Gratis treningsvideoer på nett

[Gjest signejenta]

Hei folkens,

 

Ville bare tipse om http://www.exercisetv.tv - denne sida har masse gratis treningsvideoer som man kan se rett på pc. Fra forsiden trykk på "workout videos" (øverst) og på sidemenyen velges "free full lenght videos". Under der kan man igjen søke mer spesifikt (cardio, dance, styrke, yoga m.fl.).

 

Siden og instruksjonene er på engelsk.

 

Har ikke prøvd mer enn to stykker enno, men de virker gode. Håper tipset er til nytte for flere enn meg =)

 

Åja, på http://www.nrk.no under tv-programmet puls finnes det også to styrkeprogram som kan sees på over nett. Har prøvd det som er for en, kjente det godt =)

 

Lykke til!

[Gjest Eirinvilned]

Hei folkens' date='

 

Ville bare tipse om http://www.exercisetv.tv - denne sida har masse gratis treningsvideoer som man kan se rett på pc. Fra forsiden trykk på "workout videos" (øverst) og på sidemenyen velges "free full lenght videos". Under der kan man igjen søke mer spesifikt (cardio, dance, styrke, yoga m.fl.).

 

Siden og instruksjonene er på engelsk.

 

Har ikke prøvd mer enn to stykker enno, men de virker gode. Håper tipset er til nytte for flere enn meg =)

 

Åja, på http://www.nrk.no under tv-programmet puls finnes det også to styrkeprogram som kan sees på over nett. Har prøvd det som er for en, kjente det godt =)

 

Lykke til![/quote']

 

Takk for info!! Jeg har og prøvd det treningsprogrammet for en..kjempebra! hehe.. fikk krampe i beina etter 10 min..håper d går lettere neste gang;)

 

Får prøve ut linken du har lagt ut neste gang!