Gå til innhold

hvor mange kalorier burde jeg spise?


Gjest jannamor

Anbefalte innlegg

Gjest jannamor

Lurer på hvor mye man burde ligge på i kaloriinntak når man fullammer? Nå vet jeg at dette er individuellt, men vet man at man feks kan plusse på x kalorier på det utregnede kaloriinntaket?

 

Nå er nr 2 bare 2 uker, så jeg skal være litt forsiktig med å ta for hardt i på gravidekiloene men greit og vite hva jeg har og forholde meg til

 

1600 som jeg har fått kalkulert som ønsket inntak kjennes litt for lite ut. Er nesten skjelven nå og nå ligger jeg på 1300 (så langt i dag)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 months later...

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

×
×
  • Opprett ny...