Gjest Kansjøl! Skrevet Juni 17, 2014 Rapporter Share Skrevet Juni 17, 2014 Veie og måledag :rolleyes:/>/> Alltid spennende! Og jammen var vekta snill med meg! :D/>/> Gir motivasjon for å stå på videre! Er litt vanskelig å være like motivert hele tiden, men jeg prøver.... Fristelsene står i kø ser det ut til!!! Nå har jeg bare 3 dager til før praksis i sykehus er over og jeg har ferie! Da skal jeg ha en dag jeg bare koser meg uten å tenke kalorier! Men inntil den dagen må det viljestyrke og pågangsmot til! Håper det går bra med dere andre også! Jeg håper at innen høsten så ser jeg 60 tallet :P/>/> :P/>/> det er jo bare fattige 5 kg så er jeg innafor Start vekt: 81,1 kg Mål i cm : 523,0 cm 1 uke vekt: 80,1 kg -1kg cm : 510,0 cm -13 cm 2 uke: 79,4 -700g cm : 504,5-1,4 kg! -5,5 cm 3 uke: 78 kg -1,4 kg cm: 503,5 cm -1 cm 4 uke: 77,1 kg -900g cm: 497,5 cm -6 cm! 5 uke: 76,9 kg -0,2kg cm:491 cm -6 cm 6 uke: 75,8 kg -1.1 kg cm: 485,5 cm - 5,5 cm 7 uke: 74,5 kg -1,3 kg cm: 487,5 cm -1.5 cm Nå har jeg faktisk gått ned 6,6 kg :D/>/> :D/>/> :D/>/> :D/>/> Samme her! Ned 6,6 kg! Morsomt. Prøver meg denne siste uken uten å registrere kosten min. Både fordi jeg er drittlei det, men også for å teste meg selv litt. Se om jeg virkelig trenger noen å "stå til rette for" for å holde meg i skinnet. Blir spennende å se siste målinger på mandag! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Sitka Skrevet Juni 23, 2014 Rapporter Share Skrevet Juni 23, 2014 Da er det sommerferie! Iallefall fra skole... skal jo jobbe litt da.... :P/> Kurset er over og jeg skal fortsett som om det fortsatt er kurs!!!! Jeg har gått ned 7,4 kg på 8 uker og er suuuuper fornøyd!!! Tiltross for lite registrering og trening denne uka pluss bursdag og grillings og div fristelser, så har vekta gått ned :D/> Nå tar jeg sommerferie fra forumet også... men mulig jeg tar en tur innom nå og da for å kikke likevel ;)/> Her er de siste målingene: Start vekt: 81,1 kg Mål i cm : 523,0 cm 1 uke vekt: 80,1 kg -1kg cm : 510,0 cm -13 cm 2 uke: 79,4 -700g cm : 504,5-1,4 kg! -5,5 cm 3 uke: 78 kg -1,4 kg cm: 503,5 cm -1 cm 4 uke: 77,1 kg -900g cm: 497,5 cm -6 cm! 5 uke: 76,9 kg -0,2kg cm:491 cm -6 cm 6 uke: 75,8 kg -1.1 kg cm: 485,5 cm - 5,5 cm 7 uke: 74,5 kg -1,3 kg cm: 487,5 cm -1.5 cm 8 uke: 73,7 kg -800 g cm: 479 cm -6,5 cm! God sommer!!! Og tenk gode valg! Vi skal fortsatt gå ned i vekt selv om vi skal kose oss også:)/> Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå