Gå til innhold

40 år og ned 12 kg - noen som blir med?!


Anbefalte innlegg

Gjest Optimista

:rolleyes::lol: God morgen!!!!

Hadde jeg hatt telefonnumrene til dere så hadde jeg vært på tråden og hylskreket - fin måte å vekke dere på haha...

Så på vekta i dag tidlig, skit au tenkte jeg - jeg veier meg....

OMG..... :o jeg trodde ikke mine egne øyne...77,8 kilo!!!!!!!!!!!!!!! :lol:

 

77,8 kilo damer - forrige uke var jeg på 79 tallet var jeg ikke det?? hadde stått stille en uke.... 77,8 kilo.... iiiiiiiiiiiiikkkkkk juuuuuuuuuuuuhuuuuuuuuuuuuu!!! schubidubiduba chachacha, tittenteissving med hofta...schubidubiduba.... iiiiikkkkk! (iiik er gledeshyl for de som lurer på om jeg har klikka fullstending på en søndags formiddag...)

ha en superduper fantanstico dag!!! chachacha... B):P:D

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 871
  • Created
  • Siste svar

Top Posters In This Topic

Gjest haksnes

:rolleyes::lol: God morgen!!!!

Hadde jeg hatt telefonnumrene til dere så hadde jeg vært på tråden og hylskreket - fin måte å vekke dere på haha...

Så på vekta i dag tidlig, skit au tenkte jeg - jeg veier meg....

OMG..... :o jeg trodde ikke mine egne øyne...77,8 kilo!!!!!!!!!!!!!!! :lol:

 

77,8 kilo damer - forrige uke var jeg på 79 tallet var jeg ikke det?? hadde stått stille en uke.... 77,8 kilo.... iiiiiiiiiiiiikkkkkk juuuuuuuuuuuuhuuuuuuuuuuuuu!!! schubidubiduba chachacha, tittenteissving med hofta...schubidubiduba.... iiiiikkkkk! (iiik er gledeshyl for de som lurer på om jeg har klikka fullstending på en søndags formiddag...)

ha en superduper fantanstico dag!!! chachacha... B):P:D

 

Jeg prøver igjen.....svarte her tidligere idag, men det er tydeligvis ikke kommet med...

yiiiiippppppiiiiiieee...og hurrrra for deg Optimista - fantastisk..er det ikke deilig og se de tallene :lol

Du har lov og hyyyyle , og du kan ta deg en tittenteisvingom også..herlig... Med de trningsøktene dine skulle det bare mangle at ikke det gav resultater, du er en stor inspirasjonskilde her inne..Og guuuud så deilig og kunne ta på ei sommerbukse som egentlig hadde krympa over baken, og som nå sitter med litt løs sleng i sømmen....deilig Optimista :)

Dette betyr bare ; NY UKE NYE MULIGHTER !!! for oss alle.

Været er dritt, sommer`n forsvinner i regn og tåke - men hva gjør vel det når vi har fått vekta som vår nye VENN :) Jeg skal ut og kjøpe ny vekt idag, må jo ha med det opp på hytta , skal tross alt være der i 3 uker - tar ingen sjangser her nei - for dette skal vi nemlig klare sammen , sommer ferien skal ikke ta knekken på våre nye forsetter :rolleyes: juhuuuuuu......

 

Ha en strålende dag der ute, og sug litt på karamellen om det nye tallet på vekta di..

stor klem herfra ..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Jeg prøver igjen.....svarte her tidligere idag, men det er tydeligvis ikke kommet med...

yiiiiippppppiiiiiieee...og hurrrra for deg Optimista - fantastisk..er det ikke deilig og se de tallene :lol

Du har lov og hyyyyle , og du kan ta deg en tittenteisvingom også..herlig... Med de trningsøktene dine skulle det bare mangle at ikke det gav resultater, du er en stor inspirasjonskilde her inne..Og guuuud så deilig og kunne ta på ei sommerbukse som egentlig hadde krympa over baken, og som nå sitter med litt løs sleng i sømmen....deilig Optimista :)

Dette betyr bare ; NY UKE NYE MULIGHTER !!! for oss alle.

Været er dritt, sommer`n forsvinner i regn og tåke - men hva gjør vel det når vi har fått vekta som vår nye VENN :) Jeg skal ut og kjøpe ny vekt idag, må jo ha med det opp på hytta , skal tross alt være der i 3 uker - tar ingen sjangser her nei - for dette skal vi nemlig klare sammen , sommer ferien skal ikke ta knekken på våre nye forsetter :rolleyes: juhuuuuuu......

 

Ha en strålende dag der ute, og sug litt på karamellen om det nye tallet på vekta di..

stor klem herfra ..

Halloisen Haksnes!

Jo takk for det, jeg skal nyte "seieren"! Jeg var så megahappy i går at jeg gikk bananas i hagen - eller det som skal bli hage - tok frem ljå for å kutte gress/ugress - ja whatever - ved oppkjørselen, hakket vekk ugress rundt omkring og flyttet på singel - aner ikke hvor mange trillebårelass det ble og rakte singelen utover der det skulle være... he.....ete så vondt jeg har i kroppen i dag... har blemmer i håndflaten, på tærne (gikk jo med tresko i starten, veldig smart...) og ryggen og baken, for å ikke snakke om ermene mine ....greier knapt å bevege meg på jobb! Til og med fingertuppene er ømme.... jobbet fra 1230 til 1830.. og tror du hagearbeid står som trimpoeng her på GR sidene? Nope!For å si det som det var jeg tok ikke noe spinningsøkt på kvelden som jeg hadde planer om... auuuu... og om ikke det er nok, så føyk jeg rundt i shorts og bikinitopp - det var knallvær! Men tror du jeg - supersmartingen - husket solkrem? heldigvis hadde jeg litt grunnlag fra før, men se for deg denne dama - går som ei gammel kjerring på 96 år og "lettere" rød fra topp til tå... det kjenens ut som om huden er for liten for kroppen... men det går nok over - jeg ser helvigvis ikke ut som en forbrent rosa gris... men jeg har gått ned i vekt og da kan jeg være så støl og rød som bare det hahaha!

Ha en super dag, vi tastes! :)B)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo Haksnes og Optimista!

 

Nå er jeg tilbake på nett, etter en uke med flytting, flytting og flytting! Tilbake på sporet med mat og trening i dag, etter en uke med kaos.

Håper alt er vel med dere begge og ønsker dere en god mandag. Tilbake mer utfyllende senere, ville bare sende et livstegn!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

Halloisen Haksnes!

Jo takk for det, jeg skal nyte "seieren"! Jeg var så megahappy i går at jeg gikk bananas i hagen - eller det som skal bli hage - tok frem ljå for å kutte gress/ugress - ja whatever - ved oppkjørselen, hakket vekk ugress rundt omkring og flyttet på singel - aner ikke hvor mange trillebårelass det ble og rakte singelen utover der det skulle være... he.....ete så vondt jeg har i kroppen i dag... har blemmer i håndflaten, på tærne (gikk jo med tresko i starten, veldig smart...) og ryggen og baken, for å ikke snakke om ermene mine ....greier knapt å bevege meg på jobb! Til og med fingertuppene er ømme.... jobbet fra 1230 til 1830.. og tror du hagearbeid står som trimpoeng her på GR sidene? Nope!For å si det som det var jeg tok ikke noe spinningsøkt på kvelden som jeg hadde planer om... auuuu... og om ikke det er nok, så føyk jeg rundt i shorts og bikinitopp - det var knallvær! Men tror du jeg - supersmartingen - husket solkrem? heldigvis hadde jeg litt grunnlag fra før, men se for deg denne dama - går som ei gammel kjerring på 96 år og "lettere" rød fra topp til tå... det kjenens ut som om huden er for liten for kroppen... men det går nok over - jeg ser helvigvis ikke ut som en forbrent rosa gris... men jeg har gått ned i vekt og da kan jeg være så støl og rød som bare det hahaha!

Ha en super dag, vi tastes! :)B)

 

hehe...fantastisk :)

Den økta du hadde igår må vel tilsvare en mega spinning økt...

Godt det er noen i detta landet som har sol & fine dager... noe annet med denna dama - transparent heter denne fargen.. kan ikke huske og ha vært så fargeløs noen gang, ja og vi er snart i midten av Juli...give a shit...får vel unne meg en tur seinere utpå høsten - når alt sommertøyet henger og slenger rundt meg..hahahaha...

 

hej då så lenge :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Hallo Haksnes og Optimista!

 

Nå er jeg tilbake på nett, etter en uke med flytting, flytting og flytting! Tilbake på sporet med mat og trening i dag, etter en uke med kaos.

Håper alt er vel med dere begge og ønsker dere en god mandag. Tilbake mer utfyllende senere, ville bare sende et livstegn!

 

Halloen Graciegirl!!

Flott å ha deg tilbake! Det har skjedd mye - men synes Haksnes og jeg har vært flinke å oppdatere (og underholde) hverandre! :) Ikke sant Haksnes? - syns vi har vært flinke jeg! Magemusklaturen er iallefall trent (latter av hverandres kommentarer) så stalltips er å lese vår "gamle innlegg" og da er du i ship shape in no time.... ;) iallfall mage og kjevemusklatur! :) Jeg er for øvrig blitt knallgod i Tittentei svinginga med hofta :P

ha en super dag! klem fra meg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Halloen spinneville ladies!

Om ikke dere gjør det så gjør jeg det - skryter litt av meg selv. Etter en sjokkstart på dagen - dvs århundres gangsperr i hele kroppen og vannblemmer på føtter og hender på grunn av hagearbeid i går - var jeg i tvil om jeg i det hele tatt ville overleve dagen uten å dope meg ned på tigerbalsam for å døyve muskelømheten og sviinga i nevnte vannblemmer som for sikkerhets skyld har eksplodert (ja litt overdrivelse kan man tillate seg i en sådan stund) og hud som hadde løsnet og som ikke hadde bestemt seg om de vil folate denne spenstige kroppen eller feste seg igjen... små pip kunne høres fra mitt kontor i dag, til stor underholdning for mine kollegaer som valgte kun å se det komiske i alt og lot det ikke gå ubemerket hen hver gang jeg måtte hente en utskrift eller rusle bort (det var pent sagt, det var ingen elegant gange) til doen x antall ganger siden vi må drikke litervis med vann hver dag! Men hva var det jeg skulle gjøre... jo skryte litt av meg selv... jeg sleit meg ut av sofaen og tenkte ont skal ont fordrives og tok meg en spinningøkt! Den satt den Haksnes! B) Håper musklaturen er bedre i morgen, men jeg gruer meg allerede...

Men hvordan går det med dere da,? Gangsperre i sikte? Hvis ikke kan dere låne av meg, helt gratis! Æres ord! :lol:

Nyt mandagskvelden, vi tastes! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

Halloen spinneville ladies!

Om ikke dere gjør det så gjør jeg det - skryter litt av meg selv. Etter en sjokkstart på dagen - dvs århundres gangsperr i hele kroppen og vannblemmer på føtter og hender på grunn av hagearbeid i går - var jeg i tvil om jeg i det hele tatt ville overleve dagen uten å dope meg ned på tigerbalsam for å døyve muskelømheten og sviinga i nevnte vannblemmer som for sikkerhets skyld har eksplodert (ja litt overdrivelse kan man tillate seg i en sådan stund) og hud som hadde løsnet og som ikke hadde bestemt seg om de vil folate denne spenstige kroppen eller feste seg igjen... små pip kunne høres fra mitt kontor i dag, til stor underholdning for mine kollegaer som valgte kun å se det komiske i alt og lot det ikke gå ubemerket hen hver gang jeg måtte hente en utskrift eller rusle bort (det var pent sagt, det var ingen elegant gange) til doen x antall ganger siden vi må drikke litervis med vann hver dag! Men hva var det jeg skulle gjøre... jo skryte litt av meg selv... jeg sleit meg ut av sofaen og tenkte ont skal ont fordrives og tok meg en spinningøkt! Den satt den Haksnes! B) Håper musklaturen er bedre i morgen, men jeg gruer meg allerede...

Men hvordan går det med dere da,? Gangsperre i sikte? Hvis ikke kan dere låne av meg, helt gratis! Æres ord! :lol:

Nyt mandagskvelden, vi tastes! :)

 

God morgen Optimista & Graciegirl !

 

Jo godt at vi blir flere her inne igjen... Til lykke med nytt bo Graciegirl, det er ei slitsom økt det og flytte ;)

 

Optimista; ja den siste der satt mitt i sikringsboksen gitt...fader jeg kjente samvittigheten min tok tak i nakkehåra mine og rista løs... IDAG , ja IDAG skal jeg avgårde på Elixia igjen - tro meg :)

Var by the way på vekta idag - ja hva skal man si...ned 0,2 - ikke all verden , men du verden så mye bedre enn og gå opp a gitt :P Jeg er fornøyd, og skal ta fatt på matinntaket mitt igjen, jeg har nok vært litt sløv med veie/skrive den siste uka, og da spiser jeg rett og slett for lite...skjerpings !

 

Ja magemusklene får vi trimmet her inne, og jeg er så utrolig glad for at vi er på nett...Lurer litt på hva andre som leser inne på siden her tenker , men det gir vi vel beng i jenter ?

Jeg har iallefall masse glede av dette, og jeg ler mange ganger så tårene triller... ser for meg Optimista på jobb igår blandt annet... hehe... Godt vi ikke tar oss sjøl så sykt høytidelige, iallefall virker det ikke sånn.

 

Nå har jeg skikkelig nedtelling her, kun 2 dager igjen på kontoret + 1 dag med hjemmekontor - ja så er det ferie da... B) 3 uker skal bli digg. Ny innkjøpt treningstøy & sykkeltøy - her skal det brennes fett selv i ferien...ååååååååå jeg digger det, jeg kjenner det bruse, yes yes yes..... Ja også blir det nok litt vin..jabbadabbaduuuu.... Ikke vin - ikke ferie, sånn er det med den saken .

 

Sånn da er jeg ferdig med kornblandinga mi til frokost, en kopp kaffe - da kan jegvel starte dagens arbeidsøkt da..."gjesp"..

 

Flotte jenter - ha en strålende dag :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

God morgen Haksnes!

Det er av kjærleik jeg gir deg et lite puff (spark) i pompen (baken):) hørtes ikke det poetisk ut. Den lille fremdrifts-assistansen jeg gledelig gir deg vil få deg til å sveve fremover som en (hmmm tenker på noe som er elegant....) ja en av Marthas engler... :) hahah gud jeg ser for meg Haksnes flakse fremover som en skadeskutt kråke hahaha! :)

Selvironi er varemerket mitt, så du har helt rett Haksnes, jeg tar meg selv ikke så høytidelig. Det var som jeg sa til min fastlege da jeg sleit med stoffskifte og gikk opp i vekt - "pokker jeg er lei av å vibrere en time etter å ha kjørt over en fartdump"...han gjorde sitt beste å ikke le men tror han fikk noen fantasifulle bilder i skallen.. :)

Jeg gleder meg faktisk å lese om dagene deres, Graciegirl og Haksnes. Glad på deres vegne når ting går rette veien, og glad jeg kan støtte og oppmuntre når det går litt trått! og 0,2 kg er bedre enn ingenting Haksnes, det er fremgang! Og dette til og med uten steng kontroll med mat og trening, du er flink der synes nå jeg! :)

Skrotten min har det faktisk bedre i dag, så jeg er glad jeg tok spinningsøkta i går. Får se om jeg skal være sprek i dag og. I morgen får vi besøk så da blir det ikke trening og i helgen skal vi på båttur - ikke mye trening da...:)

Ha en forteffelig dag! Vi tastet! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

God morgen Haksnes!

Det er av kjærleik jeg gir deg et lite puff (spark) i pompen (baken):) hørtes ikke det poetisk ut. Den lille fremdrifts-assistansen jeg gledelig gir deg vil få deg til å sveve fremover som en (hmmm tenker på noe som er elegant....) ja en av Marthas engler... :) hahah gud jeg ser for meg Haksnes flakse fremover som en skadeskutt kråke hahaha! :)

Selvironi er varemerket mitt, så du har helt rett Haksnes, jeg tar meg selv ikke så høytidelig. Det var som jeg sa til min fastlege da jeg sleit med stoffskifte og gikk opp i vekt - "pokker jeg er lei av å vibrere en time etter å ha kjørt over en fartdump"...han gjorde sitt beste å ikke le men tror han fikk noen fantasifulle bilder i skallen.. :)

Jeg gleder meg faktisk å lese om dagene deres, Graciegirl og Haksnes. Glad på deres vegne når ting går rette veien, og glad jeg kan støtte og oppmuntre når det går litt trått! og 0,2 kg er bedre enn ingenting Haksnes, det er fremgang! Og dette til og med uten steng kontroll med mat og trening, du er flink der synes nå jeg! :)

Skrotten min har det faktisk bedre i dag, så jeg er glad jeg tok spinningsøkta i går. Får se om jeg skal være sprek i dag og. I morgen får vi besøk så da blir det ikke trening og i helgen skal vi på båttur - ikke mye trening da...:)

Ha en forteffelig dag! Vi tastet! :)

 

hahahahahahahahah......ler så jeg rister her - takk for den :D:D

 

klem ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

fnise fnise - Haksnes - kanskje du skulle byttet nick til Kråka hahaha LOL :lol:

 

Hallo jenter,

 

Joda, jeg skulle nok ha endret til kråka, eller trollkjærringa som en kompis har kalt meg i alle år...men jeg får det ikke til :blink: ..og da driter jeg i det !

Jeg ga egentlig beng i spinninga i dag også , men fortvil ikke jenter - sola skinner i Oslo og jeg tok sykkelturen utendørs istedefor 18 km. ble det :)

Dæven og bevegelse gjør fortgang i besøk på " det " rommet...tidligere var jeg vel innom der et par ganger i uka, men nå med nok mat og bevegelse - every day !!! Det er nok kombinasjonen, ikke noe rart man føler deg lettere til sinns :D

 

Nei, nå får jeg vel vaske litt klær, ta en sjekk på facebook, ja også skal jeg jo spise snart igjen..... ja sånn går no dagan :)

 

Vi hørs, tjallabais ;)

 

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

hehe Kråka, du får en ny mening med "trening e no' skit" hahaha

Sunt er det jo å få ut det man har fått i seg. Forresten jeg var nå meget klar til å gi deg en liten dult i enden (kraftig eselspark for å være helt presis) når du skrev du ga blanken i spinninga, men se der du Haksnes, du fortjener ditt opprinnelige nick alikevel :P Meget bra! 18 km (ja håper du ikke bare trilla nedoverbakke og tok bussen hjem....) syns jeg hører deg si med moderat overbevisning "sykkeltur er sykkeltur...." Du må ha tråkka litt på pedalene siden du fikk fart på tarmene dine :blink:

 

Har selv nettopp kommet hjem fra trening, ikke spinning i dag, men gikk motbakke på tredemølle. Snitt stigning var 7,7% og snitt hastighet 6,5 var det vel... og 1 time 15 min :) Dvs jeg gikk 8 km i motbakke. En periode under denne "spaserturen" da svetten silte begynte tarmene mine å bli aktive, så siste 20 minuttene hadde jeg en litt sånn "Jahn Thomas gange..." hvis du skjønner...

Avsluttet med litt styrketrening så blir jeg ikke snerte nå så kan noen andre ta over den rollen/oppgaven... :unsure:

Nei nå skal skrotten kvile som det så pent heter på engelsk. Kveldsmat mån jeg kanskje og trøkke i meg.

 

Haksnes, du har ikke sett Graciegirl? Har hu løpt seg helt bort i skauen ute et eller annet sted? kanskje hun har glemt oss :mellow: funnet seg noen andre venner? :o:(

Nei, mat og sofa, here I come... vi tastes! Ha en fortreffelig aften spinnville beibes!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

hehe Kråka, du får en ny mening med "trening e no' skit" hahaha

Sunt er det jo å få ut det man har fått i seg. Forresten jeg var nå meget klar til å gi deg en liten dult i enden (kraftig eselspark for å være helt presis) når du skrev du ga blanken i spinninga, men se der du Haksnes, du fortjener ditt opprinnelige nick alikevel :P Meget bra! 18 km (ja håper du ikke bare trilla nedoverbakke og tok bussen hjem....) syns jeg hører deg si med moderat overbevisning "sykkeltur er sykkeltur...." Du må ha tråkka litt på pedalene siden du fikk fart på tarmene dine :blink:

 

Har selv nettopp kommet hjem fra trening, ikke spinning i dag, men gikk motbakke på tredemølle. Snitt stigning var 7,7% og snitt hastighet 6,5 var det vel... og 1 time 15 min :) Dvs jeg gikk 8 km i motbakke. En periode under denne "spaserturen" da svetten silte begynte tarmene mine å bli aktive, så siste 20 minuttene hadde jeg en litt sånn "Jahn Thomas gange..." hvis du skjønner...

Avsluttet med litt styrketrening så blir jeg ikke snerte nå så kan noen andre ta over den rollen/oppgaven... :unsure:

Nei nå skal skrotten kvile som det så pent heter på engelsk. Kveldsmat mån jeg kanskje og trøkke i meg.

 

Haksnes, du har ikke sett Graciegirl? Har hu løpt seg helt bort i skauen ute et eller annet sted? kanskje hun har glemt oss :mellow: funnet seg noen andre venner? :o:(

Nei, mat og sofa, here I come... vi tastes! Ha en fortreffelig aften spinnville beibes!

 

God morgen Optimista,

 

Å nei du , jeg tok hardt i på sykkelturen igår. Det er ikke "tamtaramtaramtamtam" ( les melodien til Bremyk reklamen...), det er nok ikke helt Hushovd heller, med jaggu ikke langt ifra...

Disse MÅ jeg ha flere av fremover, 10 august skal jeg sykle Wasa`n på 45 km...

 

Du er helt rå på disse motbakke øktene dine, ække rart du får rar gange på jobb innimellom.. Jan Thomas liksom.. hehehehe.... Nei, det er godt at tarmsystemet virker assa.. Du er i det hele tatt FLINK med trening, håper der er flere som sier det til deg :)

Det er litt hyggelig da, når jeg kom på jobb her nå så sier en kollega ; men kjære deg har du slanka deg ?? Neida sier jeg, jeg har bare lagt om livsstilen... haha... for vi slanker oss jo ikke, det har vi gjort nok av ganger før... Iallefall så var det hyggelig at det nå begynner og synes :D tralllalalalal og tjoogfadderittan...

Men nå tenkte jeg og kjøre en utfordring til dere ( ja Graciegirl hvor er du ??? ) - en liten intern en her ; jeg har et delmål , det er og nå 75 kg. iløpet av sommer`n - noen som er med på den - og hvem av oss kommer dit først ?

Da her iallefall jeg noe og strekke meg etter nå når jeg tar ferie...i øs pøs helvets, drittvær, møkkavær....Jeg skal nå dra den melkehvite / transparente kroppen min opp til hytta..her skal det jobbes og trenes...juhuuuuu... for en deilig sommer :D

Neida, jeg gleder meg til og reise på hytta, jeg stortrives der så jeg skal nok kose meg med mann og bikkjer !

 

Ha en strålende dag da jenter !!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

God morgen Optimista,

 

Å nei du , jeg tok hardt i på sykkelturen igår. Det er ikke "tamtaramtaramtamtam" ( les melodien til Bremyk reklamen...), det er nok ikke helt Hushovd heller, med jaggu ikke langt ifra...

Disse MÅ jeg ha flere av fremover, 10 august skal jeg sykle Wasa`n på 45 km...

 

Du er helt rå på disse motbakke øktene dine, ække rart du får rar gange på jobb innimellom.. Jan Thomas liksom.. hehehehe.... Nei, det er godt at tarmsystemet virker assa.. Du er i det hele tatt FLINK med trening, håper der er flere som sier det til deg :)

Det er litt hyggelig da, når jeg kom på jobb her nå så sier en kollega ; men kjære deg har du slanka deg ?? Neida sier jeg, jeg har bare lagt om livsstilen... haha... for vi slanker oss jo ikke, det har vi gjort nok av ganger før... Iallefall så var det hyggelig at det nå begynner og synes :D tralllalalalal og tjoogfadderittan...

