lagt på meg

[Gjest dolli]

Jeg har lagt på meg 0.8 kilo. Går på grete roede på 3 uka. Trodde ikke det var mulig når jeg har vært så flink denne uka!! Mista liksom litt av piffen. Noen som har opplevd det samme?

[Cikki]

Opplevde akkurat d samme denne uken her! Var på mitt 4 kursmøte på tirsdag! Hadde vært skikkelig flink hele uken og trent masse, og menyen min hadde jeg holdt til punkt og prikke, hadde ikke engang brukt noen av kosemerkene.

 

Og så flink som jeg hadde vært så hadde jeg virkelig fortjent å gå ned i vekt, men neida opp 0,5 kilo! Motivasjonen sank som en stein! Spesielt irriterende var d å høre på henne som satt ved siden av meg som hadde skeiet ut på besøk og spise både kaker og snop, men som likevel hadde gått ned over kiloet!!!!

 

Men nå er motivasjonen tilbake og jeg kjemper videre! Vekten går nok nedover til slutt! Lykke til videre!!!

[Gjest EndeligMandag]

Bonusen kommer neste uke og uken etter...for det er jo ingen tvil om hvem som har vært flinkest...og muskler veier mer enn fett...

Tar dere målene også?

Jeg vedder på at målene har gått inn selv om vekten gikk opp, stemmer ikke det?

 

Husk å ta magemål og lårmål også hver uke, da slipper dere å miste motivasjonen når vekten går litt opp eller står stille. Dere blir alikvel mindre for hver uke i centimeter.

 

Stå på. Dette går rette veien!!!!