis mandag EM, middager for uken fram til helg. Så handler jeg til helg og middag mandag i slutten av uken. Jeg har noen faste middager jeg lager, og supplerer det med etpar nye GR middager hver uke. For meg h@ndler det mye om å ha en plan. Om jeg impulshandler havner alt mulig i kurven, derfor også handling på full mage rett etter middag ? Det er iallfall mine tips til hva jeg ser fungere hos meg!
  4. Hei igjen! Nikkoline- Så kjekt å få være med her hos dere! Veldig inspirerende at du deler menyen for dagen, det blir gode tips for oss andre ? Her blir det pizza ikveld, vi lager hver vår porsjonspizza og jeg veier det jeg skal ha på. Hjemmelaget bunn, og saus kokt av krydder og hermetisk tomat. Det blir skinke, champignon, paprika og brokkoli på min, og jeg sløyfer osten, det er faktisk riktig godt likevel! Kveldskos blir lettgele til søtsuget når det kommer, samt litt oppskåret eple med en sviske og litt valnøtter samt lett vaniljeyoghurt. Denne er god å ha på kveldene når jeg bare MÅ ha noe kos! kos deg med Grand Prix du også Nikkoline, og ha en flott og sunn lørdagskveld alle dere fine bestemødre ☺️
  5. Hei Betty Blue! Takk for hyggelig velkomst ☺️? Det høres deilig ut med vintermåneder i sol og varme, og 300 g er jo NED og ikke opp, så da er det bra! Er spent her selv, dette er første helgen jeg skal forsøke å ta grep og ikke skli ut med vin og godsaker, men holde meg til oppsatt kcal plan. Dette vil jeg klare! Satser på etpar lange spaserturer også, selv om tempoet gjerne blir moderat er det bedre enn å sitte stille ? God helg!
  6. Hei flotte bestemødre! Jeg lurer på om jeg kan få lov å bli med her hos dere? Jeg er bonusmormor (min mann sin datter fra første ekteskap) og 44 år. Har fire barn. Vekten idag viste 95,6, jeg har gått ned 3 kg siden oppstart 5 februar. Skal ned 20 kg + , og går ikke på kurs men fører dagbok og veier maten. Har fått låne en kursbok fra en venninne så har fått lest litt om GR og vurderer gull-medlemskap. Har dere erfaring med det? Håper det er plass til meg her, dere virker som en bukett flotte damer og det er så god hjelp med positiv innstilling til motivasjon ☺️ Klem fra meg
  7. Hvordan går det med deg Spich? Kjenner meg sååå igjen i det du skriver! ?
  8. Så flink du er Hedge! Her har det gått litt ned, litt opp og litt ned igjen. Er på minus 2,1. Hadde en ukes sprekk der med influensa, men er igang igjen nå. Har ikke som ambisjon å klare et kilo i uken, det krever for mye, men det hadde jo vært flott om det var i nærheten! Jeg spiser sunt, men spiser for mye. Og i hektiske hverdager sl u trer jeg unna veiing av middagsporsjoner og da har jeg liksom sklidd ut for dagen, og det er lett å overspise...vet ikke helt hva jeg skal gjøre for å få bukt med det problemet ? Heia oss! stå på!
  9. Er det flere dere ute som har fått nok? Jeg har stresset meg selv med vekten i 10 år nå, siden jeg fikk første barnet. La da på meg rundt 30 kg. Har aldri klart å komme tilbake i noenlunde vekt, tiltross for diverse dietter, slankeforsøk og skippertak. Har gått ned 13 kg tidligere, men de snek seg på igjen. Starter idag med 98,6 kg på vekten og vil ned 20 kg. Minst. Er det noen der ute som vil slå følge?
  10. Hei! Jeg er også klar for å kvitte meg med en god del kilo! Målet er 21 kg ned, og jeg begynner nå Jeg har vært overvektig siden vi fikk førstemann, og med flere tette svangerskap har kiloene dessverre satt seg. Men nå er det nok! Jeg går ikke kurs, men satser på å logge mat her i dagbokfunksjonen og forsøke å samle trimpoeng. Har hund og går litt tur, og er aktiv med hagearbeid. Jeg vil ikke ta det for hardt med maten og sprekke, så jeg vil ligge på 1700-1800 kcal om dagen. Mitt største problem er nok overspising/ store måltider/ kosespising på kveldstid. Er supermotivert på dagtid og sprekker på kvelden og i helgene ☹️ Håper vi kan backe hverandre opp og motivere hverandre!
×
×
  • Opprett ny...