Gå til innhold
helar

- 10 kg. til mai 2010!

Anbefalte innlegg

Har gått flere Grete Roede- kurs tidligere med gode resultater! Denne gangen vil jeg prøve å bli kvitt de siste 8-10 kg. på egenhånd:-) Skal til Hellas i mai 2010 med en hel gjeng, så dette skal være målet og inspirasjonen;-) Vet hva jeg må gjøre (og ikke minst ikke må gjøre/spise...) , så det er bare og sette igang! Håper jeg ved å skrive litt her klarer å være streng nok med meg selv... Kommer til å rapportere inn hver mandag!

Er snart 35 år og ca. 168 cm.

 

28 sept.

 

Vekt: 68,5

Midjemål: 79

 

helar

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest v05

Ønsker deg lykke til med vektnedgangen :) Det er lurt å stikke innom forumet titt og ofte for å skrive noen ord, dele erfaringer med andre etc. Jeg følte i allefall at jeg hadde stort utbytte av det og fikk masse motivasjon og inspirasjon ved å lese andres tråder i tillegg. Mange kloke råd å få med seg her og diskusjoner om forskjellige treningsformer som funker etc :)

 

Har selv min egen tråd på hold vekten forumet og er også med på tråden "ned 10 kg på 10 uker" som ble startet av MissAsh i vår.

 

Masse lykke til hvertfall ;)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...