Ned 20 kg til 1 april

[Gjest majja]

Skal gifte meg, og hjelp!!!! 20 kg for mye på kroppen!! Ikke enkelt å få av etter barnefødsler. Har ikke bestemt meg for kjole enda, ønsker å gå ned noen kg til først, aller helst skulle alt vert borte

Har prøvd flere ganger å gå ned i vekt, og har lykkes, men det har alltid vert pine og sulte kurer, orker ikke det enda en gang. Tenkte å holde meg til de 1600 kcal pr dag denne gangen, må vel funke det og? Også er jeg så lat...huff og huff...har faktisk gått til innkjøp av vibrasjonsapparat, tenkte bruke den 20 min om dagen også orker jeg kasnkje steppemaskina mi 15 min om dagen, er jo en begynnelse:)

Noen som har prøvd vibrasjonsapparat?