Gå til innhold

Milda

Medlem
  • Innholdsteller

    111
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

  • Dager vunnet

    5

Milda vant dagen sist August 24 2018

Milda hadde mest likt innhold!

Nettsamfunnsomdømme

19 Bra

Om Milda

  • Rang
    Avansert medlem

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Hei igjen. Jeg er så gammeldags kanskje at jeg bruker pc`n til all registrering på Roede vektklubb..😂 Men har også hørt om flere som er fornøyde med My Fitness Pal appen. Jeg synes i grunn disse siste kiloene til målet er litt slitsomme.. Og det føles litt kjedelig hver gang man er i startgropa til ny vektnedgang.. (Huff, nå ble det mye klaging her..😆) Men jeg satser friskt inn mot helga og håper på et greit resultat på mandag. Jeg fokuserer mest på maten når jeg skal gå ned, men trener styrketrening regelmessig. Så prøver jeg å få til et par gåturer i uka. Ønsker dere en fin dag videre!
  2. Hei dere! Snupsipups og soleie, jeg har troen på dere! Dere virker som dere har en sterk vilje, dette skal dere og jeg klare!! Ikke se dere for mye tilbake, men rett blikket fremover!! 😀💪 Jeg synes det er en ganske stor overgang fra å spise "fritt" i flere måneder til plutselig å telle kcal og registrere, føler meg mye mer sulten nå. Og da får jeg i meg anbefalt matmengde. Men prøver virkelig å kutte ut snacks, og det er nok der savnet ligger mest. Soleie, liker du styrketreningsøvelser? For meg var det fint å komme igang i stua med slike øvelser. Gevinsten skal visst være nokså bra ved å gjøre slike øvelser også. Jeg tar økter på ca 20 minutter regelmessig. Det kan anbefales! Sønnen min er idrettsutøver og har hjulpet meg med ulike øvelser, men det finnes også mye på nettet og youtube. ... Og nå skal jeg logge av her for å gjøre litt styrkeøvelser.😀👍 Lykke til dere. Kommer nok snart innom igjen her.
  3. Hei. Lenge siden sist nå. Har hatt en travel høst og vinter så langt. Men har sånn nogenlunde klart å holdt vekta pluss-minus 2-3 kilo. Har veldig lyst til å se 69 tallet "snart" igjen. Er på 72,5 kg nå. Tenker det er viktig med nøye registrering en tid framover. Hadde vært koselig om det ble litt aktivitet i denne tråden igjen uansett hvor lite eller mye som vi satser på å gå ned. Jeg heier på dere! Dette skal vi klare!💪👍😀
  4. Hei dere i denne tråden. Håper det er greit at jeg "hiver meg med". Jeg har hatt et travel høst og vinter så langt, med mye som har skjedd og litt ekstra kilo har kommet snikende seg på. Mitt mål er å gå ned til 69 tallet i første omgang. Status på vekta i dag var 72,5 kilo. Er igang med registrering av mat. Litt trim satser jeg også på i løpet av uka!
  5. Koselig å høre fra deg snupsipups! Det ER vanskelig å holde fokus nå på sommertid. Utrolig nok syntes jeg det gikk fint da vi var bortreist, men nå med hjemmeferie så blir det dessverre mange fristelser og utskeielser.. Går mye hjemme og kosen blir fort mat og late dager... Må vel regne med at vekten svinger litt i perioder, men jeg har altså IKKE lyst til å slanke bort de samme 8 kiloene igjen, så her gjelder det å komme fort tilbake til mer hverdagslige dager..
  6. Hei dere og GOD SOMMER!! Hvordan går det med dere? Her har jeg hatt en fin og aktiv sommer så langt. Vært ute å reist både med fly og bil. Men nå skal jeg ha nesten 2 uker hjemmeferie. Vekta viser ca 70,5 kilo. Fornøyd med det! Føler meg ikke "stor" lengre, det er en god følelse. Men jeg tenker jeg skal prøve å ta av de siste ca 2 kiloene, men tar den tid det trenger. Jeg stresser ikke, enkelte dager ser jeg 69 tallet. Det gir motivasjon til å ikke gi seg! Ha en fortsatt fin dag og god sommer! Håper å høre livstegn fra dere snart! 😊 Har ikke vært særlig aktiv jeg heller, sommeren er man jo gjerne opptatt med mye.
  7. Hei. Er ikke så aktiv i denne tråden for tiden, mye som skjer. Men må bare si, Littvrang du ser FANTASTISK ut etter operasjonen!!! Synes ikke du var stygg før heller jeg, for jeg synes ikke ulike variasjoner av menneskekroppen er stygt. Men jeg ser jo selvfølgelig den store forandringen!!! Amazing!! 😍
