Minsker'n Skrevet September 29, 2014 Rapporter Share Skrevet September 29, 2014 God morgen alle sammen, Mandag morgen - og er i rute med å registrere vekt her inne.(Forrige uke registrerte jeg på tirsdag, og kom ikke med på oversikten) Denne uka ble det en skikkelig nedgang - hele 1,6 kg. Vekta står nå på 89,7 kg - 80 tallet har jeg ikke sett på nærmere 3 år!! Målet om 10 kg ned til jul er nådd :D/>/> Jeg har holdt fokus, har registrert alt jeg har spist, noe jeg mener er en nøkkel for å holde meg i "sjakk".. Jeg vil nå sette meg et nytt mål om 6 kg ned til før jul - det blir ca 3 kg pr mnd. Tror det er realistisk i denne fasen. Ønsker dere alle en flott uke, med motivasjon i særklasse :)/> Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest engeljenta28 Skrevet September 29, 2014 Rapporter Share Skrevet September 29, 2014 Gratulerer så mye:) jeg skal på kurs onsdag, ikke vært kurs 2 ganger nå og er nok redd vekta viser litt opp på onsdag, men jeg gir ikke opp Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest radiogaga Skrevet September 29, 2014 Rapporter Share Skrevet September 29, 2014 Hei igjen :-) Nå er det slutt på reising for resten av året (forhåpentligvis) so nå kommer eg til å være med kvar veke framover. Dessverre vart det ikkje store forandringer siden sist, opp bittelitt, so no ligger vekta på 88,5 Men no SKAL det bli forandringer her :-) Kjekt og motiverende på denne tråden Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Heart Skrevet September 29, 2014 Rapporter Share Skrevet September 29, 2014 Gratulerer til alle som har hatt fin vektnedgang, og god mandag også! :-) Idag er jeg 85,5 kg.. jeg har gått opp 200 gr siden forrige uke. Gikk greit helt til i går da jeg langet litt innpå med fårikål. Og en del salt på kålen.. blæh. Er det eneste jeg kan se at jeg gjorde 'galt'.. det holder kanskje på vannet i kroppen el for mye fett fra kjøttet i krafta? Vet ikke jeg. Men nu er det ny uke og nye muligheter! :-) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
forandringer Skrevet September 29, 2014 Rapporter Share Skrevet September 29, 2014 Ned 400g til 76.0 på denne uken. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Koalamamma Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Har hatt flere dager jeg ikke fikk skrive, bare lese, frustrerende... Men nå er jeg her Vært på tur med jentene og vært forkjølet og gitt litt bæng så morgendagen tegner ikke bra vektmessig. Men nå er jeg igang med å snu skutafor alvor! Det er 17 uker igjen til jul! Da må jeg ligge på -600g i snitt per uke for å nå målet mitt! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Linsen Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Ja julen nærmer seg jammen fort nå! Før jul hørtes så lenge til istarten 😛 men vi får stå på, om vi ikke når det alle sammen er det iallefall noe å strekke seg etter. Men vi får prøve 😉 Den siste vektoppdateringen min har ikke kommet med i oversikten Kikk, men du kan jo legge inn gårsdagens vekt som ble 74,3, minus 200 fra forrige uke. Jeg må nok gjøre noen grep i uken som kommer for å få litt fart på nedgangen. Med helgen jeg hadde er det bare flaks at det Jeg ikke gikk opp egentlig 😠Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet September 30, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 God morgen alle sammen, Mandag morgen - og er i rute med å registrere vekt her inne.(Forrige uke registrerte jeg på tirsdag, og kom ikke med på oversikten) Denne uka ble det en skikkelig nedgang - hele 1,6 kg. Vekta står nå på 89,7 kg - 80 tallet har jeg ikke sett på nærmere 3 år!! Målet om 10 kg ned til jul er nådd :D/>/>/> Jeg har holdt fokus, har registrert alt jeg har spist, noe jeg mener er en nøkkel for å holde meg i "sjakk".. Jeg vil nå sette meg et nytt mål om 6 kg ned til før jul - det blir ca 3 kg pr mnd. Tror det er realistisk i denne fasen. Ønsker dere alle en flott uke, med motivasjon i særklasse :)/>/> Så flott jobb du har gjort. Skulle ønske jeg var like flink. Jeg vet ikke hvorfor jeg ikke har fått deg med i forrige uke. Må ha oversett. Skal følge med enda nøyere. Du nådde ditt mål med god margin. Håper jeg har riktig data på deg. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet September 30, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Ja julen nærmer seg jammen fort nå! Før jul hørtes så lenge til istarten 😛 men vi får stå på, om vi ikke når det alle sammen er det iallefall noe å strekke seg etter. Men vi får prøve 😉 Den siste vektoppdateringen min har ikke kommet med i oversikten Kikk, men du kan jo legge inn gårsdagens vekt som ble 74,3, minus 200 fra forrige uke. Jeg må nok gjøre noen grep i uken som kommer for å få litt fart på nedgangen. Med helgen jeg hadde er det bare flaks at det Jeg ikke gikk opp egentlig 😠Beklager til deg også. Skal følge bedre med Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet September 30, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 kikk: START: 96,6 UKENS TAP: NÅ: 99 MÅL: 86,6 GJENSTÅR: 12,4 VEIEDAG: mandag L1: START: 93 UKENS TAP: NÅ: 91,5 MÅL: 83 GJENSTÅR: 8,5 VEIEDAG: mandag englejenta28: START: 80,1 UKENS TAP: NÅ: 80,9 MÅL: 70,1 GJENSTÅR: 10,8 VEIEDAG: mandag minsker`n: START: 101 UKENS TAP: 1,6 NÅ: 89,7 MÅL: 83,7 GJENSTÅR: 6 VEIEDAG: mandag Fa-mol: START: 93 UKENS TAP: NÅ: 89,7 MÅL: 83 GJENSTÅR: 6,7 VEIEDAG: onsdag Littslankere 36: START: 98,2 UKENS TAP: NÅ: 97,4 MÅL: 88,2 GJENSTÅR: 9,2 VEIEDAG: mandag Aurelia: START: 88,4 UKENS TAP: NÅ: 87,5 MÅL: 78,4 GJENSTÅR: 9,1 VEIEDAG: mandag medlem: START: 95,5 UKENS TAP: 0,5 :)/> NÅ: 90,6 MÅL: 85,5 GJENSTÅR: 5,1 VEIEDAG: mandag Linsen: START: 76,4 UKENS TAP: 0,2 :)/> NÅ: 74,3 MÅL: 66,4 GJENSTÅR: 7,9 VEIEDAG: mandag awsam: START: 81 UKENS TAP: NÅ: 76 MÅL: 71 GJENSTÅR: 5 VEIEDAG: søndag angelicasol: START: 82 UKENS TAP: NÅ: 82,5 MÅL: 79 GJENSTÅR: 3,5 VEIEDAG: torsdag koala: START: 79,7 UKENS TAP: NÅ: 78,4 MÅL: 69,7 GJENSTÅR: 8,7 VEIEDAG: onsdag besc; START: 111,2 UKENS TAP: NÅ: 109,7 MÅL: 101,2 GJENSTÅR: 8,5 VEIEDAG: heart: START: 90 UKENS TAP: 0,2 NÅ: 85,5 MÅL: 80 GJENSTÅR: 5,5 VEIEDAG: mandag nettaskog: START: 101,2 UKENS TAP: NÅ: 98,4 MÅL: 91,2 GJENSTÅR: 7,2 VEIEDAG: tirsdag nessie87: START: 102 UKENS TAP: NÅ: 102 MÅL: 92 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: mandag radiogaga: START: 88 UKENS TAP: 0,1 NÅ: 88,5 MÅL: 78 GJENSTÅR: 10,5 VEIEDAG: søndag forandringer: START: 77,9 UKENS TAP: 0,4 :)/> NÅ: 76 MÅL: 67,9 GJENSTÅR: 8,1 VEIEDAG: mandag nueva vida: START: 93,8 UKENS TAP: 0,8 :)/> NÅ: 91,2 MÅL: 83 GJENSTÅR: 8,2 VEIEDAG: mandag Bergljot START: 104,2 UKENS TAP: NÅ: 103,9 MÅL: 94,2 GJENSTÅR: 9,7 VEIEDAG: onsdag karamilla START: 91,9 UKENS TAP: NÅ: 91,9 MÅL: 81,9 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: onsdag Betty Blue START: 84,4 UKENS TAP: NÅ: 73,8 MÅL: 74,4 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: torsdag Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Minsker'n Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Hei Kikk, Supert - helt korrekt :) Tusen takk for at du påtar deg jobben med å lage oversikten - det er faktisk veldig motiverende for meg - og sikkert mange av de andre - å følge med på Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Nettaskog Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Hrmf.....må ikke miste motet.... Men såklart blir man lei seg når man går opp 0,3😢 Nå er det bare å gå på med krum hals å håpe resultatet er mer positivt neste tirsdag!!!😩 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet September 30, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Hrmf.....må ikke miste motet.... Men såklart blir man lei seg når man går opp 0,3😢 Nå er det bare å gå på med krum hals å håpe resultatet er mer positivt neste tirsdag!!!😩 Ikke mist motet. Dette skal nok gå til slutt Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet September 30, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 kikk: START: 96,6 UKENS TAP: NÅ: 99 MÅL: 86,6 GJENSTÅR: 12,4 VEIEDAG: mandag L1: START: 93 UKENS TAP: NÅ: 91,5 MÅL: 83 GJENSTÅR: 8,5 VEIEDAG: mandag englejenta28: START: 80,1 UKENS TAP: NÅ: 80,9 MÅL: 70,1 GJENSTÅR: 10,8 VEIEDAG: mandag minsker`n: START: 101 UKENS TAP: 1,6 NÅ: 89,7 MÅL: 83,7 GJENSTÅR: 6 VEIEDAG: mandag Fa-mol: START: 93 UKENS TAP: NÅ: 89,7 MÅL: 83 GJENSTÅR: 6,7 VEIEDAG: onsdag Littslankere 36: START: 98,2 UKENS TAP: NÅ: 97,4 MÅL: 88,2 GJENSTÅR: 9,2 VEIEDAG: mandag Aurelia: START: 88,4 UKENS TAP: NÅ: 87,5 MÅL: 78,4 GJENSTÅR: 9,1 VEIEDAG: mandag medlem: START: 95,5 UKENS TAP: 0,5 :)/> NÅ: 90,6 MÅL: 85,5 GJENSTÅR: 5,1 VEIEDAG: mandag Linsen: START: 76,4 UKENS TAP: 0,2 :)/> NÅ: 74,3 MÅL: 66,4 GJENSTÅR: 7,9 VEIEDAG: mandag awsam: START: 81 UKENS TAP: NÅ: 76 MÅL: 71 GJENSTÅR: 5 VEIEDAG: søndag angelicasol: START: 82 UKENS TAP: NÅ: 82,5 MÅL: 79 GJENSTÅR: 3,5 VEIEDAG: torsdag koala: START: 79,7 UKENS TAP: NÅ: 78,4 MÅL: 69,7 GJENSTÅR: 8,7 VEIEDAG: onsdag besc; START: 111,2 UKENS TAP: NÅ: 109,7 MÅL: 101,2 GJENSTÅR: 8,5 VEIEDAG: heart: START: 90 UKENS TAP: 0,2 NÅ: 85,5 MÅL: 80 GJENSTÅR: 5,5 VEIEDAG: mandag nettaskog: START: 101,2 UKENS TAP: NÅ: 98,7 MÅL: 91,2 GJENSTÅR: 7,5 VEIEDAG: tirsdag nessie87: START: 102 UKENS TAP: NÅ: 102 MÅL: 92 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: mandag radiogaga: START: 88 UKENS TAP: 0,1 NÅ: 88,5 MÅL: 78 GJENSTÅR: 10,5 VEIEDAG: søndag forandringer: START: 77,9 UKENS TAP: 0,4 :)/> NÅ: 76 MÅL: 67,9 GJENSTÅR: 8,1 VEIEDAG: mandag nueva vida: START: 93,8 UKENS TAP: 0,8 :)/> NÅ: 91,2 MÅL: 83 GJENSTÅR: 8,2 VEIEDAG: mandag Bergljot START: 104,2 UKENS TAP: NÅ: 103,9 MÅL: 94,2 GJENSTÅR: 9,7 VEIEDAG: onsdag karamilla START: 91,9 UKENS TAP: NÅ: 91,9 MÅL: 81,9 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: onsdag Betty Blue START: 84,4 UKENS TAP: NÅ: 73,8 MÅL: 74,4 GJENSTÅR: 10 VEIEDAG: torsdag Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Nettaskog Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Takk KIKK..... 😊Du har en stoooor skyld i at i tunge stunder må man bare skjerpe seg litt ekstra!!!! med at du har sarta denne flotte forums siden hvor vi kan backe hverandre opp å glede oss over hverandres fremgang😄ðŸ‘👠Så igjen.....takk for at du gidder holde oversikt over oss👠Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Linsen Skrevet September 30, 2014 Rapporter Share Skrevet September 30, 2014 Gratulerer Minskern! Du er jo helt rå 😃 Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
