Gjest SAB81 Skrevet Mars 23, 2010 Rapporter Share Skrevet Mars 23, 2010 Noen som har noen tips for hva jeg bør gjøre ang. spising? Bør jeg spise som normalt rett før eller bør jeg velge et lettere måltid før jeg skal dit? Tips tas i mot med takk. Ser at veiing før og etter mat viser store forskjeller.. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Vilde Skrevet Mars 23, 2010 Rapporter Share Skrevet Mars 23, 2010 Jeg ville spist som vanlig På sikt så jevner resultatet seg ut. Det er klart det vil endre seg etter hva du spiser og drikker, men det er ikke så mye og gjøre noe med. Om du sulter deg i morgen for å få en god veiing, så blir bare dagen og dagen etter forferdelig harde Lykke til! Vilde Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest SAB81 Skrevet Mars 23, 2010 Rapporter Share Skrevet Mars 23, 2010 ok,takk. Tenkte ikke å sulte.. men kanskje lage en lettere middag før kurset.. men får spise vanlig, men kanskje ikke drikke 1 liter vann før! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest yinyang Skrevet Mars 23, 2010 Rapporter Share Skrevet Mars 23, 2010 På kurset sier de unngå salt mat dagen før, for det binder vann til kroppen, og kan utgjøre oppimot en kilo hvis du f.eks har spist sodd Lykke til med veiing........ Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar