en god dag

[Gjest nanne71]

i dag har jeg hatt en god dag.lagde en stor kjele med grønnsaksuppe til middag så vi har ett par dager.det smakte godt.naboen banka på å leverte en stor bit med suksessterte til mannen min og jeg klarte å holde fingrene unna.hurra.jeg skjærte opp ananas,eple,appelsin og banan som jeg koste meg med mens resten av familien spiste kake.tok med meg mann og unger på en kveldstur ute.gikk en tur på 40 minutter med gåstaver.jeg ligger på ett inntak av kalorier på mellom 1500-1600 kcal om dagen.er det noen som veit om det virker mye når en skal ned mye?prøver å få 1-2 trimpoeng om dagen,håper noen kan gi meg svar på det.lykke til neste uke alle sammen.stå på.hilsen nanne71.