Da var man i gang... igjen!

[Gjest mhmikals]

Ja da var det nytt år å nye muligheter! Imorgen er det mandag 3 januar, å jeg har ett nyttårsforsett som starter imorgen å det går utpå å rett å slett leve sunnere å trene på treningssenterm minst 2 ganger i uken + trimturer hver dag! Veier idag 73-74 kg å skal ned til mellom 60-65! :-)

 

I kveld skal jeg kaste alt av potetgull å snop som ligger igjen etter julen, slik at jeg vet at det ikke er noen fristelser i huset visst søthungeret kommer snikende på :-) Skal unne meg litt snop ihelgen, men thats it! Så holder på å skrive handleliste før handleturen imorgen nå, å gleder meg til å få fyllt opp kjøleskapet med masse godt å sunt!

 

Gikk på grete roede kurs i fjor, å gikk ned vel 10 kg da. Var kjempe flink fra januar til høsten.. men så dabbet det av! Kjenner nå at visst jeg ikke tar tak i dette igjen så blir jeg å falle tilbake på samme standpunkt som jeg var i fjor på denne tiden å det vil jeg ikke!! Savner det å kunne føle seg vel med seg selv! Jeg er VELDIG svak for sjokolade å jeg klarer jo ikke si nei visst noen tilbyr meg sjokolade! Kanskje flere som kjenner seg igjen her??

 

Så da er det bare en ting å gjøre; komme seg opp av godstolen for å trene å trimme og la kroppen bli vant med ett helt annet kosthold enn jeg har hatt siste 2 mnd!

 

Kunne tenkt meg å hatt noen her inne å dele erfaringer med, få tips til god å sunn mat osvosv.. noen som er med på veien???? også ha veidedag hver mandag?

[Gjest Sungirl]

Jeg har nettopp sett en oppskrift på lavkarbo-smash!

 

Smelter sjokolade (mørk kokesjokolade eller sukkerfri sjokolade) sammen med noen kladder meierismør (med salt).. Må smake til hvor mye du skal ha, men må jo være litt salt

Så knuser du litt baconsnacsk, og har oppi sjokoladen.. Smører det utover et bakepapir, så tykt du vil ha det.. Setter i kjøleskapet

 

Det har jeg handla inn til idag, og tenke meg lage det