Gå til innhold

MIO MIN MIO

Medlem
  • Innholdsteller

    42
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    5

MIO MIN MIO vant dagen sist Mars 6

MIO MIN MIO hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

7 Nøytral

1 følger

Om MIO MIN MIO

  • Rang
    Avansert medlem

Profilinformasjon

  • Kjønn
    Kvinne

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Hei, jenter!😀 Jeg er for tiden på campingferie, og skal være det noen uker til. Har dessverre reist fra vekta, og får derfor ikke veid meg.🙈 Livet på camping med gode venner betyr dessverre mye vin, god mat og snacks. Prøver å være flink og ta bevisste valg. Siden jeg ikke får veid meg har jeg bestemt meg for at målet mitt er å holde meg under 70kg i sommer. Så får jeg ta tak igjen når ferien er over. Er strålende fornøyd med egen innsats de siste 6 mnd, og vet hva det har kostet. Vil på ingen måte starte på nytt😳 Lykke til i sommer, jenter🌞
  2. Hei☀️ Endelig ferie! Vekta i dag viste 69 kg, og opp 0,2. Ikke noe overraskelse der. Målet mitt er nå på å holde meg under 70kg i sommer. Er vanskelig med nedgang når is, vin, øl og grillmat frister. Men jeg skal være bevisst, veie meg hver uke og rapportere inn til dere. Vet at det er lett å miste kontrollen. Og av en eller annen grunn er det mye lettere å gå opp enn ned🥴 60-65 kg er fortsatt det store målet for 2020! Håper dere står på videre, jenter! Og nyter sommer og sol!🌞👙 __________________________________________________ Start: 80 kg Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 23: 68,8 kg (-1kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 24: 69,0 kg (+0,2kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 19: 70,1 kg (+0,1kg) Uke 20/21: 70,1 kg Uke 22: 69,8 kg (-0,3kg)
  3. Hei, jenter🌞 Endelig er sommeren her for fullt! Deilig å komme den i møte med en lettere kropp. Gleder meg nå til å ta på sommerkjoler, og det er det lenge siden sist jeg gjorde. Så flinke dere er, jenter! Vi følger hverandre helt nå, Glajenta. Blir spennende å se hvem av oss som klarer å holde seg i sommer. Av erfaring blir det mer vin på meg😆 Vekta i dag viste 68,8 kg, og ned 1 kg. Litt rart egentlig for jeg har ikke vært spesielt flink denne uka, men skal ikke klage. Noe riktig må jeg har gjort. Har nå totalt gått ned 11, 2 kg siden jeg begynte her inne, men i realiteten er det nærmere 15 kg (jobbet litt på egenhånd før jeg registrerte meg her). Begynner nå å se store forskjeller på kroppen. Kragebein begynner å komme fram, sko blir større (!), ansiktet smaler og midjen er slankere. Dette er ting jeg elsker å se, og som jeg får litt kick av. Men jeg ser også ting jeg ikke er så fan av; slappere hud på overarmer og lår, og dobbelhaka har blitt kalkunhals😫 Trening blir det lite av hos meg pga dårlig helse, men jeg går litt turer og er mye ute med familien. Men vet ikke om det hadde hjulpet på løs hud uansett. Kognitiv trening høres kjempespennende ut! Kanskje jeg skal jobbe litt med det denne sommeren. Lykke til videre, jenter. Vi gjør en kjempejobb! Heia oss!!😃 __________________________________________________ Start: 80 kg Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 23: 68,8 kg (-1kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 19: 70,1 kg (+0,1kg) Uke 20/21: 70,1 kg Uke 22: 69,8 kg (-0,3kg)
  4. Hei, Trine! Klart du kan det! Vi er ikke hyperaktive her heller, men sjekker inn en gang i uka eller så for å registrere vekt. Vi har hver våre veiedager så bare å finne dagen som passer for deg, og hive deg på. Selv er jeg godt i gang med nedgang. Startet her på 80kg i januar (var egentlig oppe i 84/85🙈før det). Har nå endelig tippet under 70kg. Er strålende fornøyd, og merker det godt på klær, form og selvbildet. Målet var opprinnelig 60 kg, men tenker nå å stabilisere meg på 65 kg. De siste kiloene har vært seige, men jeg gir meg ikke😉 Lykke til med veien mot et lettere liv! Og velkommen til vår lille gruppe💜
  5. Gratulerer, jenter!👏🏻 Så flinke dere har vært. Det er gøy å se at tallet på vekta blir lavere og lavere. Hos meg viste vekta 69,8 kg i dag. Bare ned 300 g, men endelig ser jeg 60-tallet!!🥳 Jeg vil gjerne fortsette i gruppa her i sommer☀️Går saktere med nå, og motivasjonen går opp og ned. Tror derfor å møte opp her vil holde meg på matta i sommer. Rart dette; men det er mye lettere å gå opp enn ned🥴 __________________________________________________ Start: 80 kg Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 19: 70,1 kg (+0,1kg) Uke 20/21: 70,1 kg Uke 22: 69,8 kg (-0,3kg)
  6. Hei, jenter! Så flinke dere er!👏🏻 Ned er ned!😉 Sist uke ble det ikke veiing på meg. Langhelgen ble brukt på sommerstedet og der har jeg ikke vekt. Denne uka står jeg bom stille. Ingen oppgang, ingen nedgang🥴 Har nok truffet et vektplatå sammen med at jeg nok ikke er så streng lengre. Skulle gjerne vært under 70 kg før ferien. Tenker at det hadde vært fint å stabilisert seg der i sommer, og tatt de siste 5-10 kg etter ferien. Vi får se hva som skjer😉 Lykke til denne uka, jenter!☀️ __________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 19: 70,1 kg (+0,1kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3). Uke 20/21: 70,1 kg
  7. Bra jobba, Glajenta79!😃 600g er jo kjempebra. Alltid litt nedtur å ikke se målet, men jeg prøver å tenke at sakte ned er varig ned😉 Ny veiedag for meg i dag! Vekten viste 70,1 kg, og opp 0,1. Ser det som at jeg står stille. Litt kjedelig å ikke se 60-tallet denne uka, men begynner å se et mønster. Målet nå er å se 60-tallet før sommerferien. Jeg begynner nå å trives i egen kropp, noe som er en god følelse. Lenge siden jeg har gjort det.😎 Lykke til med resten av uka!😊 __________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 19: 70,1 kg (+0,1kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
  8. Da var det ny veiedag! Ble i dag fordi jeg vet at morgendagen blir hektisk. Vekta viste 70,0 kg noe som betyr ned 1,3 kg fra sist uke. Skal si det går opp og ned, men hovedsaken er at totalen er ned😊 Er selvfølgelig strålende fornøyd med det, og håper å se 60-tallet neste uke. Kan nå feire at 10 kg er borte!🇳🇴 Lykke til med dere, jenter!😃 ____________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 18: 70,0 kg (-1,3kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
  9. 😂😂 Fra bånn er det bare en vei😂😂 Synes du er utrolig flink. Litt på stedet hvil må man regne med når man har gått ned såpass mye som vi har. Vektplatåer er vel ganske vanlig. Vi får bare holde ut, så går det nok sakte men sikker nedover. Lykke til med ny uke😃
  10. Da var veiedagen her igjen, og vekta viste 71,3 kg (opp 0,8 kg)🥴 Jeg sliter fortsatt med hjemmesituasjon, og veien er kort til kjøleskapet. Men erfaringene mine de siste månedene er at det går litt opp og ned, og at det kan være flere årsaker til litt oppgang. Likevel var det dritt og ikke se 69-tallet i dag. Nye muligheter venter neste uke😉 ____________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 17: 71,3 kg (+0,8kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
  11. Hei, Selena.😀 Klart du kan være med oss! Her inne har det, som Glajenta sier, vært litt frafall. Men vi er to som klorer oss fast. Jeg er 44 år, startet på 80kg i januar, og er nå rundt 71kg. Er, som deg, ei som spiser; kjedespiser, trøstespiser, kosespiser osv. Følger nå lavkarbo med periodefaste. Veier meg fredag og rapporterer her. Synes koronatiden og hjemmekontor har vært/er utfordrende i forhold til mat. Vanskelig å takke nei til is, vafler og «kos» som resten av familien unner seg. Vi er mye på tur og det er alltid noe godt i sekken. Har ME, noe som gjør at trening blir vanskelig, men prøver å opprettholde aktivitet gjennom turer. Velkommen til oss! Og lykke til på veien mot et lettere liv.😃
  12. Så bra, Glajenta! Vi kan klappe oss selv på skulderen for å holde ut👏🏻👏🏻 Nå er det ikke lenge til vi ser 60-tallet😁 Er enig med deg at det er godt at «normalen» begynner å komme tilbake. Yngstejenta mi startet i barnehagen forrige uke, og må innrømme at det var litt deilig. Også for henne. Har vært, og er, er en tøff periode for alle med hjemmekontor, hjemmeskoler og hjemmebarnehage. Mye å sjonglere på en gang. men så lenge vekta sakte, men sikkert beveger seg nedover, er jeg happy😅
  13. Ny uke, nye muligheter☀️ Vekten i dag viste 70,5 kg, og jeg er superhappy med en nedgang på 1,2 kg fra sist uke. Noe har løsnet til tross for is hver dag🙈 Var inne på tanken med eggfaste, men synes sånne drastiske kurer er vanskelig når barna er hjemme. Er redd for å påvirke dem, spes. siden eldstejenta har en historie med spiseforstyrrelse. Er nå utrolig klar for å tippe under 70 tallet, og jobber mot det. Jeg har fått en del kommentarer på vekttapet den siste tiden, så det begynner nok å syns. Ser det ikke så godt selv, men gøy og ekstra motiverende når andre gjør det😊 Men is har dessverre blitt min guilty pleasure🙊 Håper det går bra med deg, Glajenta79. Ser ut til at det bare er oss to igjen her inne😉 ____________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 16: 70,5 kg (-1,2kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
  14. Hei. Nå føler jeg meg ganske alene her inne🥺 Har dere gitt helt opp, jenter? Ny veiing på meg og ingen endring. Står bom fast på 72,7 kg. Kan kanskje være glad for at det ikke er opp, men er ganske irritert på meg selv. Så nær å bikke under 70 kg, og så tuller jeg det til med en is her og en bolle der😡 Er det verdt det? ____________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 15: 71,7 kg (0kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
  15. God påske, jenter!🐣 Her består dagene av familiekos og turer i det fine været. Var egentlig fint med en regnværsdag i dag sånn at jeg får gjort litt i huset😏 Vekten i går viste 71,7 kg så nå var det ned 1,1 kg for sist uke. Det går opp og ned her om dagen😂 Men det viktigste er vel at totalen på sikt er ned. Hvordan går det med dere andre? Har dere falt helt av alle sammen? _____________________________________________________ Start: 80 kg Uke 1: 78,2 kg (-1,8kg) Uke 11: 72,7 kg (-0,7kg) Uke 2: 77,5 kg (-0,7kg) Uke 12: 72,3 kg (-0,4kg) Uke 3: 76,8 kg (-0,7kg) Uke 13: 72,8 kg (+0,5kg) Uke 4: 75,1 kg (-1,7kg) Uke 14: 71,7 kg (-1,1kg) Uke 5: 74,7 kg (-0,4kg) Uke 6: 74,6 kg (-0,1kg) Uke 7: 74,2 kg (-0,4kg) Uke 8: 73,5 kg (-0,7kg) Uke 9: 73,0 kg (-0,5kg) Uke 10: 73,3 kg (+0,3)
×
×
  • Opprett ny...