Gå til innhold

*Ned 8-9 kilo før sommerferien :)


Gjest acroline

Anbefalte innlegg

  • Svar 73
  • Created
  • Siste svar

Jeg blir også med. Jeg veier 74 kg nå, og skal ned til 65 kg.

Har gått ned 8 kg her før for ca 1 1/2 år siden, men så ble det bråstopp pga sykdom hos meg og hos barn, og da var det dessverre lett å falle tilbake til gamle vaner uten trening. Vekten stabiliserte seg, så jeg gikk ikke opp noe særlig, men nå vil jeg ned de siste 9 kg for at jeg skal bli fornøyd. Jeg har veiedag på mandager :-) Lykke til da dere!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

Hei mopsen :D

 

koslig at du slår følge med oss....

Jeg har også veiedag på søndager!

håper vi alle går ned da...

;-)

 

masse lykke til og velkommen hit!:D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo dere :D

 

Skal til syden i sommer så jeg MÅ klare å ta av noen kilo for å føle meg vel på stranden...er ganske så motivert så det skal gå :D

 

Skal snart ut å gå tur nå, ha en fin ettermiddag :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

hei på dere! :D

 

Jeg er fornøyd med første dagen min ;-)

Har gått tur å spist my god mat i dag...

dette ska jeg klare vetthu! :D

 

Koss er det med dere da folkens?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

hei på dere!

 

Jeg er fornøyd med første dagen min ;-)

Har gått tur å spist my god mat i dag...

dette ska jeg klare vetthu! :D

 

Koss er det med dere da folkens?

 

Hei på deg :D

er fornøyd med dagen i dag jeg å, selv om turen ikke ble så lang...men har gjort masse husarbeid i dag, ble helt svett, trim d å :D

 

gleder meg til veiedag i helga..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Blir med jeg også. Er inne i den andre uka nå, begynte på 78,3 har veiedag på tirsdag, da viste vekta meg 77,2 jippi..har et ønske om å se bittelitt av sekstitallet til sommeren,,håper og tror jeg kan klare det sammen med dere.

 

Lykke til alle sammen..

 

-Hope-

Lenke til kommentar
Del på andre sider

heihei Hope :D koselig at flere slår følge, håper på å se 6-tallet snart her nå, er veldig spent på veiedag på søndag....Ønsker deg masse lykke til, stå på :D

 

acroline: ja det var sjokoladen jeg fryktet mest, men det går så greit å holde seg unna, da kan vi glede oss mer til helga, kose oss med en sjokolade da i stedet :D

 

Ønsker dere alle en fin og sprek dag :cool:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

Heihei hope... :D

koselig at du slår folge med oss...

Velkommen hit! :-)

 

mst67: Ja, nå gleder jeg med til Fredagen...

for da blir det en skjokis på oss!! ;-)

hehe....

 

noen ganger er det fristende med noe godt og noen ganger ikke..

det går egentlig ganske greit uten.......

 

er dere glad i skjokolade? :-)

hehe....

 

ha en fin dag! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei acroline....er du godtesjuk? ...da kan du jo glede deg til helga, det gjør jeg, skal unne meg en sjokolade da...vet jeg ikke kan spise så mye sjokolade som før, men når jeg er "innstilt" på dette går det så bra, helt sant altså :D

 

Mitt problem er å holde meg unna pepsi max, drikker alt for mye og føler meg oppblåst...skal prøve å holde meg til 3 glass om dagen :eek:

 

Snakkes.... :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

mst67: tja, litt godter sjuk... ikke så mye som tilligere ;-)

men det går så bra, bare jeg bestemer meg for å klar dette..

det ska vi klar vetthu.... :D

 

ja, pepsi max....

du e jo veldig glad i pepsi max da...

jaja, sant sant.... du blir veldig oppblåst av det...

hehe...

 

men nå ska jeg ta med en sund og deilig lunsj!!

 

snakkes! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

hope: er du også glad i sjokolade? ;-)

det er vartfal jeg....

men det har gått så fint i uka her...

har vært veldig flink med sjokolade og brus...

har drukket bare noen glas pepsi max...

og 0 sjokolade...

 

gleder meg til helgen nå, for da blir det en sjokolade på meg...

hehe :D

 

ha en fin kveld! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo :D

 

Da skal jeg ut å gå tur, blir godt, gå alene og ha det litt stille rundt seg...hehe....

Trimmer dere andre da, og med hva? Danser/trener litt zumba også, det er morsomt :D

 

*Ha en fin kveld da, snakkes :cool:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

mst67: kos dæ mase!! :-) ... ja, jeg bruker og jobb og gå.... hehe ...

var en liten tur idag ja... blir vel my stør tur imorgen :D

det er snart veie dag hos meg... er så spent..

 

nå skal jeg set meg i sofaen og kose meg, og se paradise hotell, så vi snakkes ...

ha en fin kveld, og kos dere kjempe mase!:D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

God morgen :D

 

Ja da ble d helg igjen, blir alltid litt vanskeligere i helgene, men jeg vet jeg MÅ være flink nå, har stått på "stedet hvil" så lenge at jeg må jobbe med dette, en sjokolade skal jeg unne meg i helga, men ellers så skal jeg holde meg til programmet :D

 

God helg alle sammen :D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

heihei! :D

 

mst67: ja, nå er det endelig helg, jeg ska kose meg med en sjokis i dag...

 

det nermer seg veie dag til meg nå... jeg er så spent...

god helg til alle sammen, kos dere mase!! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Så er det helg igjen. Fredag er så absolutt min beste dag i uka. Herlige helger sammen med mann og barn. Sitter å planlegger litt hvordan den skal legges opp i forhold til mat. Barnebursdag og fest på lørdagskvelden,,så frykter jeg at jeg kommer til å skylde frimerker etter lørdag kveld...hm..vel vel..Vi får legge inn noen ekstra treningsøkter. Håndballen holder meg i gang, trening i 2 timer i går og kamp i helga. Skulle vel få ned noen kalorier det.

 

Ønsker dere alle her inne ei riktig god helg. Kos dere masse!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

God kveld :D

Synes dagen her har gått bra, spiste sjokolade i kveld og litt potetgull, så gikk jeg en tur på 1,5 time, dagens trim :D

 

Kos deg med barnebursdag og fest i helga Hope :D

 

snakkes...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest acroline

Hei!:D Jeg kom akkurat hjem fra en gå tur...

 

Jeg gikk i 1time og 30 min...

Det er ganske bra.. er fornøyd med dagen her ja...

nå skal jeg sette med og se gode one snart ;D

 

ha en fin kveld !! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar


×
×
  • Opprett ny...