kikk Skrevet Oktober 1, 2014 Forfatter Rapporter Share Skrevet Oktober 1, 2014 Takk KIKK..... 😊Du har en stoooor skyld i at i tunge stunder må man bare skjerpe seg litt ekstra!!!! med at du har sarta denne flotte forums siden hvor vi kan backe hverandre opp å glede oss over hverandres fremgang😄ðŸ‘👠Så igjen.....takk for at du gidder holde oversikt over oss👠Takk skal du ha. Det er moro at det er så mange med. Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Koalamamma Skrevet Oktober 1, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 1, 2014 79,2kg og ned 200g denne uken, helt greit med tanke på forkjølelse og ingen trim. Men skal jeg nå målet til jul må jeg gi bånn gass!!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest engeljenta28 Skrevet Oktober 1, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 1, 2014 huff jaja da viste vekta opp 0,4 kg i dag så nå er nye vekta 81,3, men jeg gir meg ikke:) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Minsker'n Skrevet Oktober 1, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 1, 2014 God kveld, godtfolk :)/> :)/> Her er det bare å stå på videre ! Selvfølgelig litt surt å gå opp litt, men det kommer dager etter denne....Sammen klarer vi det vi har satt oss som mål! Gratulerer til dere som har gått ned, samme hvor mye eller lite :)/> Noen av oss har mye å ta av, og da er det lettere å få kiloene av - tror jeg.. Takk for hyggelige kommentarer til mitt resultat! Jeg har nok hatt det lett inntil nå, uten for store utfordringer - vet at det kommer andre tider, men gleder meg over at livvidden er minsket, og at buksene passer bedre :D/> Formen er i ferd med å bli bedre - og DET føles helt fantastisk ! Ha en flott uke - med god innsats hver dag :)/> Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Betty Blue Skrevet Oktober 2, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 2, 2014 Ned 300 gram og ny vekt er da 83,5 kg - et bitte lite steg i riktig retning Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Minsker'n Skrevet Oktober 6, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2014 God morgen :)/> Da er det plutselig mandag i en ny og ubrukt uke - og veiingen er gjennomført ! Denne uka ble resultatet minus 0,5 kg, og vekta er nå 89,2 :D/> Jeg ønsker alle sammen en strålende oktoberuke, med mye nytt pågangsmot og fokus!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest radiogaga Skrevet Oktober 6, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2014 Hei igjen :-) Ned 0,4 so no ligger vekta på 88,1 Fryktelig so vanskelig det er å komme vekk fra det 88 tallet. Men men, det er no riktig vei, so får være fornøyd med det :-) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest nueva vida Skrevet Oktober 6, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2014 Hei og hopp Tilbake fra ferie og er tilfreds med resultatet! Opp 0,6 og ny vekt i dag viste 91,8 Kjedelig med opp, men når det er ferie er det helt ok! Har kost meg masse, og det har jeg absolutt ikke dårlig samvittighet for Nå er det hverdag, og neste delmål er under 89 til november👠Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
forandringer Skrevet Oktober 6, 2014 Rapporter Share Skrevet Oktober 6, 2014 Hei alle flinke slankere. Er så motiverende med denne tråden, godt å vite at vi er flere:) Ny vekt er 75.3, så ned 0.7 kg. Går rette veien så veldig fornøyd med det:) Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå