Gjest sdvabn Skrevet Mars 11, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 11, 2011 Hei hei:) er gravid i uke 32, og ønsker å begrense vektoppgangen. Har gått opp 11 kg til nå. I følge utregningen her på vektklubben er mitt daglige energiforbruk ca 2100 kalorier. Er det da dette jeg bør ligge på? Eller bør jeg ligge under for å unngå å legge på meg mer? Eller bør jeg spise enda mer enn 2100 kalorier siden man i teorier trenger ca 300 kalorier mer i 3. trimester? Forvirret Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Tussi27 Skrevet Mars 13, 2011 Rapporter Share Skrevet Mars 13, 2011 Hei! Jeg følger et kurs for gravide nå (er 25 uker), og da skal jeg spise tilsvarende mitt forbruk (for min del 1900 kcal - meny 3). Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar