Gjest annamia Skrevet August 27, 2006 Rapporter Share Skrevet August 27, 2006 noe som kan hjelpe meg?? jeg er ny her også har jeg ikke helt skjønt hvordan man finner ut av hvor mange kalorier man bør spise, og hvor mange trenings poeng jeg bør ha... noen som er villig til å hjelpe meg?? ser at det er noen som skriver at de spiser 1500 kalorier og har 5 treningspoeng på en dag for eksempel... hvordan har de kommet fram til disse tallene..?? jeg veier 68 og vil gjerne komme meg ned til 58 - 55, derfor har jeg registrert meg i vektklubben... hadde vært kjempe om noe kunne svart meg....!! Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar