Live Liv Skrevet Juni 18, 2015 Rapporter Share Skrevet Juni 18, 2015 Jeg har nå gått på en 1400-1600kcal diett siden nyttår, og har gått ned 20kg, som jeg er veldig fornøyd med. Det er bare det at det nå har stoppet opp. De siste 2-3 ukene har vekten stått stille på 90kg, selv om jeg er like standhaftig som tidligere. Er det noen av dere som har opplevd det samme, og hva skal til for at vektreduksjonen skal komme i gang igjen? Ønsker å komme ned i 75-80kg. Takknemlig for alle tips. Live Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Annma45 Skrevet August 28, 2015 Rapporter Share Skrevet August 28, 2015 Jeg har nå gått på en 1400-1600kcal diett siden nyttår, og har gått ned 20kg, som jeg er veldig fornøyd med. Det er bare det at det nå har stoppet opp. De siste 2-3 ukene har vekten stått stille på 90kg, selv om jeg er like standhaftig som tidligere. Er det noen av dere som har opplevd det samme, og hva skal til for at vektreduksjonen skal komme i gang igjen? Ønsker å komme ned i 75-80kg. Takknemlig for alle tips. Live Hei Mulig dette er rimelig sent svar, men du må da endre profilen din etter den nye vekten og aktivitetsnivå. Se om menyen da endrer seg til mer eller mindre Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Logg inn for å kommentere
Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn
Logg inn nå