Rett i koppen?

[Gjest c@thrine]

Har funnet ut at sånne rett i koppen kunne vært et bra mellommåltid...Men de ligger ikke inne her, så hvordan gjøre det da?

Noen som vet hvor mange kcal det er i en sånn Bali kyllingsuppe, rett i koppen?

Hva gjør dere andre når dere spiser noe som ikke ligger inne i programmet her?

[Gjest Mette0225]

NÆRINGSVERDIER Pr. 100 g ferdig suppe

Energi 330 kJ (80 kcal)

Protein 2,0 g

Karbohydrat 8,5 g

Fett 4,0 g

Salt pr. 100 g ferdig suppe: 0,9 g

 

En porsjon inneholder 32g som er 2dl :-)

 

Jeg bruker disse rett i koppen suppene til middag med ekstra tilbehør som grønnsaker, brød og feks tomatsuppe med egg i tillegg, kyllingsuppe med salatkylling i tillegg osv!

 

Veldig gode

[Gjest miwt]

Du trykker på legg til egne favoritter, og legger så inn næringsinnhold, navn og mengde på varen, så lagres den der

Synes i grunn disse suppene er litt smakløse i seg selv, men med ekstra krydder og evt litt ekstra tilsatte grønnsaker og spirer blir det kjempegodt