Gå til innhold

Er det nå det skal skje..


Anbefalte innlegg

Er det denne gangen kiloene virkelig skal få møte motstand? Håper virkelig det jeg skal i alle fall gjøre det som står i min makt(og det er mye) for at jeg skal gå i lang kjole og virkelig føle meg FLOTT til julebord sesonen

Flere med meg...

Lenke til innlegg
Del på andre sider

1 dag fornøyd med meg selv,

 

3 stk ryvita med maget pålegg

1 skive brød m/makrell og 1 rundstukke m/egg til lunsj,kaffe og drikke.

Grønnskasuppe til middag,havregrøt til kvelds...fikk i meg to frukt også.

 

Trente 45min med aerobic og 45 min styrke det er endel kalorier minus det,men fikk ikke eksakt hvor mye da pulsklokken har flatt batteri,må se og komme meg ut i butikken og handle nytt.Men er uansett veldig fornøyd med mandagen.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Logg inn for å kommentere

Du vil kunne skrive en kommentar etter at du logger inn



Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...