Gjest musty Skrevet Mars 18, 2006 Rapporter Share Skrevet Mars 18, 2006 Hei Har sånn skrittmåler og lurer derfor på hvor mange skritt pr dag som er anbefalt for å få opp kondisjon og forbruke kalorier? Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Blomsten40 Skrevet Mars 19, 2006 Rapporter Share Skrevet Mars 19, 2006 Hei, Anbefalt skrittmengde pr dag er 10.000. Det er faktisk flere skritt enn det man tror og skal man oppnå det må man jobbe litt om man har en stillesittende jobb og hverdag. .....alt over det regnes som bra )) Så lykke til med skritt-telleren og antall skritt..... .)))) Hilsen meg Blomsten40 som strever med å komme opp til 10.000 skritt...... Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar