Gå til innhold

Glajenta79

Medlem
  • Innholdsteller

    124
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    5

Glajenta79 vant dagen sist Juli 7

Glajenta79 hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

6 Nøytral

Om Glajenta79

  • Rang
    Avansert medlem

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Gratulerer Selena, herlig med nedgang. Ikkje supert motivert for tida og ei heltisk veke med skulestart og møtevirksomhet. Vekta viste 70,2 kg mandag, har glemt å rapportere. Prøver å komme i siget igjen over helga. Er på camping🤓
  2. Vekt i dag 70,0 kg Heilt greit ikkje avskrekkande etter fleire veker med ferie. No er det bare å begynde med steinalderbrød igjen, så magen kjem tilbake i rutiner😉
  3. Har slitt med forstoppelse nokre dager i slutten av ferien, så i går spiste eg ein pose med svisker og drakk eit stort glass vatn, det gjorde susen. Vekt i dag var 70,3 kg. Det viser at eg har kost meg og hatt ferie, men optimistisk for hausten og videre nedgang. Nå er det bare å komme inn i rutiner og få magen i balanse så satser er på jamn nedgang. Fortsetter med vektmåling mandager, så håper å være på 60 tallet igjen på mandag
  4. Gratulerer med nedgang Selena. Så flink du har vært👍👏👏👏 Her er vi på vei heim til kvardagen. Gleder meg til det. Har nok tatt ferie fra det meste, men føler ikkje eg har frotsett eller spist for mykje, men mykje grillmat med cider til gjer nok at eg føler meg litt tyngre i kroppen. Trur nok der er nokre kilo i pluss. Blir spennande å sjå, håper uansett at dei sitt laust og forsvinn kjapt. Skal bli godt å komme tilbake til kvardagen🙂
  5. Ferie og ingen vektrapport denne gang. Ferie skal jo være noko anna ein kvardag. Vi får bare knipe igjen på kcal der vi kan, og unne oss litt ekstra inn i mellom. Ferie er jo tross alt ferie. Nyt den😎
  6. Vekt i dag 68,6 kg. Feriestart på meg, men blir heime ei veke og venter på at mannen skal ta ferie også.
  7. Vekt i dag 68,6 kg. Ferien er begynt og snart er det campingliv på meg og. Kjem ikkje til å drage med meg badevekta på ferie, så blir lite veging i kilogram, heller veging for og imot diverse fristelser langs vegen. Fortsatt god sommer😎
  8. Godt jobba Selena😀 Velfortjent premie. Å stå på og holde styr på kcal gir positive resultater😊 og du har gjordt ein kjempebra innsats sålangt. Keep up the good work, girl🤗
  9. Vekt i dag 69,0 kg. Stabilt under 70 kg er målet i juli. Har ikkje motivasjon eller lyst til å fokusere på vektreduksjon i ferien. Heller sunne valg og ingen frotsing blir fokuset og meir aktivitet. Skal rapportere som vanlig og ikkje miste tråden😉 God sommer😎
  10. Vekt i dag 69,0 kg. Godt fornøyd, etter 11 kg vektnedgang siste 6 mnd er målet å holde meg under 70 i sommer. Vil ha fokus på sunn mat og ingen frotsing. Har ikkje motivasjon eller lyst til å være i slankemodus. Så hold vekten fokus ut mnd.
  11. Selena: Er her, ikkje heilt sommerferie enda😄 Fanrtastisk resultat på deg siste veka då, godt jobba. Herlig når kg renner av😊 Skal no ikkje ta ferie frå ned 20 i 2020. Har 10 kg igjen om det målet skal nåast. Så best å skjerpe innsatsen. Vekt i går 70,0🙄 ei helg på camping var sprekken som skulle bikke vekta opp 1 kg. Håper det er mest vatn😉 ble nokre cider og litt snacks på sommerkvelden.
  12. Vekt i dag 70,0 kg, Ups... ei helg på camping koster kilo😂 jaja, blir den smale sti denne veka, håper det er mest vatn og ikkje fett.
  13. Selena: Gratulerer med flott veke resultat. Godt jobba👏👏👏 intressant med den kognitive treningen din. Har du nokre linker, eg kan lese meg opp litt? Og ja det viktigste er å komme tilbake i gode rutiner etter en kcal smell.
  14. Mio: liten skriveleif😂 syns du raste litt vel på vekta😉 Å holde fokus og vekta i sommer er eit godt mål. God ferie, nyt den😊😎 Vekt i dag 68,9 kg.☺ Veldig overrasket og letta over resultatet. Hatt ei skikkelig tullehelg matmesdog. Gikk på sjokoladesmell og var heilt utav fokus. Var faktisk kvalm og uggen når eg la meg lørdag🤢 Men skal ikkje klage på positive tall etter ei slik helg. Best å komme tilbake i fokus så det ikkje ender med +kg neste gang. God sommer til alle. Har fortsatt eit par veker igjen med jobb.
  15. Vekt i dag 68,9 kg, ned 500 g. Egentlig overrasket over det etter ei tullehelg uten like, lite motivasjon og dårlige matvalg🙄 Toppet det heile med å gå på ein sjokoladesmell. Så igrunnen veldig overrasket over tallet på vekta. Med litt meir fokus denne veke skal eg skjerpe matvalg og unngå fristelser.
×
×
  • Opprett ny...