endelig!

[Gjest spiffie]

Etter to dårlige veiedager (opp tilsammen 500 gram) har det endelig snudd i dag Ned 1,3 kilo fra forrige uke. Det er jo veldig mye, men jeg tror det kommer av at de 500 grammene aldri fikk satt seg helt.

 

HURRA!

 

Forrige uke bestemte jeg meg for å være veldig streng med meg selv på to ting: spise et mellommåltid ca kl 3-4 slik at jeg ikke ble utsultet til middag, og å drikke masse masse vann. Ser ut til å ha fungert. Nå er jeg sinnsykt glad jeg ikke ga opp slik jeg tenkte på forrige lørdag etter veiing.

 

Stå på alle sammen Fortsatt god helg.