Men nå tenkte jeg og kjøre en utfordring til dere ( ja Graciegirl hvor er du ??? ) - en liten intern en her ; jeg har et delmål , det er og nå 75 kg. iløpet av sommer`n - noen som er med på den - og hvem av oss kommer dit først ?

Da her iallefall jeg noe og strekke meg etter nå når jeg tar ferie...i øs pøs helvets, drittvær, møkkavær....Jeg skal nå dra den melkehvite / transparente kroppen min opp til hytta..her skal det jobbes og trenes...juhuuuuu... for en deilig sommer :D

Neida, jeg gleder meg til og reise på hytta, jeg stortrives der så jeg skal nok kose meg med mann og bikkjer !

 

Ha en strålende dag da jenter !!

 

God morgen! 75 kilo som delmål? Jeg er med!! ( og hvor mye veier du nå 75,2 kanskje hahaha) Du er smart og du Haksnes - å foreslå sånne delmål! Dato vi skal må det da? jeg var 77,8 var det ikke det jeg var nå på mandag? og Haksnes - kan vi veie oss etter dobesøk? :P

 

Tror vi må etterlyse Graciegirl - hmmm kanskje hun tar sånn derre dirty tricks og trener i smug og så kommer hun sånn plutselig tilbake her og sier "ferdig!!"

Enig i kommentaren din til dine kollegaer - jeg fikk samme kommentar fra kollega i går og da sa jeg "slankekur?, jeg trener bare og lever litt mer fornuftig!"

 

Si fra når deadline for 75 er da. Må stikke nå, er på jobb, men vi tastes! Hei så lenge! Optimista! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

God morgen! 75 kilo som delmål? Jeg er med!! ( og hvor mye veier du nå 75,2 kanskje hahaha) Du er smart og du Haksnes - å foreslå sånne delmål! Dato vi skal må det da? jeg var 77,8 var det ikke det jeg var nå på mandag? og Haksnes - kan vi veie oss etter dobesøk? :P

 

Tror vi må etterlyse Graciegirl - hmmm kanskje hun tar sånn derre dirty tricks og trener i smug og så kommer hun sånn plutselig tilbake her og sier "ferdig!!"

Enig i kommentaren din til dine kollegaer - jeg fikk samme kommentar fra kollega i går og da sa jeg "slankekur?, jeg trener bare og lever litt mer fornuftig!"

 

Si fra når deadline for 75 er da. Må stikke nå, er på jobb, men vi tastes! Hei så lenge! Optimista! :)

 

Hallo,

 

Å nei du , jeg er 77,9 ( idag morges )... Ja vi må veie på morran , helst etter et besøk på potta...hehe...

Vi har altså helt samme utgangspunkt.. Ja hvilken dato...hva med 15 august ?? Er det et reelt tidspunkt ? Vet jo at vi snakker sommerferie etc etc etc..... Men har vi ikke mål, kan vi jo fort skeie ut!

hehe..ja plutselig er Graciegirl her igjen...yes jeg har nådd målet mitt - hvor er dere jenter ??

 

Da har vi noe felles og jobbe mot..med de treningsøktene dine ligger jeg meget tynt an her kjenner jeg, men du skal jaggu få kamp helt inn til mål :D

 

Jobbe litt her også nå ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

hallaisen - vel om jeg trener nå, husk jeg skal 3 uker til usa og de er jo ikke mest kjent for salatbarer...

jeg kommer hjem den 21 aug. så hadde vi sagt 22 som deadline? Vet ikke hvordan jeg skal få veid meg i usa, men finner vel på en løsning :) skal vi si mandager er veiedag etter pottebesøk? førstkommende mandag er første veiing. da har jeg 3 veiinger før jeg reiser til usa. (30 juli) jeg vil ha med meg pc så jeg kan få lagt inn noen smarte kommentarer på rundreisen min!

 

vi er da identisk i kiloer nå da ;) det er bare vel 2 kilo som skal ned,hmmmm kanskje greier jeg det før ferieturen.... knapp kilo i uka - jo vet du hva Haksnes, det vil vi da kunne greie! tror du ikke det? to kilo pluss noen hundre gram i løpet av nesten 3 uker? hva syns du? :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest haksnes

hallaisen - vel om jeg trener nå, husk jeg skal 3 uker til usa og de er jo ikke mest kjent for salatbarer...

jeg kommer hjem den 21 aug. så hadde vi sagt 22 som deadline? Vet ikke hvordan jeg skal få veid meg i usa, men finner vel på en løsning :) skal vi si mandager er veiedag etter pottebesøk? førstkommende mandag er første veiing. da har jeg 3 veiinger før jeg reiser til usa. (30 juli) jeg vil ha med meg pc så jeg kan få lagt inn noen smarte kommentarer på rundreisen min!

 

vi er da identisk i kiloer nå da ;) det er bare vel 2 kilo som skal ned,hmmmm kanskje greier jeg det før ferieturen.... knapp kilo i uka - jo vet du hva Haksnes, det vil vi da kunne greie! tror du ikke det? to kilo pluss noen hundre gram i løpet av nesten 3 uker? hva syns du? :)

 

Halloisen,

 

USA ja...det ække så veldig små porsjoner i sin helhet der.. Ta med deg en koffert vekt...hehehe..du får vel mann din til og ta den veiinga....

Det blir sikkert en super tur, og med vettet litt på stell så skal nok det gå bra :D

Jepp vi sier 22 august - og klarer vi / en av oss det før den tid, da er jo resten bare bonus ;)

 

Da har vi en plan :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Halloisen,

 

USA ja...det ække så veldig små porsjoner i sin helhet der.. Ta med deg en koffert vekt...hehehe..du får vel mann din til og ta den veiinga....

Det blir sikkert en super tur, og med vettet litt på stell så skal nok det gå bra :D

Jepp vi sier 22 august - og klarer vi / en av oss det før den tid, da er jo resten bare bonus ;)

 

Da har vi en plan :)

 

avtale; 22 august! 75 kilo! greier jeg det etter 3 uker i USA er jeg knallgod!

Sofa venter, nå skal jeg sløve, hatt besøk i hele kveld. I morgen er det ny dag, nye muligheter og trening - et steg nærmere 75 kilo - the game is on!! Lykke til Haksnes! Dette skal vi greie! ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Bam-Bam

Hei alle dere fantastiske damer der ute!

 

Jeg bare måtte innom her for å fortelle dere at dere er helt suverene! :D

 

Jeg er innom GR sidene for å hente litt inspirasjon og visdom til en sunnere livsstil både for meg selv og min mann som trenger full skjerpings pga diabetesdiagnose.

 

Da Graciegirl åpnet denne tråden med å si at hun var så lei av å gå opp og ned de samme kiloene om igjen og om igjen, traff det meg rett i solar plexusen! :blink:

(Akkurat nå er jeg i "den gale enden" av den skalaen..... :unsure: )

Så har jeg blitt sittende her da å lese tråden deres, og det er herlig! Jeg "sniker" :rolleyes: inspirasjon fra innleggene deres, og heier på dere fra sidelinjen!!! :D

Optimismen deres er så smittsom! Jeg "hører" latterbrølene, og ler så jeg rister! :lol:

 

Tusen takk!!! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hallo igjen. I am BACK!

 

Nå har jeg ledd og ledd på jobb, folk rundt meg må jo tro at jeg har blitt helt rar (Ikke det at jeg ALDRI ler på jobb, altså!).

Kjemepgøy å lese hvordan dere terger og motiverer hverandre, sånn skal det være.

 

Her er flyttingen endelig over. Det tok sin tid å få alt på plass. Nå har vi et rom med bare kasser og skrot, med resten av leiligheten er sånn passe på hverdagshalvtolv! Kjøpte en superfin og knallrød skokommode som lyser opp i gangen, skikkelig fresh.

 

Vekta står ganske så stille ennå. Vi har ikke kjøleskap før 20.7, så det bar blitt mye rot med maten. (Sånn går det når man overlater kjøleskap til ny eier og er treige med å bestemme seg for et nytt!).

 

Leser at dere sier følgende, som er FEIL, FEIL, FEIL: Tror vi må etterlyse Graciegirl - hmmm kanskje hun tar sånn derre dirty tricks og trener i smug og så kommer hun sånn plutselig tilbake her og sier "ferdig!!"

 

Jeg både trente (yoga) og gikk hjem fra jobb på mandag (litt kortere nå, så 50 minutter) - og skaffet meg selv 2,5 trimpoeng på en dag. Etter det har jeg gjort NADA.

 

Er helt klart med på et delmål. Jeg har satt mitt eget delmål som 78 i første omgang. Har dere en dato for første delmål?

 

Dere er kule å ha der ute. Kjenner jeg må komme meg på spinningsykkelen igjen denne uka, så ikke Optimista kommer og tar meg :)

 

Klem, klem til dere!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Hallo igjen. I am BACK!

 

Nå har jeg ledd og ledd på jobb, folk rundt meg må jo tro at jeg har blitt helt rar (Ikke det at jeg ALDRI ler på jobb, altså!).

Kjemepgøy å lese hvordan dere terger og motiverer hverandre, sånn skal det være.

 

Her er flyttingen endelig over. Det tok sin tid å få alt på plass. Nå har vi et rom med bare kasser og skrot, med resten av leiligheten er sånn passe på hverdagshalvtolv! Kjøpte en superfin og knallrød skokommode som lyser opp i gangen, skikkelig fresh.

 

Vekta står ganske så stille ennå. Vi har ikke kjøleskap før 20.7, så det bar blitt mye rot med maten. (Sånn går det når man overlater kjøleskap til ny eier og er treige med å bestemme seg for et nytt!).

 

Leser at dere sier følgende, som er FEIL, FEIL, FEIL: Tror vi må etterlyse Graciegirl - hmmm kanskje hun tar sånn derre dirty tricks og trener i smug og så kommer hun sånn plutselig tilbake her og sier "ferdig!!"

 

Jeg både trente (yoga) og gikk hjem fra jobb på mandag (litt kortere nå, så 50 minutter) - og skaffet meg selv 2,5 trimpoeng på en dag. Etter det har jeg gjort NADA.

 

Er helt klart med på et delmål. Jeg har satt mitt eget delmål som 78 i første omgang. Har dere en dato for første delmål?

 

Dere er kule å ha der ute. Kjenner jeg må komme meg på spinningsykkelen igjen denne uka, så ikke Optimista kommer og tar meg :)

 

Klem, klem til dere!

 

Næh, Haksnes - det er liv i Graciegirl!! Hun fant veien tilbake fra skauen!!! Velkommen tilbake Graciegirl, du har vært dypt savnet (ja fjern den kongla du har i håret....) sånn ja! Ja Haksnes og jeg vi hr satt oss et delmål - 22 aug (75 kilo)og det blir en utfordring for emg da siden jeg skal på en 3 ukers ferie "over there"... får patte på en seleristang jeg da... sukk. Sleng deg på :) ja delmålet altså.

 

Bam-Bam , artig å høre at du blir motivert av oss her! Ingenting er bedre enn det! Ja vi har noen traumatiske opplevelser, særlig når vi skal utfolde oss i "treningsverdenen" men vi gir oss aldri!

 

Føler meg megaoppblåst i dag - ja ikke fordi jeg har spist masse usunt, men det er den månedlige greia. Føler jeg nå er i sånn humør ala "megabitch i overgangsalder" men jeg er hverken bitch eller i overgangsalder så....jaja whatever...får få ut litt usunne hormoner på treningsstudio i dag kanskje. Hadde besøk av svigermor i går så da ble det ikke trening - men hehe svetta vel like mye som om det var en treningsøkt i spinningsalen når hu kjørte bil.....men hun er jo så skjønn atte..... (grrrr) :)

 

Nei folkens, jeg må slite meg ut av denne kontorstolen og vende nesa hjem. Ikke pokker om Haksnes skal slå meg på målstreken...jeg har et konkurranseinnstinkt som gubben påstår ikke er helt sunt. Ikke en gang nevøen min på 5 får "lov" å vinne i ludo. Nytter ikke å dulle med dem for mye, verden er tøff der ute, særlig i brettspill! :P Det sier vel alt haha.

Nei flotte damer, la oss hive på oss treningstøy fyke ut i verden å gjøre den (u)trygg....

Ha en super dag videre! Vi tastet! :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Halloisen,

 

USA ja...det ække så veldig små porsjoner i sin helhet der.. Ta med deg en koffert vekt...hehehe..du får vel mann din til og ta den veiinga....

Det blir sikkert en super tur, og med vettet litt på stell så skal nok det gå bra :D

Jepp vi sier 22 august - og klarer vi / en av oss det før den tid, da er jo resten bare bonus ;)

 

Da har vi en plan :)

døh Haksnes - vil du at gubben skal henge meg opp etten en krok og veie meg? Skjønner at du itte e så gla' i meg da :mellow: og og vil prøve å kvitte deg med konkurranse :unsure: ! jeg er ikke fjærlett da og ja selv om han skryter vilt og hemningsløst av hans vedlikeholdsfrie spenstige kropp hadde jeg ikke vedda skjorta mi på at han ikke hadde blitt påført muskelbrist og trippel ryggprolaps hvis hans skulle bære vekta mi...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Optimista

Halloisen,

 

USA ja...det ække så veldig små porsjoner i sin helhet der.. Ta med deg en koffert vekt...hehehe..du får vel mann din til og ta den veiinga....

Det blir sikkert en super tur, og med vettet litt på stell så skal nok det gå bra :D

Jepp vi sier 22 august - og klarer vi / en av oss det før den tid, da er jo resten bare bonus ;)

 

Da har vi en plan :)

døh Haksnes - vil du at gubben skal henge meg opp etten en krok og veie meg? Skjønner at du itte e så gla' i meg da :mellow: og og vil prøve å kvitte deg med konkurranse :unsure: ! jeg er ikke fjærlett da og ja selv om han skryter vilt og hemningsløst av hans vedlikeholdsfrie spenstige kropp hadde jeg ikke vedda skjorta mi på at han ikke hadde blitt påført muskelbrist og trippel ryggprolaps hvis hans skulle bære vekta mi...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ok. Da noterer jeg 22.8 - med mål 75 kg. Veldig bra. Akkurat det sparket i rompa jeg trenger NÅ. I dag gikk jeg hjem fra jobb, 50 minutter, så skal jeg karre meg på treningsstudioet minst en gang før veiedag mandag.

 

Vi bør ha en liten premie til den/de som klarer delmålet. Hmmmm. Hva kan det være?!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share


×
×
  • Opprett ny...