kan dette?

[Gjest bryndis]

Var forrige uke i Danmark og kjøpte noe som heter 'frugtstang'. De finnes i forskjellige smaker. Lurer på hva dere tenker om dette. Er det et sunt alternativ for frukt?

 

frugtstang med abrikos inneholder:

66% dadler

26% abrikos

palmeolje

surhetsregulerende middel E330

Per 100 gr: 300 Kcal, 2 protein, 63 kulhydrat, 4,5 fedt

1 stang er 25 gram

 

Frugtstang med eple og kanel:

54%dadler

20% epler

12,5% macadamianødder

8,5% valnødder

1% kanel

citronsyre

Per 100 gr: 380 Kcal, 4,5 protein, 55 kulhydrater, 16 fedt, 6 kostfiber

1 stang er 30 gram

[Gjest Marielle]

Jeg tror ikke at du kan erstatte frukten med disse, men et greit mellommåltid er det sikkert. Det eneste som var dumt var palmeoljen. Den er helsefarlig og sterkt kolesteroløkende.