Gå til innhold
Gjest Frøkenlurveleven

17.mai-målet: ned 5 kg

Anbefalte innlegg

Gjest Frøkenlurveleven

Hei!

Nå har jeg nettopp begynt med roede-klubben igjen. Dette har jeg gjort mange ganger før, men alltid sluttet fordi jeg merker kaloritelling trigger en overspisningslidelse jeg har. Denne er stort sett under kontroll, og jeg holder stabil vekt. Men jeg har en god del kg for mye, så nå skal jeg prøve meg på registrering frem til 17.mai. Etter det skal jeg leve slik jeg gjør nå. Jeg håper at når jeg vet 'slanke'perioden er kortvarig, at jeg da holder ut uten å bli trigget for mye. Målet er å gå ned 5 kg til da.

 

Jeg er 165 cm høy, og veier i dag 84,2.

Får trent et par ganger i uken, med turer og småjogging, pluss styrke hjemme. Er svak for gjærbakst og godteri, men spiser ellers variert og stort sett sunt.

 

Om noen vil ha samme utfordring er det bare å slenge seg med 😃

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...