Gå til innhold
kikk

Langsiktig tråd 2016

Anbefalte innlegg

kikk: start: 109,5 uken før: 102,2 nå: 101,6 uke tap: 0,6 tot.tap: 7,9 mål: 75 igjen: 26,6 veiedag: tirsdag

Minsker`n: start: 88,9 uken før: 89,3 nå: 89,6 uke tap: +0,3 tot.tap: +0,7 mål: 75 igjen: 14,6 veiedag: tirsdag

radiogaga: start: 94,6 uken før: 91,3 nå: 90,1 uke tap: 1,2 tot.tap: 4,5 mål: 73 igjen: 17,1 veiedag: tirsdag

L1: start: 94,9 uken før: 94,5 nå: 94 uke tap: 0,5 tot.tap: 0,9 mål: 80 igjen: 14 veiedag: fredag

 

 

 

TOTAL TAP DENNE UKE ER: 2 REST: 72,3

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Nå håper jeg at vi som er her holder ut. Ser ut til at vi skal være her en god stund med over 70 kg som skal bort. Er det greit at jeg legger ut tabellen fredager siden noen har veiedag da? Da blir det bare 1 tabell i uka

 

Ha en fin helg alle sammen

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Nå håper jeg at vi som er her holder ut. Ser ut til at vi skal være her en god stund med over 70 kg som skal bort. Er det greit at jeg legger ut tabellen fredager siden noen har veiedag da? Da blir det bare 1 tabell i uka

 

Ha en fin helg alle sammen

 

Jeg er med og veier, trener og prøver bedre enn lenge.

Vet det tar tid, men innsatsen er det ikke noe i veien med.

 

Vil så gjere se 80 tallet (89). :D/>

Ned 0.5 kg PR uke, 4 kg, 8 uker.....

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

God morgen :) Yess! Endelig på rett vei :D Ned 0,8 kg siden forrige uke - det gir motivasjon !! Har laget meg et delmål for mai, som er det samme som mitt neste delmål ;85 kg, det betyr minus 3,8 kg. Det hadde vært toppers :lol:

Ha en flott uke :D :D

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Vekta har avgått ved døden.... :unsure: Har derfor ikke fått registrert vekt denne uka.Skal anskaffe en ny, og kommer tilbake når den er innkjøpt!

Ønsker alle en fin "himmelsprett" B)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

kikk: start: 109,5 uken før: 100,2 nå: 99,2 uke tap: 1 tot.tap: 10,3 mål: 75 igjen: 24,2 veiedag: tirsdag

Minsker`n: start: 88,9 uken før: 89,6 nå: 88,8 uke tap: 0,8 tot.tap: 0,1 mål: 75 igjen: 13,8 veiedag: tirsdag

radiogaga: start: 94,6 uken før: 90,1 nå: 90 uke tap: 0,1 tot.tap: 4,6 mål: 73 igjen: 17 veiedag: tirsdag

L1: start: 94,9 uken før: 94 nå: 94 uke tap: 0 tot.tap: 0,9 mål: 80 igjen: 14 veiedag: fredag

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Glemte å veie på fredag.

Lang helg, med konfirmasjon og masse kos.

Veiet i dag:

På stedet hvil og jeg er fornøyd!!!

 

Trent mye, men skeiet ut en del også.

Her må det strammes inn igjen!!!

 

L1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

God morgen :) Ny badevekt innkjøpt - huff og huff!! Ved første veiing før helga viste den 3,6 kg mer enn den gamle en uke tidligere....Umulig tenkte jeg da! Hadde virkelig ikke skeiet ut i den grad, altså ! Problemet var bare at andre i hustanden ikke hadde samme negative utslag... I dag er vekta redusert med 2 kg, men likevel...For meg er dette et mysterium, men velger å tenke positivt :rolleyes: Må jo forholde meg til realitetene, så da er resultatet en vektoppgang på 1,6 kg på to uker :angry: Jeg er tross alt i gang...igjen...

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

kikk: start: 109,5 uken før: 99,2 nå: 98,4 uke tap: 0,8 tot.tap: 11,1 mål: 75 igjen: 23,4 veiedag: tirsdag

Minsker`n: start: 88,9 uken før: 88,8 nå: 86,8 uke tap: 2 tot.tap: 2,1 mål: 75 igjen: 11,8 veiedag: tirsdag

radiogaga: start: 94,6 uken før: 90 nå: 90,4 uke tap: -0,4 tot.tap: 4,2 mål: 73 igjen: 17,4 veiedag: tirsdag

L1: start: 94,9 uken før: 94 nå: 94 uke tap: 0 tot.tap: 0,9 mål: 80 igjen: 14 veiedag: fredag

 

 

 

TOTAL TAP DENNE UKE ER: 2,4 REST: 66,6

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

93,2 vist vekta på fredag.

 

Kanskje litt verre i dag, men vi får se til fredagen igjen.

 

Hatt weekend tur og det kan jo bli litt mye av alt, men moro!

 

Ikke trent så mye heller, men skal løpe litt denne uka!

 

Ha en fin uke og håper solen skinner på dere!

 

L1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest radiogaga

Minus 1,1 kg, skyldes nok forkjølelse og dårlig matlyst. For bare passe på at det ikke blir pluss igjen :rolleyes:

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

På plass igjen... Siste uke ned 2,5 kg 😃😃😃 Nå : 88,8 kg fra 91,3 (som jeg ikke registrerte her) Da gjelder å holde fokus gjennom en helg i utlandet !! Lykke til alle sammen :)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

kikk: start: 109,5 uken før: 98,4 nå: 96 uke tap: 2,4 tot.tap: 13,5 mål: 75 igjen: 21 veiedag: tirsdag

Minsker`n: start: 88,9 uken før: 91,3 nå: 88,8 uke tap: 2,5 tot.tap: 0,1 mål: 75 igjen: 13,8 veiedag: tirsdag

radiogaga: start: 94,6 uken før: 90,4 nå: 89,3 uke tap: 1,1 tot.tap: 5,3 mål: 73 igjen: 16,3 veiedag: tirsdag

L1: start: 94,9 uken før: 94 nå: 93,2 uke tap: 0,8 tot.tap: 1,7 mål: 80 igjen: 13,2 veiedag: fredag

 

Jippi, alle har hatt nedgang siden sist måling. Kjempebra jobba alle som en. Keep up the good work

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

God kveld ! Da har jeg foretatt veiinga i dag - og yess - ned 0,6 kg !!! Har holdt fokus gjennom utenlandshelga, gått mye i storbyer og begrenset utskeielsene. Hadde håpet på å nå delmålet på 85,0 innen ferie om 2 uker, men det skal virkelig holde hardt med vel 3 kg ned fra nå. Målet får heller være å klare så mye som mulig :D

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Hallo igjen

 

Her går det trått.

Skal ta meg selv litt i nakke nå.

Skjønner at dette ikke går riktig veien.

Ligger å vipper mye opp og ned.

 

Melder meg ut av forumet for sommeren og ønsker alle en god sommer og lykke til videre.

 

Skal fortsette å registrer, trene mer aktivt og begrense kosedagene....

 

GOD SOMMER

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest radiogaga

Hei igjen

 

Ingen forandring på vekta her, motivasjonen er på bunn og er/har vært mye ute å reise. Kommer sterkere igjen :D

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...