Ned 4-5 kg ,min lille slankedagbok :-)

[Gjest Lucilla]

Hei. Jeg er en kvinne på 42 år,jeg har til nå gått ned 13,9kg,men jeg vil gå ned 4-5 kg til før jeg er i mål.

Hadde vært hyggelig med litt selskap på veien:)

 

Jeg går nå på Grete roede kurs,og skal starte på et nytt i august.Har ikke gått så mye ned på dette kurset,men når det er ferie så er det ikke så enkelt å gå ned i vekt.Jeg har iallefall holdt vekten

 

Prøver å få minst 5-6 tp hver uke,og øver meg til å få 7 tp,og går turer.

 

Jeg er gift,har ingen barn.4 katter(en gutt,og tre jenter).

Vekt idag er 67.8 kg,ned -100 gram siden forrige uke.

[Gjest Lucilla]

Siden forrige veiedag har jeg gått ned 1,4 kg,og det er jeg kjempefornøyd med. Jeg veier nå 66,4 kg,og har 1,4 kg til jeg er i mål med 65kg.Det er så rart å tenke på at jeg har gått ned over 15 kg!

 

Jeg har ikke trent så mye i sommervarmen,men har gått noen turer og rørt mye på meg.

 

Her skinner sola,og det er varmt.Nå er det +30 grader i sola,så sitter for det meste i skyggen.Har sett etter basseng nå,men det er vanskelig å finne.

 

Har vært på ferie i Gdansk,Polen noen dager,og det har også blitt noen dagsturer denne uken.Imorgen skal vi besøke familie :-)

 

Ha en fortsatt fin helg