2 kilo på 2 uker

[Gjest bellman]

Det har gått i rykk og napp - ned fra 86 til 80 kg i vår, og så stand-by siden, fram til oktober, da røyk to kilo til. Livvidden har gått ned fra 105 til 83 cm, og har stått stille i ca. 4 mnd.

Nå er det klart for et nytt krafttak, satser på at det er litt hjelp i denne vektklubben.

Målet er å gå ned to kilo på to uker, og så klare å stabilisere vekten i en måned på 76 kg. Det blir få kalorier og mye trening, men med piggdekk på sykkelen og gode sko, så skulle ikke føret være noen hindring for å komme seg ut.