Gå til innhold
Gjest Lump

Når bør man veie seg?

Anbefalte innlegg

Gjest Lump

Hei!

 

Jeg bare lurer på når man bør veie seg...

Bør man ta det FØR frokost-på samme tid hver gang? Tror jeg har hørt det en gnag...

 

Vil jo gjerne gjøre det riktig.

 

Husker at en gang jeg veide meg rett før og rett etter frokost- og forkskjellen var nesten 0,5 kg!!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest acinom

Jeg står opp på mandagsmorgen, tisser og går på vekta i nettoen.

Prøv å holde deg unna vekta på de andre dagene, for det kan variere en del gjennom uka. Og det kan forstyrre en del.

har du plutselig gått ned mye, så kan det hende du slapper av resten av uka, og får en overrraskelse på mandag, eller hvis du har gått opp igjen, så veit vi vel alle at det ikke er særlig motiverende.

 

Variasjon har mye med saltinnholdet i maten, mengde mat, væske i kroppen og om du er dame, så kan menstruasjonssyklus virke veldig demotiverende.

 

Men ta mål av hals, bryst, mage, hofte, rumpe lår, legg og overarm, så vil du se at cm blir mindre, selv om vekta er "stand by"

 

Lykke til!!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest Nivea

Det viktigste er vel å veie seg på samme tid av døgnet hver gang, for å unngå svingninger pga det en har spist! Jeg gjør som Acinom, mandag morgen i nettoen etter toaletten. Kanskje fredagen hadde vært bedre veiedag - da har man ikke nettopp hatt helg med sine fristelser -hehe.

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest lille my

Jeg har ikke vekt, jeg. Veier meg hver gang jeg er på besøk hos søsteren min :)

 

Da jeg var 15-16 gikk det helt galt når jeg skulle slanke meg, og jeg veide meg 5-6 ganger hver dag, og ble skuffet mellom hver gang hvis jeg ikke hadde gått ned. Så nå prøver jeg egentlig bare å slappe litt mer av i forhold til hvor fort det går ned (så lenge det går ned jevnt og trutt!), og heller måle meg regelmessig... Det er jo omkretsen, og det at jeg føler meg sprekere og sunnere som teller :)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest hegemor

jeg tenker på og veie meg fredager får og så føre dette da på den egentlige veiedagen mandag, siden vi på GR nette ikke kan bestemme selv:)-- blir det litt dumt?

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest karisk

eg har rapportdag tysdag og veg meg mandag morning, så det går heilt fint. Så lenge det går ei veke mellom kvar gong, så kan det ikkje ha noko å seie kva dag du veg deg.Eg har valt mandag fordi då må eg vara flink i helga.lykke til!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Gjest fullfres

Når bør man veie seg? Helt naken, før frokost, etter tissing. Selvsagt ikke med vått hår eller uklipte negler ;-)

Man trenger jo nesten krisepsykiatri på kveldskurs, der man til og med skal veies med et halvt kilo dongeribukse på!

Dette var selvsagt bare spøk - nesten!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Fjern formatering

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

×
×
  • Opprett ny...