10-12 kg til sommeren? Heng deg på!

[Gjest wenviss]

Hei igjen!!

Vekta viser 76,8 i dag og det vil si ned 1 kg siste uken :-) har da gått ned 2,2 kg siden jeg ble med på dette forumet...ingen trening foreløpig denne uken... Fullt kjør med besøk, og trøtt de siste dagene.. MÅ love meg selv at jeg må trene både i morgen og søndag!!!!! Dere har vært flinke jenter. Det er motiverende lesing :-)

God fredag og god helg.

[kris80]

Lurer på hvordan det går med folket her:)

 

Jeg har vært gjennom en merkelig og litt tung periode, noe som resulterte i ned 5 kg og vekta viser 66 nå. Ikke å anbefale, men det ga en boost.

Har sluttet å bake knekkebrød, sluttet med salatlunsj, sluttet å handle noe særlig, sluttet å trene og sluttet å spise Sundt. Matlysten begynner å komme tilbake, men lysten til å planlegge god/sunn mat er borte. Jeg må komme igang igjen snart...