Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hei :-) 

Da starter jeg tråden her.

Har vært på 2 dagers kurs med jobben så det var hvertfall vanskelig å unngå fristelser og helt umulig å kunne finne ut kalorier og så videre. 

Svak!!!

Ellers opplever jeg at det er mye mere mat som er greit å spise, sulter nok ikke ihjel. 

Ingen kiloer mindre men kanskje litt strammere.

Skal legge frem forslag om kantine mat til butikksjefen.  Ved første forslaget stoppet sjefen meg, han kunne nemlig ikke tenke seg å ikke finne mat som han liker å spise på kantina ( her snakker vi bremykt , annie brød og salami, og helst ingen grønt) Men han er åpen for forandringer. YES!!!

 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Har vært mye syk dessverre. Travle dager på jobben ellers. Finner det fremdeles vanskelig å spise mange nok ganger og heller små måltider. Veldig god teoretisk. 

Føler at jeg startet det kurset litt for tidlig, altså mange travle dager hvor det er lett å gjøre feil, leve feil ( raske valg fremfor beviste valg) .

Litt om meg selv... 

12 kg mer etter røykeslutt, planter facit og betennelse i hofteledet. 

Savner å kunne trene uten plager.... Men det kommer tilbake! Mindre vekt, mindre belastninger, mindre skader! 

 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Brukt Påsken for å hente meg. 

Herlig med sol og sakte dager. 

Er motivert mer enn ever. 

Håper at din påske har også vært fin, med mye ski gåing ( slalåm her, har ikke lært å bremse på langrenn ennå ;-P )

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...