  8. Hei igjen! Du beskriver så levende hvordan det går med deg Littvrang at jeg nesten kjente det på kroppen selv litt av hvordan du har det!! Du er en tøffing. Men skynd deg langsomt og lytt til kroppen!!😊👍 68 kilo er jo en flott vekt, det er mitt mål å lande der ca jeg også.. Jeg har fri i dag så nå skal jeg gå på tredemølle i ca 40 min. Ha en fin dag!! 😀
  9. God kveld. Gikk en tur i rask gange i ettermiddag/kveld og det var deilig.. Bare jeg kunne vært flinkere med det og trimmet litt hyppigere! Ny uke, nye muligheter!😀💪
  10. Hei dere og god tirsdag. Og godt i gang med ny uke igjen. Står det bra til med dere? Håper du har kommet deg ennå mer etter operasjonen Littvrang! Og snupsipups håper din form også er bra. Det søtsuget høres virkelig ut som en stor utfordring... Jeg har selv i perioder kuttet alt sukker, men må innrømme at jeg syntes det var vanskelig.. Her viste vekta 71,6 kg altså minus 1 kg siden forrige uke. Veldig fornøyd! Måler meg og det viste minus 5,5 cm. Hadde som mål å trene tre ganger i uka, men sist uke ble det bare skarve 1 gang.. Det er ihverfall ikke trening som har fått meg ned i vekt.. Men jeg ønsker virkelig å trene mer. Godt for alt det! 👍 Ha en fortsatt fin dag! Vi høres!
  11. God kveld, eller kanskje jeg bør si god natt.. 😉 Jeg er så glad på dine vegne Littvrang! Litt av en reise du har hatt! Måtte smile litt når jeg leste om din oppdagelse av din nye kropp! Det tar nok litt tid for hodet å føle med forandringen, men så deilig med et mye lettere liv!!😀👍Her viste vekta 71,4 i dag! Og jeg har funnet fram gamle slengbukser som jeg brukte for 8-10 årsiden? som plutselig passer perfekt!!😂 Nå forventer jeg ikke at vekta skal stabilisere seg så lavt riktig ennå, for vekta kan jo variere nokså mye, men jeg tar med meg alle positive tegn!!😅
  12. Hei. Håper det går bra med deg Littvrang. Det er jo en stor operasjon du har vært igjennom så vær snill med deg selv og ta en dag av gangen! Her er jeg igang og har bestemt meg for å komme meg ned til 70 kg i "nærmeste" framtid. Jeg har begynt å registrere all mat og drikke. Og bestemt meg for å trene 40 minutter tre ganger i uka. Pluss at jeg har lyst til å legge inn litt styrketrening. Skal få mitt sporty sønn å vise meg noen gode øvelser! 💪 I dag har jeg gått tur i 40 minutter. Jeg gikk igjennom registering og mål på klubbsiden. Har gått ned nesten 8 kilo siden august. Det har tatt tid, men det er NED. Siden jul har jeg gått ned ca 6 kilo. Jeg må legge inn et ekstra gir nå for er lei "stillstand" på vekta. Men det er jo heller ikke et ukjent fenomen når man kommer seg litt ned. Får håpe det løsner snart. Håper å høre fra dere andre flinke damer snart! Ha en fin dag videre!
  13. Rettelse. Har dere noen råd til meg dere som er et hestehode foran meg? Skulle det stå.
  14. Hei igjen! Litt lenge siden nå, men koselig at dere er innom. Vel overstått operasjon Littvrang!!! Og sekstitallet både for deg Littvrang og snupsipups er jo helt rått!! Gratulerer!!💪😀 Vekta varierer jo litt så helt normalt med svigninger. Min vekt er på stillstand på ca 72,6 kg. Jeg vil så gjerne ned de siste 3-4 kiloene.. Er litt i villede hva jeg skal gjøre.. Det er lenge siden jeg har registrert mat nå.. Jeg trimmer heller ikke regelmessig.. Men kanskje det er det som skal til for siste siste kiloene? Begynner å bli litt lei og det sliter litt på motivasjonen å ikke se noen bevegelse på vekta.. Føler jeg har snakket om dette samme i flere uker nå, men lite skjer.. 🙁 Har dere noen råd til meg som er et hestehode foran meg? 😊
  15. Hei, hei dere!! HURRA for dere som er normalvektig!!!! SUPERBRA!!! Gratulerer!!😀💪👍 Vekta står på ca 72,6 kg så ikke så langt unna normalvekt jeg heller i forhold til min høyde. Men jeg stresser egentlig ikke så mye. Jeg skriver ikke så mye her for tiden for jeg føler ikke at jeg har så mye "nytt" å bidra med. Dagene flyver med ulike gjøremål og jeg fokuserer egentlig ikke så veldig mye på vekta. Spiser ganske normalt og er i mye aktivitet. Ha en fin dag videre!
×
×
  • Opprett ny...