Ai Ai Ai

[Gjest marijoh]

Nå har jeg falt helt av lasset....

 

Må pinadø stramme meg opp altså.

JEG som har vært så flink, har nå ødelagt alt...

Var nede i 85 kilo, men i morges sto vekta på 102,2.....fydda.

 

Er så lei av denne jojo slankinga....må det være så himla vanskelig å klare å holde på den hersens vekta....hmfr....

Jeg har ikke problemer med å gå ned i vekt, men å trimme.

Hater å trimme som pesten.

MÅ SKJERPE MEG...

 

Har i dag startet ny frisk...Trenger masse dra hjelp.

5 kilo av gangen...dette klarer vi...*bretter opp armene*

 

Jeg er 44 år, har 2 gutter på 9 og 15 år, ble enke i 2005.

Fikk meg bikkje i 2006, fikk meg opp og ut av sofaen, ut i naturen.

Kiloene raste ned....fant igjen kjærligheten våren 2007.

Etter det så gikk det fryktelig galt....sukk, trodde kjærligheten skulle gjøre det

motsatte jeg da....neida...ikke her i gården.

Han overtok bikkja.....! Det var jo ikke det som var planen.

 

Nei fra nå av, er det jeg som skal gå tur med bikkja...bare JEG.

FOR NÅ ER DET SLUTT PÅ UNNASLUNTRING....

 

UT PÅ TUR, ALDRI SUR :-)

 

Marianne

[Gjest snuskemor]

har falt av lasset

 

- men prøver å klatre oppå igjen!!

 

Så hvis det er ok for deg, henger jeg meg på - så får vi pushe hverandre fremover mot ett lettere liv :-)

 

Meg selv; 40 år (iallefall i en mnd. til) har 3 barn, 2 gutter på 13 og 15 og ei jente på 9, gift på 16. året... Har ikke hund som kan trekke meg ut - må nok bruke familien til det! Mine 4 familiemedlemmer er super sporty - hvorfor blir ikke også jeg bitt av treningsmani????

 

Bretter opp ermene jeg også - så heier vi på hverandre!

 

DETTE KLARER VI!!!! :-)

[Gjest Terri]

Det går nok bra når du er kommet tilbake hit. Det viser jo at du vil gjøre noe med situasjonen. Du får kreve bikkja tilbake og komme deg ut på tur

Hilsen Terri

[Gjest Pandora]

Nå har du besemt deg - og her er vi:)

 

Du er iallefall ikke alene om å tråkke feil - jeg har hatt min del av opp og nedturer sånn vektmessig. Og enig med deg - det er ikke selve slankinga som er vanskelig ( jaja litt da!) - men det å ikke gå opp igjen.

 

Men du får ta bikkja tilbake - eller så får du henge deg på som et sånn femte hjul - og plutselig er du noen kilo lettere:D

 

Hurra for oss - vi SKAL klare det denne gangen - små steg du...

 

Klem fra Pandora

[Gjest Vilde]

Velkommen hit Og du - en hund er den beste treningskameraten du kan ha, så bare ta den tilbake Jeg har selv hunder, og de har hjulpet meg av med mange kg dette siste året kan jeg love deg. De er alltid klare for å trene meg de

 

Lykke til!

 

Vilde

[Gjest Hemulen]

Jeg gikk ned ca 20 kg for ca 5 år siden uten problemer - gikk opp litt igjen og ned igjen, og nå opp igjen, og står nå på 94 kg Jeg er også dr...... lei.

 

Problemet mitt er ikke trening og heller ikke mat, men hvordan holde meg når jeg har nådd målet mitt

 

Jeg hiver meg med for å gi litt motivasjon og få litt motivasjon her også For neste sommer skal det ikke "disse" slik rundt midjen min som det gjorde denne sommeren.

 

Er 48 år, 2 gutter på 17 og 20 år, jobber 70% og 30% skole. Spiser sunt og trener på treningssenter, spiller innebandy og går turer. Og til dere som ikke liker organisert trening - ta på joggeskoene å gå en lang tur, gjerne med musikk på ørene. Da går det unna Og ta gjerne med bikkja dere som har det, jeg har ikke.

 

Stå på og lykke til folkens! Sammen er vi sterke

 

Klem HEIDI

[Gjest marijoh]

Så koselig...jo flere som vil henge med, jo bedre

 

Er det ikke rart at når en slanker seg, så vil en helst bare trykke i trynet?

Noe en ellers ikke har for vane ellers....kremt...dere forstår nok hva jeg mener.

 

Kom meg vertfall ut med bikkja i går, hun danset hele turen *ler*

Hm...mon om det var lenge siden sist.

Jeg har lovet bikkja at vi skal ut hver eneste dag, uansett *hoste* vær *hoste*

 

Er veldig glad i å svømme, så jeg tenker jeg prøver igjen.

Bare det er så sinnsykt mye folk, og du kommer hjem med nesten halve bassenget innabords....ja..ja, masse unskyldninger..vet det

 

Måtte lure litt på vekta i morges....101,6....0,6 bare i vann det da...he..he..

Må innrømme at jeg er fæl til å veie meg, når jeg er på slanker'n...fy...men kjenner det motiverer. Må bare komme meg over den første helga....

Da pleier det som regel å gå bra....få dette strenge over meg....vanskelig å finne.

 

STÅ PÅ FOLKENS

Marianne

[Gjest Linduskarmen]

hiver meg med her jeg....

jeg gikk ned 10 kg for over 1 år siden- men siden har det stått stille og nå er det virkelig på tide med ei heilomvending her!!

 

vekta viser no 96,1

så en nedgang på 25-30 kg hadde vært bra ..

men 5 kg i gangen er nok.

 

trim ja.. det blir turgåing og svømming til høsten når bassenget åpner ( sommersstengt her i komm.. mai-oktober )

får håpe det hjelper litt på.

satser på 4 turer i uka på en time..

 

så får vi justere etterhvert

[Gjest Hemulen]

Hadde jeg vært så flink hele tiden hele året igjennom, så hadde jeg vært tynn Det går så det suser både når det gjelder kosthold og trim her om dagen. Har akkurat vært ute å gått en time Gleder meg til veie/måle dag på fredag.

 

Hvordan er det med dere andre da?? Stå på.

 

Klem HEIDI

[Gjest Hemulen]

Idag koser jeg med et glass rødvin, og noen få Snack a Jack små riskaker.

 

Har fortjent det etter at jeg har gått ned 1,6 kg denne uka

 

Ønsker dere en riktig god helg, og nyt kosedagen

 

Fredagshilsen fra HEIDI

[kikk]

Hei

 

Det er ikke bare du som har falt av lasset. Det er det flerë som har gjort. Jeg hater å trimme, og vet ikke hva jeg skal gøre for å snu den tanken. Nå er jeg også tilbake tyngre enn før. Nei, nå må vi skjerpe oss.

[Gjest Hemulen]

kikk, dette skal vi klare. Ikke gi opp - pust dypt - og tenk positivt fremover Jeg har også mange kilo som skal av, og de skal av. Sammen skal vi klare dette gjennom høsten og vinteren

 

God helg.

[Gjest Hemulen]

Stille på tråden. Jeg holder nå koken og er godt igang med uke 2 på veien til en trivselsvekt som jeg kan være fornøyd med

 

Kikk - hvordan går det, du må ikke miste motet. Sammen er vi sterke vet du

 

Ønsker dere en god uke alle sammen.

 

HEIDI :cool:

[Gjest marijoh]

Heisann...litt sent ute, men jeg henger fremdeles med.

Sist jeg skulle legge inn, fikk jeg problemer med nettet.

Vi gir ikke opp..

 

Vekt mandag: 100

Resultat: -2,2

 

Fornøyd så langt :-)

 

Vært flink til å gå turer hver dag, sånn ca. en halv time.

Bikkja er vertfall "happy"

 

I morgen skal jeg ut med jentene, min "lille" søster fyller 30 år...hm....kjøpe sånne LITE da. Har smakt dem, ikke så veldig gode....men, men....går for denne gang :-)

 

Ha en fin helg dere.

STÅ PÅ :-)

 

Marianne

[Gjest marijoh]

Dette går vertfall rette veien

 

Vekt: 98,6

resultat: -3,6

 

Jeg må innrømme det at dette er tirsdagens vekt.

Da lille søstera mi hadde 30 års dag lørdag, og vi feiret den fredag.

Noen øl innabords ja, og en dualige hodepine lørdag.

Sånn straffer seg vett dere.....sukk...men, men, likte bedre vekta i morres jeg da

 

STÅ PÅ

Marianne

[Gjest snuskemor]

Synes du er veldig flink jeg!

 

Jeg sliter med å komme i gang med treningen - det vet jeg av erfaring at er vanskelig - MEN gir ikke opp av den grunn! :-)

 

Jeg har valgt meg torsdag som veiedag! Sist torsdag var vekta 97,9 - så det blir spennende førstkommende torsdag! :eek:

 

Så stå på alle sammen - dette klarer vi med glans :-)

[Gjest Linduskarmen]

så flinke dere er:)

 

jeg har ikke vært på vekta enda, men jeg har gått inn 2 cm på magen

 

Det værste er at data'n er kaputt, og da føler jeg meg helt hjelpesløs!!!

er blitt avhengig av innputt fra nettsidene...

Men håper den er i orden om ikke så alt for lenge

 

stå på så lenge!

[Gjest Hemulen]

Da har det blitt ned 2 kg siden 1.8. og det er jeg fornøyd med Er flink med mat, men kan bli flinkere til trim/trening (skal sjerpe meg)

 

Stå på folkens, det går i riktig retning for oss ihvertfall

 

Hilsen

HEIDI

[Gjest marijoh]

STÅ PÅ JENTER!

Dere er bare så mega flinke....dette greier vi :-)

 

Vekt i dag: 98,2

Resultat: -4

 

Kan ikke klage på det, bare 1 kilo igjen til første del mål....

 

I helga var vi på utstilling i Kristiansand, lille dokka mi, ble dessverre bare nummer 2....men er vinner for meg likevel :-) Kanskje neste gang.

 

Vi besøkte også dyreparken og trasket der i 5 timer, pinadø så utslitt i slutten.

Vi satte oss på en italisensk restaurant og bestilte buffe, skulle kose oss trodde vi....men det endte me at vi sloss med vepser og vet ikke hva. Det ble ingen koselig fornøyelse kan du si....måtte bare kaste i oss maten....tror det må være avtalt spill det der....hm....kosta sinnsykt mye også.

Jaja, koselig hadde vi det nå likevel :-)

 

Marianne

[Gjest marijoh]

Ingen gode resultater denne uken

 

Vekt: 98,2

Resultat -4 (samme som sist)

 

Grunnen er ganske enkelt, jeg og venninna mi reiste fra Stavanger til Balestrand. Koste oss en hel helg

Prøvde jo å være forsiktig da, men det er ikke lett når de kun serverer buffé.

Ikke annet å gjøre enn å fortsette der en slapp

 

Marianne

[Gjest nallepuss]

Stå på og ikke gi deg!

4 kilo ned på 4 uker er kjempebra heier på deg!

[Gjest marijoh]

Så lenge det går nedover, så kan en vel ikke klage.

 

Vekt: 97,6

Resultat: -4,6

 

Vanskelig helg dette, ikke lett å styre unna fristelser.

Klarte ikke å styra unna noen nye tacochips, samboer hadde kjøpt på Rema 1000...hmfr....friste meg sånn på den måten. (de var knallgode)

Får ligge på hylla fremover....skal ikke la meg friste mer.

 

Fikk også kink i nakken her på torsdag, så jeg har sovet heller lite.

Var hos kiropraktoren i morges, fikk knekket noe på plass...kjente vertfall sånt ut. Kjenner dere følelsen?

 

Har ikke vært flink med trimming heller i helgen, dumme nakken sin skyld. Mister helt piffen.....leste faktisk at en ikke skulle holde seg i ro, så der fikk jeg den.

MÅ komme meg til svømmehallen, lurte faktisk på om jeg skulle gå om morgenen. I håp om det er litt færre folk på den tiden...?

 

STÅ PÅ ALLE SAMMEN!!

Marianne

[Gjest marijoh]

Første del mål nådd

 

Vekt: 97,0

Resultat: -5,2

 

Da kjemper vi for den neste 5.....juhuu

 

STÅ PÅ

Marianne....

[Gjest kire]

og det er jeg og :-)

nå har jeg tatt av det jeg la på meg i sommer!! så fra nå av er det strake veien nedover. har slanket meg lenge lenge. går nå på kurs 5 og syns det går uendelig langsomt selvom jeg spiser 100% etter boken. sliter dog MYE med trimm-motivasjonen nå etter sommeren. kommer lissom ikke igang igjen, og jeg som var så flink...spark meg ut av sofaen...please :-)

lykke til med neste delmål, marijoh

[Gjest marijoh]

Jeg har rett og slett gitt opp å telle kalorier:

For å si det sånn, har jeg begynt på Eurodiet.

Føler dette er hjelpen jeg trenger for å nå vekta for godt.

Startet på dietten 22.10.08, med vekta 101,8 og har pr. i dag gått ned 8 kg.

 

Dere får ha lykke til videre.

Klem fra Marianne