Gå til innhold
Hannehg

Melkeprodukt og frukt

Anbefalte innlegg

Hei!

På dagsplanen så huler man av hvis man har spist nøtter. Hvor mye er en porsjon nøtter? Vil det si at jeg skal huke av den hvis det er nøtter i en matoppskrift? Hvis det blir som et tillegg, skal jeg da legge det inn som mellommåltid og registrere kaloriene?

og... hvis dere fyller på med melkeprodukt frukt og grønt, er det da mellommåltider dere registrer, og som brukes som påfyll opp til kcalbehovet? Hvis dere skjønner hva jeg mener?

 

Hanne😊

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...