Frukt

[Gjest Tokr]

Lurer litt på fruktkvoten, skal vi spise disse sammen med måltidene, eller kan man ta det f.eks mellom måltidene eller når man rett og slett føler for det?

[Gjest Ned2008]

Det kan du velge helt selv! Og hvis du bruker frukt oppi frokostblanding eller som pålegg kan du også velge selv om du vil sette det opp som påleggsrasjon innenfor det aktuelle måltidet eller som en del av dagens fruktrasjon.