Gå til innhold
Gjest dida

så var det på'n igjen

Anbefalte innlegg

Gjest dida

Da var det bare for meg å starte opp på nytt med påklussa tegneark og brekte fargestifter urg....

Er det noen her som henger med ? skal ned de magiske 10 har startet det hele med en times gå tur så jeg er på gli

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Har/ er i samme situasjon som deg: er på vei ned de magiske 10 =)

Jeg starta for ca 8 uker siden og er nå på god vei. Det går sakte med sikkert. Noen uker på stedet hvil, andre uker ned.

Prøver å få til minst 30 min. tur hver dag og minst to turen på rundt 1 time pr. uke. Jeg har også begynt å gå/ sykle når jeg skal på besøk til noen eller bare skal ha noe lite på butikken. For å bli motivert til dette i alt slags vær tenker jeg bl.a at nå er bensin/disel så dyrt at nå må vi spare! Resultat vi både sparer penger og mor får trimpoeng og smalere midje! :-) Her går vi ikke av veien for å finne motivasjon!

Jeg ønsker deg lykke til! Stå på!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest kire

ja må bare si lykke til - det er helt greit å "begynne igjen". sette strek og finne fram ett nytt ark ... gikk på mitt første GR-kurs 1977!!! har gått noen fram til i dag hvor jeg er i gang med kurs4, gått siden 1.11.2008 og nå gir jeg meg ikke før jeg er i mål!! og jeg skal gå Hold vekten kurs til jeg mister tennene :-) nei håper kostomleggingen snart sitter i ryggraden ...

ha en god dag

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...