Gjest Gitters Skrevet Oktober 24, 2007 Rapporter Share Skrevet Oktober 24, 2007 Heisan, Jeg startet på mandag og føler at jeg spiser og spiser..... vagger rundt som en oppblåst gakk.. Jeg har gått på GR for noen år siden med godt resultat - så jeg vet det fungerer... Men nå føler jeg meg så utrolig oppblåst.... Noen som har noen råd ?? Jeg skal ned omtrent 14 kg. før jeg er på trivsel vekt... bør vel klare det . Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Sivalur Skrevet Oktober 25, 2007 Rapporter Share Skrevet Oktober 25, 2007 Hei og velkommen. De sier at det hjelper å drikke mer vann, så kanskje du kan prøve det? Etterhvert vil vel kroppen vende seg til mer fiber også. Men man BLIR oppblåst av mye korn og frukt, ikke kom og påstå noe annet.. Lykke til, og husk minst 2 liter om dagen (for meg fungerer det best å fordele utover hele dagen, går og super vann nesten konstant - bedre enn 0,5 liter til hvert måltid som jeg vet noen andre sverger til). Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Gjest Gitters Skrevet Oktober 25, 2007 Rapporter Share Skrevet Oktober 25, 2007 Hei og takk for svar !!! Ja det hjelper nok med vann.... Gjør som deg går og super hele dagen.. Sliter nok litt med og få i meg alle disse glassene, men ned skal de ... Ha en flott dag Lenke til kommentar Del på andre sider More sharing options...
Anbefalte innlegg
Arkivert
Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar