Gå til innhold
Jello

Dere som har vært gravide....

Anbefalte innlegg

Hvor mange kcal regnet dere om dagen..

Er nå 25 uker på vei å lurer på hvor mange kcal jeg trenger om dagen.. lå på 1300 ca før jeg ble gravid.. men da gikk jeg ned i vekt.. ligger nå på rundt 1600..

Takker for svar..

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg gikk på kurs når jeg ble gravid sist og fikk beskjed om å gå opp en meny. Så hvis meny 1 var riktig ved slanking er meny 2 riktig ved graviditet :) Men husk du kan spise så mye ja-grønnsaker du orker utenom kaloriregnskapet :) for det utgjør så lite kalorierog metter så mye at de ikke telles med.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...