Gå til innhold

17.mai-målet: ned 5 kg


Gjest Frøkenlurveleven
 Share

Anbefalte innlegg

Gjest Frøkenlurveleven

Hei!

Nå har jeg nettopp begynt med roede-klubben igjen. Dette har jeg gjort mange ganger før, men alltid sluttet fordi jeg merker kaloritelling trigger en overspisningslidelse jeg har. Denne er stort sett under kontroll, og jeg holder stabil vekt. Men jeg har en god del kg for mye, så nå skal jeg prøve meg på registrering frem til 17.mai. Etter det skal jeg leve slik jeg gjør nå. Jeg håper at når jeg vet 'slanke'perioden er kortvarig, at jeg da holder ut uten å bli trigget for mye. Målet er å gå ned 5 kg til da.

 

Jeg er 165 cm høy, og veier i dag 84,2.

Får trent et par ganger i uken, med turer og småjogging, pluss styrke hjemme. Er svak for gjærbakst og godteri, men spiser ellers variert og stort sett sunt.

 

Om noen vil ha samme utfordring er det bare å slenge seg med 😃

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
 Share

×
×
  • Opprett ny...